Esploristoj delonge scias, ke regula ekzercado pliigas la nombron da organeloj nomitaj mitokondrioj en muskolaj ĉeloj. Ĉar mitokondrioj respondecas pri generado de energio, ĉi tiu nombra akcelo estas supozata por substreki multajn el la pozitivaj fizikaj efikoj de ekzerco, kiel ekzemple pliigita forto aŭ eltenivo. Ekzerco ankaŭ havas kelkajn pozitivajn mensajn efikojn, kiel ekzemple malpezigi depresion kaj plibonigi memoron. Tamen, la mekanismo malantaŭ ĉi tiuj mensaj efikoj estis neklara. En nova studo ĉe musoj, esploristoj de la Universitato de Suda Karolino malkovris, ke regula ekzercado ankaŭ pliigas mitokondriajn nombrojn en cerbaj ĉeloj, ebla kaŭzo de bonaj mensaj efikoj de ekzercado.
Ilia artikolo estas titolita "Trejnada Trejnado Pliigas Mitokondrian Biogenezon en la Cerbo." Ĝi aperas en la Artikoloj en PresS-sekcio de la American Journal of Physiology - Regulatory, Integrative, and Comparative Physiology, publikigita fare de la American Physiological Society.
La esploristoj asignis musojn al aŭ ekzercgrupo, kiu veturis per dekliva tretmovo ses tagojn semajne dum horo, aŭ al malnomada grupo, kiu estis submetita al la samaj sonoj kaj uzado kiel la ekzercgrupo sed restis en siaj kaĝoj dum la ekzercperiodo. Post ok semajnoj, esploristoj ekzamenis cerbon kaj muskolan histon de iuj musoj en ĉiu grupo por testi pri signoj de pliiĝoj en mitokondrioj. Aldone, iuj el la musoj de ĉiu grupo faris teston "kuri al laceco" por taksi sian eltenivon post la ok-semajna periodo.
Konfirmante antaŭajn studojn, la rezultoj montris, ke musoj en la ekzercogrupo pliigis mitokondriojn en ilia muskola histo kompare al musoj en sedentaria grupo. Tamen, la esploristoj ankaŭ trovis, ke la ekzercantaj musoj ankaŭ montris plurajn pozitivajn markilojn de mitokondria kresko en la cerbo, inkluzive de kresko de la esprimo de genoj por proxisoma proliferator-aktivigita receptoro- {alfa} koaktivigilo 1-alfa, silenta informregulisto T1, kaj citrato-sintezilazo, ĉiuj reguligistoj por mitokondria biogenezo; kaj mitokondria DNA. Ĉi tiuj rezultoj bone rilatas al la pli bona taŭgeco de la bestoj. Ĝenerale musoj en la ekzercgrupo plialtigis siajn tempojn de laciĝo de ĉirkaŭ 74 minutoj al ĉirkaŭ 126 minutoj. Neniu ŝanĝo estis vidita por la malnomadaj musoj.
Ĉi tiuj trovoj sugestas, ke ekzercotrejnado pliigas la nombron de mitokondrioj en la cerbo, same kiel ĝi pliigas mitokondriojn en muskoloj. La aŭtoroj de la studo rimarkas, ke ĉi tiu pliigo de cerba mitokondrio povas ludi rolon en akcelado de ekzercado, farante la cerbon pli imuna al laceco, kio povas influi fizikan agadon. Ili ankaŭ sugestas, ke ĉi tiu akcelo en cerba mitokondrio povus havi klinikajn implikaĵojn por mensaj malordoj, igante ekzercadon ebla kuracado por psikiatriaj malordoj, genetikaj malordoj kaj neurodegeneraj malsanoj.
"Ĉi tiuj trovoj povus konduki al plibonigo de atleta agado per reduktita mensa kaj fizika laceco, kaj ankaŭ al plivastigita uzado de ekzercado kiel terapia eblo por mildigi la negativajn efikojn de maljuniĝo, kaj la traktadon kaj / aŭ preventon de neŭrologiaj malsanoj, ”Diras la aŭtoroj.
Provizita de Amerika Fiziologia Societo
“Ĉu cerba laciĝo? Ekzerco povas esti la kuracilo. " 19 septembro 2011. http://medicalxpress.com/news/2011-09-brain-fatigue-bout.html
;