Kiuj Pornaj Uzantoj Instruis Min (2010)

"Per Jovo, ĝi estas la rekompencaj cirkvitoj!"

Ulo lukto kontraŭ porno-dependecoDiligenta membro de la klubo "laŭ ĉiu propra gusto", mi ĉiuj estas por sinesprimlibereco. Tamen mia retejo hazarde diskutas la altaj kaj malaltaj de seksa sateco laŭ la altaj kaj malaltaj de la tipa toksomanio. Je mia surprizo (kaj ilia, mi certas), viroj el la tuta mondo aperis my la forumo de la retejo plendas pri toksomanio al porno / masturbado.

Unue estis dolorige legi iliajn rakontojn. Ĉi tiuj uloj estis konstante superplenigitaj - pro la multaj virtualaj kunuloj, kiujn iliaj limbaj cerboj perceptis kiel genetikajn ŝancojn. Nur alklako alia romano "amiko" doloris esti servata - kaj la subkonscia, primitiva sekspariĝa programo de miaj vizitantoj estis decidita lasi eĉ ne fekundigitan. Fakte, kiam ili provis ĉesi, ili alfrontis semajnojn de intensaj, fluktuantaj abstinaj simptomoj:

Unua homo: La tutan tagon mi tremis kun timemeco simila al kiel ĝi sentis kiam mi ĉesis fumi.

Dua viro: Miaj abstinaj simptomoj? Intensaj kolereksplodoj kondukantaj al interhomaj malfacilaĵoj, agresema konduto, facile streĉita (mi estas nesperta alfrontante la mondon sen tiu supo de post-orgasma trankviligo), memmortiga ideo, severa depresio, perfortaj sonĝoj (mi vere ĝuis ĉi tiujn, sed aliaj povus konsideru ilin koŝmaroj), sendormeco, halucinoj (saltis el la lito kriante ĉar mi sentis "ĉeeston"), "insektoj" rampantaj tra mi en lito, skuoj, manio (energio multe pli ol mia kapablo uzi ĝin konstrue), kaj malkapablo koncentriĝi.

Tria ulo: Enuigita? Masturbado. Kolera? Masturbado. Ĉu malĝoja? Masturbado. Ĉu streĉita? Masturbado. Mi iris de la unua el mia klaso ĝis la fundo, ĝis mi forlasis definitive. Mi trovis interretan laboron, gajnante bonan monon per mia porno unu klako. Ĉi tiu estis mia vivo, kaj mi ne rekonis, ke mi havas toksomanion ĝis mi operaciis kaj masturbado ne estis eblo dum dek kvin tagoj. En la tria tago, mi laŭvorte skuis, kaj mi komencis kunligi la punktojn. Aliaj simptomoj: kolero, nekapablo fokusiĝi ("fiksrigardanta muran sindromon"), humoraj svingoj, kapdoloroj (kelkfoje sufiĉe fortaj), premo en miaj genitaloj, retromemoroj, paranojo, memvenka pensado, depresio, senespereco kaj timo, ke Mi neniam amoros, ĉar mi lernis neniujn sociajn kapablojn ekde kiam mi plonĝis en porno antaŭ ok jaroj kiel adoleskanto.

Mi ankaŭ aŭdis: “Kiom ajn da orgasmoj mi havas, mi neniam sentas min kontenta; Mi simple finfine kolapsas pro elĉerpiĝo, kaj rekomencas la sekvan tagon. " “Por eliri, mi bezonas ekstreman materialon, kiun mi neniam estus vidinta antaŭe. " "Mi estas pli maltrankvila aŭ deprimita, kaj mi forte deziras eviti aliajn homojn." “Kiam mi provas amori kun kunulo, mi ne povas konstrui. "

Multaj havis neniun religian fonon, kaj iom post iom mi konstatis, ke debatoj pri kulpo, moralo, seksa subpremo, ekspluatado kaj sinesprimlibereco estas plejparte ekster la afero. Tute simple, ĉi tiuj uloj forĵetis sian cerban kemion. Eble okazus al iu ajn - kaj probable okazus al mi se mi estus vira. Cetere virinoj havas vundeblajn limba cerboAnkaŭ.

La viraj agadoj certe estis kompreneblaj, sed ŝanĝoj en la rekompencaj cirkvitoj de ilia cerbo tamen kaperis ilian liberan volon. Ili estis hokitaj.

Kiel klarigas Burnham kaj Phelan Meznivelaj Genoj: De Sekso ĝis Mono al Manĝaĵo, Tamante niajn Primarajn Instinktojn, nia medio ŝanĝiĝis, lasante nian primitivan, subkonscian rekompencan cirkviton tre vundebla. Ĝi servas niajn genojn antaŭ ni, do kiam ĝi perceptas "novajn amikojn" ĉirkaŭe, ĝi povas instigi nin ignori nian bonfarton ... kaj daŭre fekundigi. Ĉi tio estas precipe vera, se ni ne okupas nin sufiĉe da la pli trankvilaj rekompencoj de la vivo: amika interago kaj ama tuŝo.

Ekstrema stimulado de la rekompencaj cirkvitoj estas riska. La danĝero ne estas vilaj palmoj aŭ blindiĝo. Ĝi finiĝas sur altrapida tretmuelilo, provante resti antaŭ abstinaj simptomoj. Normalaj plezuroj - la simplaj aferoj, kiujn prosperas nia cerbo - iom post iom perdas sian kapablon ĝoji. Biologo Robert Sapolsky rimarkis:

Sennaturaj fortaj eksplodoj de sinteza sperto kaj sento kaj plezuro elvokas nenature fortaj kutimoj. Ĉi tio havas du konsekvencojn. Kiel la unua, baldaŭ ni apenaŭ rimarkos la etajn flustrojn de plezuro kaŭzitaj de folioj aŭtune, aŭ de la daŭra rigardo de la ĝusta persono, aŭ de la promeso de rekompenco, kiu venos post longa, malfacila kaj digna tasko. La alia konsekvenco estas, ke post kelka tempo, ni eĉ kutimis al tiuj artefaritaj profundaĵoj. . . . Nia tragedio estas, ke ni nur malsatas. Pli kaj pli rapida kaj pli forta.

Kvankam evoluo formis al ni maloftajn parligajn mamulojn por trovi rilatojn rekompencajn, iliaj pli subtilaj kaj pli sanaj rekompencoj ne generas la supernormalan stimulon de horoj da vivecaj erotikaj bildoj - precipe ne, ĉar ni tro malplenigas niajn sentojn. Povas esti, ke ni bezonas internan ekvilibron por ke la vivo estu malpli intensa, sed pli plenumante plezurojn registri kiel ĝua.

Nuntempe la ekvilibro malfacilas konservi. Ŝatas aŭ ne, hodiaŭa ekstrema seksa stimulo estas kiel nenio, niaj ĉasistoj-kolektantoj antaŭvidis en milionoj da jaroj da cerba disvolviĝo. Certe, estis stranga haremo, kaj kavernaj knabinoj estis sendube belaj. Sed iliaj erotike tordiĝantaj bildoj ne perfekte flugis, projekciitaj sur ĉiu ekrano, kaj senĉese ĝemante pri donacoj de spermo.

Laŭ Howard Shaffer, Harvard-psikologo, "multe da dependeco estas la rezulto de sperto. . . ripetema, altemocia, altfrekvenca sperto. " Kaj kiel delonga esploristo de Princeton Bart Hoebel diris,

Tre potencaj seksaj stimuloj [kaj tre bongustaj manĝaĵoj] estas la solaj stimuloj kapablaj aktivigi la dopaminan sistemon de la [cerbo] kun ie ajn proksime al la potenco de dependigaj drogoj.

In La Cerbo Tiu Ŝan Ŝanĝas, psikiatro Norman Doidge markas tion,

La dependeco de interreta pornografio ne estas metaforo. Ĉiu toksomanio implikas longtempan, kelkfoje dumvivan, neŭroplastan ŝanĝon en la cerbo. ... La sama pliiĝo de dopamino, kiu ravas nin, ankaŭ plifirmigas la neuronajn rilatojn respondecajn pri la kondutoj, kiuj kondukis nin plenumi nian celon. (pp 106-8)

La bonaj novaĵoj en ĉi tiu rakonto provizas pliajn pruvojn, kiuj rekompencas cirkvitojn superŝarĝas estis la defio de ĉi tiuj uloj. Dum mi aŭskultis kompate, sentante min senpovaj, iuj el ili fine eksciis kiel reekvilibrigi sian cerbon. Malrapide ili resaltis. Ŝanĝitaj prioritatoj estas signo de porno toksomanioAĵoj, kiuj antaŭe funkciigis ilin, ŝanĝis ilin denove sen seksa plibonigo. Ili perdis sian guston por ekstrema materialo. Ilia maltrankvilo kaj deprimo senfortiĝis. Hazarde sentoj de malkuraĝo kaj pento forvaporiĝis. Humuro kaj optimismo floris. Ili komencis amindumi. Ilia self-estimo plibonigita. Fakte ili ĝenerale ĝuis socian interagon - eĉ se ili retiriĝis en la porno kiel timidaj adoleskantoj.

Ilia vojo ne estis facila, kaj iuj ankoraŭ luktas. (Legu pri iliaj spertoj en La Vojo al Troo.) Tiu, kiu eskapis, ŝajne bezonis ĉirkaŭ sesdek tagan moratorion pri orgasmo kaj ĉia seksa stimulo por rekomenci sian rekompencan cirkviton. Socia subteno vere helpis, ĉar la cerbo trovas ĝin trankviliga kaj rekompencanta. Unu diris (kiu nun havas karulinon):

La retiro, kiel ĝi rezultas, estis pli malfacila ol kokaino, opiaĵoj, alkoholo aŭ nikotino. Mi pasigis solidan semajnon plorantan ĉiunokte post instruado en la universitato. Mi ne povis dormi, kaj mi havis preskaŭ nulan apetiton. La penso pri iam ajn amindumado igis min voli kurbiĝi en pilkon.

Sed ĉi tie mi estas. mi sentas liberaj.