El uso generalizado de la pornografía en Internet es uno de los experimentos más rápidos y más globales que se han realizado inconscientemente.
Casi todos los jóvenes con acceso a Internet se convierten en un sujeto de prueba entusiasta.
El investigador canadiense Simon Lajeunesse descubrió que la mayoría de los niños buscan pornografía a los 10 años, impulsados por un cerebro que de repente está fascinado por el sexo. Los usuarios perciben la pornografía en Internet como mucho más atractiva que la pornografía del pasado. ¿Porqué es eso? Novedad sin fin.
Como puede ver en este experimento australiano, no es mera desnudez, sino novedad que envía la excitación por las nubes. Los sujetos vieron 22 exhibiciones pornográficas. ¿Ves ese pico? Ahí es donde los investigadores cambiaron al porno que los chicos no habían visto antes. El resultado: los cerebros y las erecciones de los sujetos se encendieron.
¿Por qué tanta emoción? (Un tobogán con ovejas). A la madre naturaleza le gusta mantener a un macho fertilizando a las hembras dispuestas, siempre y cuando haya otras nuevas cerca. Un carnero necesita cada vez más tiempo para aparearse con la misma oveja vieja. Pero si sigues cambiando de mujer, él puede hacer el trabajo en dos minutos y continuar hasta que esté completamente exhausto. Esto se conoce como el "efecto Coolidge". Sin el efecto Coolidge ... no habría pornografía en Internet.
Este viejo programa de mamíferos percibe a cada nuevo "compañero" en la pantalla de un hombre como una oportunidad para transmitir sus genes. Para mantener a un hombre fertilizando la pantalla, su cerebro libera el "¡ve a buscarlo!" neuroquímico dopamina para cada nueva imagen o escena. Eventualmente, el carnero se cansará, pero mientras un hombre pueda seguir haciendo clic, puede seguir adelante, y también lo hará su dopamina. Con la pornografía en Internet, un chico puede ver más chicas calientes en diez minutos que lo que sus ancestros cazadores-recolectores podrían ver en varias vidas. El problema es que tenemos un cerebro cazador-recolector.
La pornografía en Internet se registra como una bonanza genética, por lo que el cerebro de un usuario de pornografía intensiva conecta cuidadosamente su respuesta sexual a todo lo relacionado con su visualización de pornografía. Estar solo, Voyeurismo, Hacer clic, Buscar, Múltiples pestañas, Novedad constante, Choque o sorpresa. Como preguntó un joven: "¿Somos la primera generación en masturbarnos con la mano izquierda?"
El sexo real, en contraste, es: cortejo, tocar, ser tocado, olores, feromonas, estimulación menos fuerte, conexión emocional, interacción con una persona. ¿Qué pasa cuando nuestro chico finalmente consigue con un compañero real?
Bueno, los investigadores no saben mucho sobre los efectos de la pornografía en Internet, por varias razones. En 2009, cuando Lajeunesse intentó estudiar el impacto de la pornografía en los usuarios, no pudo encontrar ningún varón en edad universitaria que no la usara. Entonces, el primer dilema serio es que los estudios no tienen grupos de control. Esto crea un gran punto ciego. Imagínese si todos los hombres comenzaran a fumar mucho a los 10 años y no hubiera ningún grupo que no lo hiciera. Pensaríamos que el cáncer de pulmón es normal para los hombres.
Sin desanimarse por su falta de no usuarios, Lajeunesse preguntó a 20 estudiantes varones: "¿La pornografía en Internet te está afectando a ti oa tus actitudes hacia las mujeres?" ¿Su respuesta? "No, no creo que lo sea". Pero lo habían estado usando durante una década ... prácticamente sin parar. Es como preguntarle a un pez qué piensa sobre el agua.
Lo que nos lleva a un segundo problema: los investigadores no han preguntado a los usuarios de pornografía sobre los tipos de síntomas que Zimbardo describió en La muerte de chicos [TED talk]. Los síntomas de la "adicción a la excitación" se confunden fácilmente con otras afecciones, tales como: TDAH, ansiedad social, depresión, ansiedad por el desempeño, TOC, etc. Los proveedores de atención médica asumen que estas afecciones son primarias, tal vez la causa de la adicción, pero nunca la resultado de la adiccion. Como consecuencia, medican a estos individuos sin preguntar acerca de la posibilidad de adicción a Internet. Entonces, muchos hombres nunca se dan cuenta de que podrían revertir sus síntomas cambiando su comportamiento.
En tercer lugar, como cultura, no podemos creer que la actividad sexual pueda conducir a la adicción, porque "el sexo es saludable". Pero la pornografía en Internet de hoy no es sexo. Es tan diferente del sexo real como lo es "World Of Warcraft" de las damas. Ver una pantalla llena de partes del cuerpo desnudas no protegerá mágicamente a un chico de la adicción a la excitación. Por el contrario, este estudio holandés encontró que, de todas las actividades en línea, la pornografía tiene el mayor potencial para volverse adictiva.
Este es el por qué. Este antiguo circuito cerebral evolucionó para llevarnos hacia la comida, el sexo y la unión. Como consecuencia, las versiones extremas de estas recompensas naturales se registran como excepcionalmente valiosas. Es decir, obtenemos dopamina extra para alimentos ricos en calorías y bebés novedosos. Demasiada dopamina puede anular nuestros mecanismos de saciedad natural.
Por ejemplo, si se da a las ratas acceso ilimitado a la tentadora comida chatarra, casi todas llegarán a la obesidad. Esta es también la razón por la que 4 de cada 5 estadounidenses adultos tienen sobrepeso y la mitad de ellos son obesos, es decir, adictos a la comida. A diferencia de las recompensas naturales, las drogas, como el alcohol o la cocaína, solo engancharán entre el 10 y el 15% de los consumidores, ya sean humanos o ratas.
Este "mecanismo de atracones" para la comida y el sexo fue una vez una ventaja evolutiva. Nos ayudó a “conseguirlo mientras la obtención era buena”. Piense en los lobos que se llevan 20 libras de carne por matanza. O es temporada de apareamiento y tú eres el macho alfa.
¿Y si la temporada de apareamiento nunca termina? Todos esos golpes de dopamina hacen cosas 2:
- Primero, le dicen a tu cerebro que has alcanzado el bote evolutivo.
- Segundo, (muy importante) disparan un interruptor molecular llamado ...
DeltaFosB: que comienza a acumularse en el circuito de recompensa de su cerebro. Con un consumo crónico excesivo de drogas o recompensas naturales, esta acumulación de DeltaFosB (comienza a cambiar el cerebro y) promueve un ciclo de atracones y ansias.
Si el atracón continúa, puede provocar cambios cerebrales en todos los adictos:
Los dominós simplificados de la adicción son: el exceso de dopamina con el tiempo >> conduce a DeltaFosB >>> cambios cerebrales relacionados con la adicción >>> más atracones >>> más dopamina >>> más DeltaFosB >>> más cambios cerebrales.
- Primero, aparece una respuesta de placer entumecido, por lo que los placeres cotidianos dejan a nuestro adicto al porno insatisfecho (desensibilización).
- Al mismo tiempo, otros cambios físicos lo hacen hiperreactivo a la pornografía (sensibilización). Todo lo demás en su vida parece aburrido, pero el porno realmente enciende su circuito de recompensas.
- Finalmente, su fuerza de voluntad se erosiona, ya que el CEO de su cerebro, la corteza frontal, se inhibe.
No puedo enfatizar esto lo suficiente: todas las adicciones comparten estos mismos fundamentos neurológicos y son desencadenadas por el mismo interruptor molecular: DeltaFosB.
¿Cómo miden los científicos los cambios cerebrales subyacentes? Escáneres cerebrales de varios tipos. Estas exploraciones en particular muestran una respuesta de placer reducida en los adictos a las drogas. Estos y varios otros cambios también se han visto en adictos al juego, adictos a la comida y, muy recientemente, adictos a los videojuegos.
Y ahora, en adictos a internet. Pido disculpas por llenar la diapositiva con estudios cerebrales, pero quiero que todos sepan que existen. Solo fíjate en las fechas, estas están fuera de la prensa. Hasta ahora, todas las investigaciones sobre el cerebro apuntan en una sola dirección: la constante novedad al hacer clic puede causar adicción. Sabemos esto, porque cuando los científicos examinaron a los ex adictos a Internet, estos cambios cerebrales se estaban revirtiendo. Desafortunadamente, ninguno de estos estudios aísla a los usuarios de pornografía en Internet, aunque sí los incluyen.
Aquí está el cambio de juego….
Por fin, tenemos grupos de chicos que ya no usan pornografía en Internet. Está bien. Los usuarios pesados están renunciando voluntariamente por miles. Estos chicos son el "grupo de control" que falta en el gran experimento porno. Están mostrando a los expertos lo que puede hacer cambiar una variable.
Es la "resurrección de los chicos". Antes de continuar, probablemente querrás saber por qué cualquier persona amante de la pornografía en su sano juicio lo dejaría. Dos palabras:
Disfuncion erectil. "La pornografía en Internet está matando el desempeño sexual de los jóvenes". Como dijo Zimbardo, "Los jóvenes están en llamas con las mujeres". Esta encuesta realizada por urólogos italianos confirma lo que hemos presenciado en los últimos años.
Los medicamentos para la mejora sexual a menudo dejan de funcionar para estos tipos (si es que alguna vez lo hicieron), porque su problema no está debajo del cinturón, donde opera Viagra. Tampoco su problema es psicológico. Se debe a cambios físicos y bioquímicos en el cerebro: cambios relacionados con la adicción. Sus cerebros entumecidos están enviando señales cada vez más débiles a sus plátanos.
Como dice el Dr. Foresta: “Comienza con reacciones más bajas a los sitios pornográficos. Luego hay una caída generalizada de la libido y al final se vuelve imposible conseguir una erección ".
3 saca de esto:
- Primero, Foresta describe un proceso de adicción clásico: desensibilización gradual del circuito de recompensa.
- Segundo, el porno en internet es cualitativamente diferente de playboy. El ED juvenil y generalizado nunca se ha visto antes.
- Finalmente, la disfunción eréctil es a menudo el único síntoma que llama la atención de estos chicos. La pregunta es: "¿Qué síntomas menos obvios faltan?" La mayoría no se da cuenta de eso hasta después de dejar de fumar.
–Aquí hay un chico de veintitantos años:
He estado en psicólogos y psiquiatras durante los últimos 8 años. Se le ha diagnosticado depresión, ansiedad social grave, deterioro grave de la memoria y algunos otros. He probado Effexor, Ritalin, Xanax y Paxil. Abandonó dos universidades diferentes. Ha sido despedido dos veces. Usé marihuana para calmar mi ansiedad social. Unas cuantas mujeres se me acercaron (supongo que debido a mi apariencia / estatus), pero rápidamente se fueron volando debido a mi increíble rareza. Soy un adicto al porno duro desde los 14.
Durante los últimos dos años he estado experimentando y finalmente me di cuenta de que la pornografía era un problema. Lo dejé por completo hace dos meses. Ha sido muy difícil, pero hasta ahora ha merecido la pena. Desde entonces, dejé el medicamento que me quedaba ".
“Mi ansiedad es inexistente. Mi memoria y mi enfoque son más nítidos que nunca. Me siento como un enorme “imán de chicas” y mi disfunción eréctil también se ha ido. Realmente creo que tuve un renacimiento, una segunda oportunidad en la vida ".
Esta es la razón por la que aparecen bolsillos de chicos en toda la web. En sitios de culturismo, sitios de recogida de artistas, sitios de deportes, dondequiera que se reúnan los hombres. Buscan un renacimiento neuroquímico. Aquí hay un grupo en Reddit.com, que se hacen llamar "fapstronautas". "Fapping" es una jerga para el sexo en solitario, pero en realidad significa renunciar al porno. Han agregado 2000 miembros desde que se tomó esta foto hace un mes.
Este movimiento para desenganchar del porno está creciendo. De hecho, en Europa están surgiendo grupos de ... en Europa también. Pero, hay una mosca extraña en el ungüento.
Los chicos de veintitantos años no están recuperando la salud eréctil tan rápido como los hombres mayores. ¿Cómo puede un niño de 50 años recuperar su mojo más rápido que un 20? Respuesta: a pesar de que los hombres mayores usaron el porno por mucho más tiempo, no empezaron con el porno de Internet de alta velocidad de hoy. Sabemos que esta es la variable clave, porque los usuarios mayores no desarrollan problemas sexuales relacionados con la pornografía hasta después de que consiguen Internet de alta velocidad.
Los jóvenes adolescentes de hoy inician la pornografía a Internet de alta velocidad cuando sus cerebros están en su punto máximo de producción de dopamina y neuroplasticidad. Esto también es cuando son más vulnerables a la adicción. Pero hay otro riesgo:
Al llegar a la edad adulta, los adolescentes fortalecen los circuitos muy usados y eliminan los que no se usan. Entonces, a los 22 años aproximadamente, los gustos sexuales de un hombre pueden ser como surcos profundos en su cerebro. Esto puede causar pánico, si ha escalado a pornografía extrema o pornografía que ya no coincide con su orientación sexual. Afortunadamente, los cerebros son de plástico y los gustos pueden revertirse después de que un chico deja el porno.
Cuando un hombre vuelve a la sensibilidad normal, su cerebro busca las recompensas que evolucionó para buscar, incluida la interacción amistosa y compañeros reales. Aquí hay un ejemplo más de lo que escuchamos todos los días:
“¡Me siento como el próximo Sir Isaac Newton o Leonardo da Vinci!
Desde que renuncié hace un mes, literalmente: comencé un negocio, comencé a tocar el piano, estuve estudiando francés todos los días, estuve programando, dibujando, escribiendo, comencé a administrar mis finanzas y tengo más ideas increíbles de las que sé qué hacer. . Mi confianza está por las nubes. Ya siento que puedo hablar con cualquier chica. Soy el mismo chico que tardó 2 años y medio más en graduarse de la universidad, debido a la procrastinación y la depresión ".
Concluiré con un deseo: me gustaría ver a los chicos de Zimbardo que están desapareciendo, y a sus cuidadores, escuchar a los miles de hombres que nos están enseñando sobre la adicción a la excitación, escapando de ella.
Gracias por su atención.
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