Por eskapi de la toksomanio pri porno, estas necese, ke uzantoj de porno komprenu kial ili povas trovi pornon pli ekscitan ol vera partnero.
Ĝisdatigoj:
- Por pliaj informoj vidi la Sekcio Porn & ED.
- Super 75-studoj ligas uzadon porno al malpli seksa kaj rilata kontentigo.
- Almenaŭ 40 studas ligon porno / seksa forkaptado al seksaj problemoj kaj pli malaltiĝo al seksaj stimuloj. La unua 7-studoj en la listo pruvas kaŭzo, ĉar partoprenantoj forigis la uzadon de porno kaj resanigis kronajn seksajn disfunkciojn.
- Super 55-studoj raportante rezultojn kongruajn kun eskalado de porno-uzo (toleremo), kutimiĝo al porno, kaj eĉ abstinaj simptomoj.
- Krom la antaŭaj studoj, Ĉi tiu paĝo enhavas artikolojn kaj filmetojn per super 150-fakuloj (urologaj profesoroj, urologoj, psikiatroj, psikologoj, seksologoj), kiuj agnoskas kaj sukcese traktis porn-induktitan ED kaj porn-induktitan perdon de seksa deziro.
- Papero reviziita de kuracistoj de usonaj mararmeo - Ĉu interreta pornografio kaŭzas seksajn disfunkciojn? Revizio kun Klinikaj Raportoj (2016) - Ĝi estas vasta revizio de la literaturo pri porn-induktitaj seksaj problemoj. La recenzo provizas la plej lastajn informojn malkaŝante teruran altiĝon en junaj seksaj problemoj. La papero ankaŭ ekzamenas la studojn neurologiaj rilatigitaj kun la toksomanio porno kaj la seksa kondiĉado. La kuracistoj havigas informojn clínicos de 3 de viroj kiuj disvolvis seksajn disfunkciadojn porno.
——————————————————————————————————
ARTIKO: Neŭroscienco malkaŝas, ke interreto porno povas trompi realan sekson
Vere malfacilas konstrui erektojn, kiam mi provas [interrilati]. Daŭras ĉirkaŭ 20 minutojn aŭ pli por levi ĝin. Vere embarasa. Sed se mi sidas kaj rigardas mian pornz, ĝi estas preskaŭ tuja. —Pornuzanto en la aĝo de 20 jaroj
Ĉu vi estas peza uzanto de porno, kiu, dum amorado, ne povas konstante produkti / subteni konstruon aŭ penetri veran partneron, senti multan senton aŭ kulminon (sen malfacilaĵo)? Se via kuracisto ekskludis organikajn kaŭzojn por viaj problemoj, li / ŝi probable donos al vi provan pakon de Viagra kaj sendos vin al konsilado pri viaj "seksaj problemoj." La medicina supozo estas, ke via problemo estas psikologia (agadotimo) anstataŭ fiziologia. Finfine, se vi povas akiri ĝin por porno, via penisa sano bonas.
Kreskanta evidenteco sugestas, ke la problemo estas efektive en via kapo, ne via peniso, sed ke ĝi estas ĉefe fizikaj. Specife, superstimulado produktis plastajn ŝanĝojn en via cerbo, kio faras vin malpli respondema al plezuro -kaj ankoraŭ hiper-respondema al interreta porno. Ĉi tiuj ŝanĝoj rilatigitaj kun toksomanio nomiĝas desensitigo kaj sentiveco, respektive. Kune ili klarigas kial porno plenumas la taskon kaj via varma infaneto ne faras.
Antaŭ ol vi panikas, sciu, ke ĉi tiuj cerbaj ŝanĝoj ŝajnas esti reverteblaj - plej facile en infanoj, kiuj vokis al vera sekso antaŭ altspeza Interreto alvenis. Knabinoj, kiuj ĉesas mastrumi al porno ĝenerale reakiri sian respondon dum sekso ene de 2-8 monatoj (ofte post a malbona retiriĝado kaj malklara, provizora foresto de libido):
(Aĝo 30, 4 monatoj) De la reboot-vidpunkto, mi faras spektaklon! Ĉiam, kiam mia amatino kaj mi distingas, karesas ktp., Mi malfacilas rokon kaj daŭras. Mi vere simple ne plu zorgas pri penila funkcio.
Se agado de problemoj plaĉas vin, prenu ĉi tion simpla provo. Ĉu viaj problemoj ŝajnas esti porn-rilatigitaj? Daŭre legu por lerni pli pri la ŝanĝoj en via cerbo. Alie, vi povas erare konkludi, ke se vi povas kalkuli al porno, vi ne havas problemon, kaj ke la problemo kuŝas en via alkoholuzo aŭ la konduto aŭ aspekto de via kunulo, aŭ nur en viaj maltrankvilaj sentoj. Vi eble elspezos milojn da dolaroj por konsilado, aŭ petos multekostajn kaj ĉiam pli senefikajn seksajn plibonigajn drogojn - kaj tamen restos kun via problemo:
Mi neniam havis problemon malmola por porno, sed kiam ĝi venis al la realaĵo, mi komencis preni Cialis. Kun la tempo, mi prenis pli, kaj eĉ tiam estis tempoj, kiam ĝi nur funkcius. Ĉu? Ankoraŭ mi ankoraŭ povus malfaciligxi porno.
Kial s-ro Feliĉe ignoras hotties?
Kun interreta porno ĝi estas Facila superstimuli via cerbo do vi trovos porn pli ekscita. Ĉiu serĉo, ĉiu noveca bildo, ĉiu mirinda vidaĵo, ĉiu nova ĝenro kaj seksa ekscitiĝo mem ĉiuj liberigas dopaminon en via rekompencu cirkvito. Dopamino estas la gaso, kiu havas la rekompencon de la rekompenco kaj ĝi egaligas kun deziro, antaŭvido, avidoj, kaj deziras ion precipe.
Bedaŭrinde, tro da stimulaj kaŭzoj iuj cerboj por protekti sin per malpliigante ilian sentivecon al dopamino, kaj tiel al plezuro, dum kelka tempo. Evidente, se via cerbo faras ĉi tion kaj vi ofte uzas porno, via cerbo neniam havas ŝancon reveni al normala sentemo. Vi eble trovos vin alklakante pli ekstreman materialon por veki la senkompatan plezurcentron de via rekompenco.
Kun la tempo, via cerbo adaptiĝas al ĉi tiu situacio kun mezureblaj malpliigoj en dopamina signalo. Vi volas Pli, Sed sperto malpliiĝanta kontentigon. Ĉi tio estas procezo de toksomanio nomita desensitigo. (Vidu Intoxicating Behaviors: 300 Vaginas = Granda Dopamino.) Lastaj esploroj konfirmas, ke ĝi okazas en kondukaj toksomanioj kiel ekzemple hazardludo, manĝaĵo, videoludojKaj Interreta toksomanio (kiu inkluzivas cikropopa toksomanio). Kiam vi malsentemigas vin, vi spertas sensentan respondon al ĉiuj tiel nomataj "naturaj rekompencoj" - inkluzive sekson kun varmuloj.
Via rekompenca cirkvito estas la barometro por "Kiel ekscita tio estas?" do se dopamina signalado (deziro) estas malalta, erektaĵoj estas malrapidaj. Konstruoj ekestas nur kiam Dopamina signaloj fluas de la rekompencaj cirkvitoj al la hipotalamo.
Kial s-ro Feliĉa preferas porno?
Se malsensiveco estus la tuta historio, konstruoj estus malfortaj, ĉu la stimulo estus knabino, via imago aŭ porno. Sed evidente ne temas pri la tuta historio, ĉar porno tamen plenumas la taskon. Fakte, dum vi provas ĉesi uzi, la efiko de porno provizore pliigoj. Jen kie vojoj neurales sentivigitaj Envenu.
Noto: La terminologio de toksomanio estas malklara. Desensitigo rilatas al ĝenerala diskado de via respondemo al ĉia plezuro ... baza ŝanĝo. Sensitigo raportas al hiper-reaktiveco / ekscito-sed nur en respondo al la specifaĵoj, kiujn via cerbo asocias kun via toksomanio.
Se ĉi tiuj du neŭroplataj ŝanĝoj povus paroli, desensitigo estus ĝemante, "Mi ne povas kontentigi min" (malalta dopamina signalado), dum sentiveco enŝovus vin en la ripojn kaj dirus: "He, amiko, mi akiris ĝuste tion, kion vi bezonas" ... kio estas la afero, kiu kaŭzis la malsentemigon. Kun la paso de la tempo, ĉi tiu duobla me mechanismanismo havas vian rekompencan cirkviton zumante pri la sugesto de uzado de porno, sed malpli ol entuziasmigita kiam prezentas la veran interkonsenton.
Refalis al porno unufoje, kaj kvankam mi ne plene starigis, mi ne povis kredi la intensecon de la pelado, kiun mi akiris, kiam mi alklakis la retejon! Tre potenca ekscito - pikado, seka buŝo, kaj eĉ tremado. Mi ne sentis tian haston de kiam mi estis en la pinto de pubereco kaj ricevis neatenditan vidon sur la jupo de knabino!
Via pli alta cerbo formas retuman buklon
Do ĝuste kiel sentas sentiveco? En simplaj terminoj, sentiveco inkluzivas du tre normalajn cerbajn mekanismojn prenitaj tro malproksime: longtempa potencigo (LTP), kiu estas la plifortigo de sinapsojKaj depresio longtempe (LTD), kiu estas la malfortigo de sinapsoj.
Longatempa potencigo (LTP) estas la bazo de lernado kaj memoro. Ĝi povas esti resumita kiel "nervaj ĉeloj, kiuj pafas kune, drato kune.”Memoroj ekestas en du paŝoj. Unue, viaj rekompencaj cirkvitoj signalas, ke sperto gravas per sendado de dopamino al via kroĉo prefrontal (PFC). La pli da dopamino pli grave gravas vian cerbon al sperto.
Due, la PFC respondas al via "Ĉi tio gravas!" signalo per (1) triki ĉion asociitan kun la rekompenco, kaj (2) formi neŭralan retrosciigan buklon reirantan al la rekompenco. Poste, iu ajn penso, memoro aŭ spuro asociita kun aparta rekompenco aktivigas la vojon kaj starigas vian rekompencan cirkviton. Ĝi povus esti odoroj asociitaj kun via plej ŝatata hamburgero. Por virkato ĝi povus esti la truo en la barilo, kiu kondukis al ino en varmo. Por birdo eble vidus la ulon, kiu plenigas la birdomanĝejon. Ĝia evolua celo estas helpi vin memori, kiu, kio, kie, kiam kaj kiel pri sekso, manĝaĵo kaj rokenrolo.
Grave, la reaga buklo ne funkcias per dopamino. Ĝi daŭras glutamato. Ambaŭ neŭroicalsemiaĵoj havas la potencon aktivigi "Iru akiri ĝin!" signaloj en via rekompenca cirkvito. Glutamato stimulado estas kial la porno ankoraŭ povas ruliĝi viajn ŝuldojn eĉ kiam via rekompencaj cirkvitoj ĉesis respondi al dopamino kaj retaj kompanianoj. Rekompencita cirkvito (dopamino) → PFC (asocioj formitaj) → sugestoj buklo (glutamato) por rekompenci cirkviton.
Sensitigo: kreado de super-memoro
Ĝis nun la procezo komercas kiel kutime. Sensivigado, tamen, transformas ĉi tiun normalan PFC → glutamatan retrospektan vojon al la rekompenca cirkvito en super-memoron en tri paŝoj:
- Kun sentivigo, eksplicitaj memoroj (kiel faktoj kaj eventoj) transformiĝas en kutimojn, kiuj estas konataj kiel implicita memoroj. Ekzemplo: sciante kiel rajdi biciklon sen pensado. Toksomanio rilataj implicitaj memoroj estas kiel pavloviaj kondiĉoj pri steroidoj - tre malfacile ignorindaj. Kiam ĵus sobra alkoholulo preterpasas trinkejon, ĉiuj ridoj kaj odoro de malfreŝa biero povas frenezigi ĉi tiun sentivan cirkviton, ekigante fortajn avidojn ... kaj eble forigante ĉian decidemon.
- LTP plifortigas la retrosciigan vojon tiel, ke iom da glutamato estas ĉio, kion vi bezonas por ekbruligi la nervajn ĉelojn, kiuj signalas: "Vi devas havi ĉi nun! ” Sensivigitaj vojoj estas ne-dopamina mekanismo por aktivigi rekompencajn cirkvitajn neŭronojn - venu infero aŭ alta akvo. Ĉi tiu ruza trajto ŝajnas esti la kerno de ĉiuj aldonoj. Trafikŝtopiĝo sur la ĉefa dopamina aŭtovojo malhelpante vin senti plezuron pro vera sekso? Nedankinde. Vi havas alian manieron veni hejmen, sed ĝi nur permesas unu specon de veturilo (stimulo): PORN.
- Daŭrigita uzo de via toksomanio aktivigas a Tria mekanismo en la sentiviga procezo: longtempa depresio (LTD). La denaska bremsa sistemo de la rekompencaj cirkvitoj (GABA) malfortiĝas, plue plifortigante la "Iru por ĝi!" glutamataj signaloj. Anstataŭ normala cerba operacio, kiu pli similas al urba veturado, kie vi kontrolas alvenantan trafikon ĉe ĉiu intersekciĝo, via sentivigita porno-vojo estas la autobahn. Ne estas trafikoj kaj porno estas la sola BMW M-5 sur la vojo.
La aŭtopiloTion certe mi konas. Estas kiel esti posedata de porn-freneza demono, kaj tiam, kiam vi finos, via vera memo revenas kaj demandas sin, kio diable ĵus okazis kaj kial vi nur malŝparis ĉi tiun tutan tempon rigardante naŭzajn filmetojn.
Same maŝinŝanĝilo por sekso / manĝaĵo kiel por drogemulo
La mastroŝaltilo, kiu funkciigas ĉi tiujn diktikajn ŝanĝojn, estas la proteino DeltaFosB. Altaj niveloj de konsumo naturaj rekompencoj (sekso, sukero, alta graso) aŭ kronika administrado de preskaŭ ajna drogo de misuzo kaŭzas DeltaFosB (faktoron de transskribo) por amasigi en la rekompencuso, kiu influas genan esprimon.
Notu, ke adictivaj drogoj nur kaŭzas toksomanion ĉar ili grandigas aŭ malhelpas mekanismojn jam en loko por naturaj rekompencoj. Tial la amerika Socio pri Addikcia Medicino senambie staras KE manĝaĵo kaj seksaj toksomanioj estas veraj toksomanioj.
DeltaFosB La evolua celo estas instigi ni "akiru ĝin dum la akiro estas bona!" Ĝi estas ekscesa mekanismo por manĝaĵo kaj reprodukto, kiu funkciis bone en aliaj tempoj kaj medioj. Ĉi tiuj tagoj ĝi faras toksomaniojn manĝaĵo Kaj interreta porno kiel facila kiel 1-2-3.
Ĝi ne nur komencas toksomanion, sed ankaŭ helpas ĝin por daŭrigi periodon. Fakte, ĝi pendas ĉirkaŭ unu monaton aŭ du post kiam vi ĉesas uzi, farante relikvon pli verŝajne. Plie, la sentivecaj forkaptitaj vojoj ĝi funkciigas dum nekonata tempo. Mallonge, pornaj aferoj povas elekti vin por longa tempo.
Toksomanio neŭropopastikeco povas esti resumita kiel: daŭra konsumo → DeltaFosB → aktivigo de genoj → ŝanĝoj en sinapsoj → sentiveco kaj desensitigo. (Vidu La Addicta Cerbo por pli da detalo.) Ŝajnas tion desensitigo eventuale kondukas al perdo de plenuma kontrolo (hipofrontalidad), alia grava trajto de toksomanioj.
Sentivigitaj vojoj kaj retiriĝo ... uf
Ni diru, ke vi decidas fari la finan oferon kaj ĉesi uzi pornon. Vi probable sentos vin putra dum iom da tempo. Memoru, ke via cerbo komence perceptis vian pezan pornuzon kiel genetikan prosperon. Ĝi pensis, ke vi naskas bebojn kun ĉiu ejakulado. Ĝi metis la super-memorojn do vin ne volus forlasu vian "valoran" aron da belulinoj (aŭ kion ajn vi kulminis).
Nun, kiel vi defias vian cerbon abstenante, via jam malaltiĝoj de dopamina plu. Ankaŭ, libido-ŝvela cerbo streĉaj hormonoj CRF kaj norepinefrino ekpafu. Via malsentemigo estas troa, do vera partnero ne havas ŝancon. Ne mirinde, ke plej multaj uloj spertas tian intensaj retiriĝaj simptomoj. Ili sentas malpli plezuro ol iam en respondo al normalaj stimuloj, sento pli maltrankvila, kaj provante ĉesi la unu aferon, kiu ankoraŭ povas gajni sian rekompencon. Estas solidaj kialoj, kial la toksomanioj estas tiel malfacilaj por bati.
Pli malbona ankoraŭ, dum abstinado la sentivigitaj "irantaj" vojoj kreski eĉ pli forta. Kvazaŭ via plezura centro krias pro stimulo ... sed nur la toksomanio povas aŭdi la alvokon. La branĉoj (dendritoj) sur nervaj ĉeloj prilaborantaj rekompencajn signalojn iĝu "tre dorna." Ĉi tiu superkresko de malgrandaj nuboj permesas pli sinaptajn ligojn kaj pli grandan eksciton. Estas kiel kreskigi kvar kromajn parojn da oreloj dum vi estas blokita ĉe koncerto "Spinal Tap". Kiam signaloj aŭ pensoj (glutamato) batas vian rekompencan cirkviton, la avida skalo trafas dek unu.
Mi trovas, ke nur hazardaj bildoj en anoncoj kaj aĵoj ekas avidojn. Eĉ kiam la modeloj estas tute vestitaj, mi tre volas cedi.
Dum resaniĝo, estas facile konfuzi aktivigitan sentivigitan vojon kun vera libido. Ĉi tio estas precipe vera, se vi spertas la tipan radikalulon faligi libido en iu momento de via resaniĝo. Dum ĉi tiu "plata linio" fazo, pornindiko eble ankoraŭ maldungos vin, kaj eĉ ekigos imponan erekton. Ĉi tio povas trompi vin pensi, ke porno estas la kuraci Por via mallaborema libido. La vera kuracado estas pacience atendi strukturojn en via cerbo por ekkapti vian novan direkton. Dume, ĉiuj aliaj stimuloj, inkluzive de via kunulo, estas malpli ekscitantaj.
Du monatojn post mia resaniĝo mi vidis simplan kadron de nuda postaĵo ĉe plenkreska filmkanalo. Honesta al Dio, ĝi sentis, ke mi ricevis injekton de ia drogo. Mi havis la plej grandan urĝon en mia peniso kaj mia menso, remeti ĝin. Mi laŭvorte kuris supren kaj brosis miajn dentojn. Se mi restus sube, mi recidivus 100%. Mi povis senti parton de mi iranta, "KIO LA INFERO HOMO? REVENI DOWNSTAIRS !!!!!!!!! ”. Mi tremis kaj anhelis. Post 8 minutoj da tuŝado de la dentoj senĉese, mi revenis al normalo.
Reakiro turnas sentivajn vojojn al papero-tigroj
Malgraŭ ilia enorma potenco, sentivigitaj vojoj eventuale perdas sian kroĉon, kiam via cerbo revenas al normalaj kaj ĉiutagaj plezuroj fariĝos pli kontentigaj. Stari ĉe pikseloj komencas registri kiel malplena ekzercado, kaj fine la cerbo permesas la sensibiligitajn vojojn malfortigi samtempe, fortigas la vojojn rilatigitaj al aliaj promesplenaj rekompencoj (kiel realaj partneroj).
Ĉi tie, infanoj priskribas, kiel similas ĉi tiu ŝanĝo. Memoru, ke la plej multaj el ili tra malmola retiriĝa fazo kaj monaton (aŭ plurajn monatojn) evitis pornojn / masturbojn.
- En la pasinteco mi ricevus intensajn seksajn avidojn por vidi vere ekstremajn, ĝisostajn eksplicitajn scenojn. Sed nun tiuj specoj de avidoj malpliiĝas. Mi ne plu batalas min por viziti porn-retejon - sed prefere voli vidi vere mirindan, koloran, varman virinon ... eĉ se ŝi portas vestojn. Estas kiel se mi regresus al stato antaŭ ĝisosta - kiam pli subtilaj seksaj signaloj povus eksciti min. Ĉi tio estas timinda kaj ekscita! Mi memoras, kiam mi forlasis sukerajn trinkaĵojn antaŭ jaroj - mi trinkis 5 aŭ pli da kolaaj trinkaĵoj tage. Mi neniam pensis, ke mi estas toksomaniulo, sed kiam mi rezignis pri ili, mi tre volis kolaon ĉe ĉiu manĝo. Nur havi akvon sentis strange. Sed post restado kun ĝi dum ĉirkaŭ 2 monatoj mi tute preterpasis ĝin. Eĉ neniujn avidojn. Mi iam havis kolaon de tiam, kaj mi ne tre ŝatis ĝin - mi trovis, ke mi efektive preferas akvon.
- Dum la alteco de mia porno-toksomanio, mi neniam antaŭĝojis pri io ajn: timis labori, kaj neniam vidis societumi kun amikoj kaj familio tiel bonege, precipe kompare kun miaj pornaj ritoj, kiuj donis al mi pli da plezuro kaj stimulo. ol io alia. Kun la toksomanio for, etaj aferoj feliĉigas min. Mi trovas min ridanta ofte, ridetanta sen vera kialo, kaj nur bonhumora ĉirkaŭe. Mi pensis, ke mi estas pesimisto, sed vere mi estis nur toksomaniulo. Hodiaŭ spontanea erektiĝo daŭris pli ol 25 minutojn. Mi ne vere sentis la emon masturbi. Mi nur kuŝis tie kaj ĝuis la sensacion, kaj pensis pri tio, kiom mi venos.
- Mi konstatis, ke mi progresas, miaj revoj fariĝas pli seks-orientitaj kaj pli superrealaj, anstataŭ nur vidi min frapi la simion antaŭ mia komputilo. Ankaŭ mi pli emas masturbi, kiam mi vidas allogan knabinon, kiam mi estas ekstere - anstataŭ senti emon vidi pornon. Antaŭe mi neniam sentis "nur masturbi". Mi ĉiam volis porno.
- Mi ankoraŭ ricevas iujn pornajn retromemorojn: pornsteluloj aŭ partoj de scenoj. Komence de mia restartigo, la unuajn du semajnojn, ĉi tiuj retromemoroj igus min forte pripensi masturbi aŭ rigardi pornon. Nun, kiam mi akiras ilin, mi ne vere sentas la deziron fari tiujn aferojn. Mi ekhavas malgrandan rapidon vidi tiujn bildojn en mia kapo, sed jen ĉio. Mi kapablas forskui ilin sufiĉe rapide kaj sensekve. Ilia potenco malpliiĝas.
- Bildoj kaj memoroj forvelkos: mi vidis multajn poŝtojn de homoj dirante, ke ili ne povas forgesi iujn aferojn, kiujn ili vidis. Mi povas diri tion de mia sperto, jes, iuj el tiuj neniam foriros. Sed la granda plimulto volos. Mi havis 300GB-stashon kaj regule havis kunsidojn, kie mi alklakos la foliumilon Close Close kaj vidos mesaĝon dirante "Vi havas 130-langeton malfermitajn. Ĉu vi certas, ke vi volas fermi la fenestron? ". Mi ne povas memori 95% de tio, kion mi vidis. Sed mi povas memori 5% kaj eble multaj por vi. Jen la afero, ĝi vere ne gravas nun. Mi povas rememori iujn detalojn kaj forĵeti ĝin. Tiuj bildoj ne plu tenas min plu, ĉar mi fine forlasis la honto, seksa subpremo kaj senleĝa, distra-prona penso, kiu antaŭe kaŭzus min repreni.
- En la pasinteco mi rimarkis belecon, kompreneble, sed neniam SENTIS DEZIRON esti kun knabino. Mi direktis mian tutan seksan celon al porno. Ĉio seksa por mi ESTIS porno. Mi neniam povus pensi pri mi, ĉi tiu ulo kun ĉi tiu d * ck, havanta veran sekson kun vera knabino. Nun mi sentas, ke sekso estas la plej natura afero. “Diable, jes, eblas ke mi amoru. Diable, jes, ekzistas multaj knabinoj, kiuj volas havi ĝin kun mi! ” Subite mem-venkantaj pensoj ŝajnas tiel stultaj kaj tempoperdaj. Mi finfine sentas tion, kion sentas plej multaj viroj. Kaj ĝi estas timinda.
- Fine mi decidis masturbi iom da porno. Unu afero estis stranga: mi ne ŝajnis ricevi la saman ĝuon de la porno kiel mi memoris. Eĉ trovi ŝatatajn scenojn ne ŝajnis rezulti. Porno iel iom enuis. Kvankam ĝi ne estis tiel "bona" kiel mi memoris ĝin, mi tamen estis tirita reen al ĝi. Ĉar la porno ne estis tiel bonega kiel mi memoris ĝin, ne reiri estos pli facile.
- La unuan fojon mi komencis masturbi denove, mi sentis mian cerbon serĉi la pornon. Ĉi tio estos malfacile priskribebla ... estis loko en mia cerbo, kie iris la porno-rubaĵo (memoroj, avidoj, ktp). Kiam mi neis la pornon, mi laŭvorte sentis kolapson aŭ malplenan senton en tiu parto de mia cerbo. Kiel ĝi simple ne plu ekzistis kaj mia cerbo rimarkis ĝin. Estis kiel kiam vi manfrapas. Mia cerbo atendis ion inter la manoj, sed tiam ĝi konstatis, ke ekzistas nenio inter krom aero.
- Do jen mi, 75 tagojn post mia restartigo kaj sentas min sufiĉe bone. Ŝajnas nature, nun ne serĉi pornon aŭ masturbi. Dum ĉe la apoteko mi aĉetis revuon pri akcelkonkurso, kiel ĝi estis en la 60-aj kaj 70-aj jaroj. Estis artikolo pri akcelisto kaj ĝi montris, elstare, bildojn de lia iom belega koramikino. Mi memoras, ke mi vidis la samajn bildojn kiam ili unue estis publikigitaj, komence de la 70-aj jaroj. Tiam ili batis materialon, ĉi-vespere mi tute ne sentis eksciton. Mi pensas, ke mi finfine lernis rigardi virinon sen senpersonigi ŝin kaj lasi miajn pensojn direktiĝi al la defluilo. Ŝi estis bela virino, sendube pri tio, sed ŝi estas nur alia membro de la homa familio.
- Antaŭe mi sentus iom da malbono kiam mia penso rigardi pornon. Estis kvazaŭ mi ŝtelus ion. . . Mi certas, ke esence ekscitiĝo komenciĝis per tiu ekbruliĝo. Ĝi estis fuŝkontakto de miaj normalaj deziroj. Ĉiuokaze tiu ŝvelaĵo kvietiĝis. Nur povi diri tion sentigas min mirinda. Mi ne estas ekster la arbaro, sed mi estas pli bona ol iam ajn en mia vivo, ankaŭ pli feliĉa.
- La plenmano da fojoj, kiujn mi estis elmontrita al materialoj, kiuj estis proksime de porno, dum la lastaj 18 monatoj, mi inklinis reagi forte (unue). Mi pensas, ke ĝi verŝajne estas defenda afero, simila al reakiro de alkoholulo, kiu nur mortas trinki kaj nomos iun por trinki eĉ se tiu persono ne efektive havas problemon. Mia reago al tiaj aferoj fariĝas pli normala ĉe ĉi tiu punkto. Mi serĉis ion el porno kaj mi ne plu faras tion. IMHO, kiam ni deziras sekson, ĝi efektive estas la emocia ligo, kiun ni deziras. Mi pensas, ke tio klarigas, BTW, kial bestoj tedas serĉi kunulinon anstataŭ stimuli sin. Mi certas, ke eĉ en la sfero de bestoj estas emocia ero por pariĝo, kvankam multe malpli kompleksa ol por homoj.
- Unu ŝlosilo en mia kompreno de ĉi tiu problemo estis kiam mi komprenis, ke mi ne volas sensencan sekson. [Sama ulo jaron poste] Mi ĉiam pli mirigas la gradon, pri kiu tio okazis. Mi ne multe afiŝis en la forumoj lastatempe kaj mi sentas, ke mi plu progresis kun mia vivo nun. Mi ne diras, ke mi estas imuna, tio estus malsaĝa konkludo, sed mi atingis punkton, ke mi sentas nenian tenton masturbi kaj la insida allogo al porno ankaŭ malaperis. Eble tio estas la plej stranga afero, porno ŝajnas esti perdita super mi. Dum mia tuta vivo, ĝis antaŭ du jaroj, porno povus havi profundan efikon al mi. Nur pripensi la eblon vidi pornon povus meti min en ŝanĝitan staton. Ĝi ne plu havas tiun potencon. Ĝi estas kvantuma ŝanĝo, kiun mi trovas mirinda.
- Mi similas al mi tute alian reagon. Ĝi ne interesas min, mi ne trovas ĝin dezirinda, la eblo vidi pornon ŝajnas tute nedezirinda. Estas tiel; dum la plej granda parto de mia vivo mi rigardis pornon kaj ĝi neniam sufiĉis. Nun mi tute ne rigardas pornon kaj ĝi estas pli ol sufiĉa. Kion ajn mi serĉis en porno, mi ne plu serĉas.
En definitiva, ankoraŭ povas evoki potencan senton anticipado. Tamen dum vi pli respondas al veraj plezuroj, masturbado al pikseloj ŝajnas ĉiam pli sencela kaj neplenuma. Kompreneble, se vi revenos al ekskluziva porno-uzo, vi ekbruligos la sentivigan procezon denove. Alivorte, resaniĝo de seksa funkcio ne protektas vin kontraŭ estonta eksceso.
Kiun eventon vi trejnis?
Bedaŭrinde, la junaj uloj, kiuj alvenas al nia retejo kun seksa misfunkcio induktita de porno, ofte havas la plej malfacilan tempon por remeti siajn cerbojn (vidu - Junaj Porn-uzantoj bezonas pli longan reakiron). Jen tipa scenaro:
Kiam mi perdis mian virgincon, vere ĝi ne sentis tion bone. Mi enuiĝis vere. Mi perdis la konstruon post eble dek minutoj. Ŝi volis pli da sekso, sed mi estis farita. La venontan fojon mi provis havi sekson kun virino estis katastrofo. Mi unue konstruis, sed mi perdis ĝin antaŭ ol mi iam penetris. La uzo de la kuirejo estis ekster la demando - ne tre malfacila erektaĵo.
Kutime uloj kiel li komencis kun peza interreta porno-uzo en la aĝo de 11 jaroj, kaj ne provis seksumi kun kunulo dum alia jardeko. Ili konektis al tre alta oktana brulaĵo en la formo de ĉiam nova interreta porno, kaj eble ilia cerboj retiritaj iuj el iliaj subuzataj "pariĝaj" cirkvitoj kiam ili atingis plenaĝecon.
Dum iom da tempo, kiam ili ŝanĝas al veraj amikoj (regulaj brulaĵoj), ili pingiras kaj foje elĉerpas. Kelkaj devas fari kunlaboran penadon pasigi tempon pri potencaj potenculoj, kaj esti paciencaj kiel iliaj cerboj ekkaptis per sia nova direkto. Ili foje bezonas 4 monatojn aŭ pli por respondi kutime al eblaj partneroj. A kudru amiko helpo.
Kontraŭe, uloj, kiuj konektis al veraj amikoj antaŭ altrapida interreto, ankoraŭ havas tiujn bone evoluigitajn "verajn partnerajn vojojn". Plej multaj ne rimarkis agadajn problemojn, ĝis ili superfortis sian cerbon sinteza stimulo vojo larĝa bando. Kiam ili demetas la pornojn, ilia rekompenco cirkulas resaltas. Potencaj kompanoj aŭtomate ekrigardas varme. Plej multaj bezonas ĉirkaŭ du monatojn, sed unu 50-jaraĝa ĵus raportis, ke post tri jaroj da porn-rilata erodila disfuncio, li bezonis nur 8-tagojn por libera por reveni en la selon.
Se porno estas la sola maniero kulmini, tio signifas, ke vi konektis vian cerbon al malĝusta celo. Ne vere, ke veraj subridoj kaj svingetoj ne allogas. Ili estas. Sed dum via rekompenco estas desensitizado al normalaj plezuroj, via intesta nivelo (fakte, cerba-nivela) respondo al realaj eblaj amikoj estas ...meh. La sola kialo, ke la porno-signaloj ankoraŭ plenumas la laboron, estas ĉar vi kreis neŭralan sledmartelon sufiĉe potencan por eltiri vian senmovan rekompencan cirkviton - almenaŭ dum vi vere spektas pornon.
Reala sekso flirtas, tuŝas, estas tuŝitaj, odoroj, feromoj, konektantaj kaj interagas kun persono. Interreto porno estas 2D-voyeurismo, alklakante muson, serĉadon, multoblajn pestaĵojn, izoladon, konstantan novecon, haremon, kaj interagante nur per via mano.
Por uzi sportan analogion, por kiu evento via cerbo trejnis? Se vi volas pafi ringojn kiel profesiulon, vi ne pasigas vian tempon svingante golfan klubon. Ĉu jaroj da interreta porno-uzo kreis misagordon inter tio, kion via cerbo atendas kaj kio efektive okazas dum vera pariĝo? Tempo religi.
- Mia edzo estis tiel dependigita de porno, ke li ne povis amori en la reala vivo
- Pasi tro multe? de Robert Taibbi, LCSW
- Seksa Disfuncio: La Escala Prezo Malhelpi Pornon
- "Dependigita al Viagra: Ili devas esti plej virecaj, sed kreskanta nombro da junaj viroj ne povas elteni sen tiuj malgrandaj bluaj piloloj"
- Ĉu Porno Kontribuas al ED? de Tyger Latham, Psy.D. en Terapiaj aferoj
- Kuracisto de Middleburry College vidas kreski en ED - kulpigas pornon
- Li estas Nur Ne Tio En Ĉiu, De Davy Rothbart
- Kiuj Fakuloj Diru Gajnulojn Suferante De ED
- TEDX parolas pri porn-induktita ED kaj reprenas onies seksecon: "Kiel Fariĝi Seksa Dio" de Gregor Schmidinger
Studento: La Rolo de Dopamino en Valoro-Based Attentional Orienting (2016) Ĉi tiu esplorado montras, ke signaloj, kiuj iam estis asociitaj kun "rekompenco", daŭre kaptas la atenton de la cerbo ol ne-signalaj stimuloj - eĉ "en la eksplicita foresto de rekompenco." Esploristoj aldonis, "Ĉi tiuj trovoj ankaŭ prilumas la neŭrokemian bazon de individua susceptibilidad al atenta kapto de valoro, kiu scias roli en toksomanio."
NOVA: Adoleskanta Cerbo Membresas Interretan Interretan Pornon (prezento de duonhoroj pri seksa kondiĉado kaj la adoleskanta cerbo)
Komenti fron alia forumo
Ni aŭdas ĉi tion tre
Sensitigo ŝajnas reverti sin komencante kun la plej ĵus akiritaj gustoj, ĉar ĉi tiu forumo membro raportis:
Komento de Psikologio Hodiaŭ
Anonimo komentis: "La Ĉielo Ne Falas"
Komenti de Reddit kiu vere priskribas sentivecon
La fadeno - Vera Addikcio.
De reddit.com
Mia pmo / ed estis tiel malbona, mi pensis, ke mi estis asexual dum pluraj jaroj
Kiam mi aperas, mi ne volas seksumi
Strangaj aferoj okazas
de reddit nofap -
Iu ajn trovanta la P de PMO
Mi havas 30 jarojn, do mi ankaŭ estas en la pli malnova kategorio
Tago 28 - Bela tago
la nebulo levis.
Provis fapadon sen porno ... nekredeble deprimante. deĉenigas,
Malalta-ŝlosila naturo de la vera sekso estas kio ĉiam pelis min reen
vera sekso ne plenumis miajn spertojn kiel la ulo en la porno
Mi ne povas ĝui sekson kun mia edzino, ĉar mia menso inundiĝas
Komencante kaj Forlasante
bona priskribo de sentiveco
Plej malbonaj konsekvencoj de via
Normala orgasmo ne sufiĉe sufiĉa?
Mi pensas, ke ĝi estas parto de pli granda bildo de nia generacio.
Mi estas 24-jaraĝa viro
Ankaŭ mi
Mi vere komprenas vian kazon, kaj ĝi ŝajnas tiel simila al la mia ... Deziras al vi tre bonan sorton!
Mi volas rememorigi mian vivon por antaŭstari
GUY 2)
Ne povas fini seksumadon kun mi, li devas morti
Ne povas fini seksumadon kun mi, li devas morti
Fapismo
Pri via ED ...
Lonely edzino bezonas konsilojn pri allogado de ŝia intimeco-fosa edzo
Mi havas du jarojn amatinon, kiu fumas varme kaj inteligente
klaku for de via plej sovaĝa plej intensa fantazio.
ĉar mi kabligis mian cerbon por ami pornon pli ol realan sekson
Kiam la infero ĉiuj ricevis tiel alloga?
Iu ajn alia malkovras, ke ili havas insanely altan seksan diskon
Ne interesis havi sekson kun ŝi
Unu semajnon en, konvinkita pli ol ĉio, kion mi havas problemon.
Mia cerbo preferas PMO al vera sekso. | Mi tiel finis pri porno.
Estus prefere fap tiam havi sekson, freneza sed vera
Porno estas malbona: nur malmultaj ekzemploj pri kiom porno estas engaĝita
Mi nun povas havi sekson kun virinoj (ne ed de aŭ pe)
Anonymous diris:
La troa uzo de ĉi tiu generacio de interreta porno timigas min.
Kreskanta maltrankvilo kaj realigo de toksomanio
PIED komuna inter junaj gajaj?
Porn distorskis mian vidpunkton de realaj virinoj
spursako81 tagoj
Mi sugestas vizitantajn forumojn
kaj demandante tiujn demandojn - serĉu sub la subtena langeto aktivajn forumojn.
La sekso kun porno estas tiom pli potenca orgasmo
kiel la ĉefministro de mia amiko senscie puŝis min en malhelan lokon ... kaj kial
pli Pavlovian kondiĉado?
Knabo priskribas kiel ĝi sentas kiam sentiveco malŝaltas:
Porno foriras de mia konscienco: Tamen tre malrapide. Memoroj pri miaj plej ŝatataj scenoj ankoraŭ ekzistas, sed mi ne pensas pri ili tiel ofte. Ilia potenca influo al mi malpliiĝis. Bildoj de veraj vivaj virinoj, kiujn mi deziras, anstataŭis ĉi tiujn scenojn (ne laŭ "pornigita" maniero, sed laŭ natura kaj bela). Ĝi vere ESTAS kiel voĉo pli kaj pli for.
Aĝo 26 - ED preskaŭ malaperis, mi estas multe pli feliĉa kaj memfida homo
Kiam vera sekso estos pli bona ol porno?
Iu ajn rimarkas, ke ilia
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2pxkna/anyone_else/
Porno vidas vin intimeco kiel io, kion vi rigardas, prefere ol
Porno vidas vin intimeco kiel io, kion vi rigardas, anstataŭ io, kion vi partoprenas.
Porno vere faras bonegan laboron distri vin de kiom mallerta