"Cómo ver pornografía podría significar el final de tu vida sexual como la conoces"

La adicción a la excitación es un concepto que se refiere a buscar la novedad para lograr o mantener un alto nivel de excitación.

A diferencia del alcohol o la adicción a las drogas, en la que alguien quiere más del mismo alcohol o droga, una persona que muestra un comportamiento adictivo con actividades excitantes, como los videojuegos o la pornografía, anhela material que cambia constantemente.

En pocas palabras, es como decir: "Dame lo mismo pero diferente".

Con el tiempo, las cosas que encienden a los adictos a la pornografía cuando comienzan a mirar por primera vez ya no los activarán de la misma manera. Esto se debe a que la vieja pornografía no está creando el mismo nivel de excitación.

Si una imagen o escena no lo hace por una persona, él o ella buscará novedad y variedad en el contenido, material más importante o cualquier cosa invisible para alcanzar un clímax sexual.

La uniformidad pronto se habitúa; la diferencia mantiene la atención, incluso si esto significa transformar los gustos de la pornografía que no necesariamente se alinean con la orientación sexual de una persona.

La industria del porno ofrece una variedad prácticamente infinita a través de la transmisión instantánea en línea, por lo que los adictos al porno siempre pueden obtener su dosis. En cuanto a la pornografía, el cerebro demanda cambio, novedad, emoción y estimulación constante, ya que la pornografía es una máquina productora de dopamina.

La dopamina es un neurotransmisor asociado con la activación del sistema de recompensa del cerebro. Su presencia ayuda a iniciar sentimientos de disfrute y placer.

Los estímulos neutrales y los eventos que están asociados con la sustancia adictiva o su proceso, como los juegos de azar o las drogas, pueden condicionarse para generar más excitación y aumentar la adicción química del cuerpo.

Cuanto más excitado esté, mayor será su nivel de dopamina. Cuanto mayor sea tu dopamina, más ansias algo.

Si bien el impacto de la adicción a la excitación en el comportamiento y las respuestas fisiológicas varía de un individuo a otro, vale la pena observar los posibles efectos fisiológicos, mentales y emocionales de ver demasiada pornografía porque pocas personas consideran cómo afecta su cerebro y su capacidad de excitarse. Durante las sesiones de observación de pornografía y en encuentros sexuales de la vida real.

Los efectos sutiles y no tan sutiles de la adicción a la excitación pueden tener un impacto negativo en cualquier parte de la vida de una persona que sea análoga, estática o que implique planificación, retrasos en la gratificación o establecimiento de objetivos a largo plazo (por ejemplo, relaciones románticas, escuela, trabajo).

Las personas con quienes he hablado que demuestran signos de adicción a la excitación se sienten muy ansiosas en situaciones sociales, tienen menos motivación para establecer y completar metas, se sienten fuera de control e incluso discuten el suicidio.

Otros síntomas pueden incluir disfunción eréctil, ansiedad de desempeño, desensibilización, niebla cerebral y depresión. Un estudio reciente de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) encontró,

Los usuarios habituales de pornografía tienen más probabilidades de reportar depresión y mala salud física que los no usuarios ... La razón es que la pornografía puede iniciar un ciclo de aislamiento ... La pornografía puede convertirse en un sustituto de las interacciones cara a cara saludables, sociales o sexuales.

Los chicos incluso están empezando a hablar de cómo el porno tiene personalmente afectado de ellas.

Antes de Internet de alta velocidad, la gente consumía pornografía de manera muy diferente. La adicción a la excitación no habría sido tan posible como lo es hoy.

Primero, eran fotos pequeñas en National Geographic, luego se movía a través de los pliegos en una revista de Playboy o Penthouse, o iba a un teatro específicamente para películas para adultos.

Luego, fue un montón de cintas VHS, seguidas de una mezcla de DVD de los clips seleccionados. Ahora, puedes tener tantas ventanas abiertas como quieras en la pantalla de tu computadora y todo lo que tienes que hacer es hacer clic entre ellas, o puedes usar herramientas como la de Pornhub. PornIQ, que crea una lista de reproducción personalizada para usted en función de sus deseos.

La mayoría recuerda la primera imagen sexual o película que vieron: deja una impresión duradera. Si eres una persona joven y sin experiencia sexual que crece viendo pornografía hardcore (o, en realidad, cualquier persona que mira mucha pornografía hardcore) y te masturbas exclusivamente a ella, imagina cómo eso afectará tus futuras experiencias sexuales.

Si has entrenado tu cerebro y tu cuerpo para excitarte con escenas pornográficas incondicionales, lo más probable es que las parejas sexuales de la vida real no te exciten tanto como si no hubieras visto pornografía. Puede que objetivamente encuentre atractiva a la otra persona, pero no la despertará física o mentalmente.

Si eres un chico, muy bien podrías tener problemas para conseguir o mantener una erección. Incluso si está excitado al principio (debido a la novedad de la pareja), durante varios meses en una relación romántica, es posible que descubra que él o ella ya no le prende más.

La dopamina, como se mencionó anteriormente, también es la base de la motivación para lograr sus deseos y, en el contexto del sexo, es fundamental para el deseo sexual y las erecciones. No habrá una erección si no hay suficiente dopamina para indicar el circuito de recompensa.

La dopamina se dispara con la novedad, por lo que con cada nueva pareja sexual o escena sexual, obtendrás otra oleada de dopamina. Si su dopamina comienza a disminuir, es decir, su erección comienza a disminuir, usted simplemente hace clic en otra cosa para aumentar su respaldo.

Con la pornografía en internet, siempre hay algo nuevo, emocionante o impactante. Mire suficiente pornografía y su circuito de recompensa se quemará esencialmente porque su sistema de dopamina lo ha quemado y, por lo tanto, se vuelve menos sensible.

En este punto, te vuelves dependiente de la nueva pornografía porque necesitas más y más estimulación para excitarte y tener una erección.

Con el tiempo, la vía de la pornografía en tu cerebro se volverá tan fuerte que ya no serás sensible a los estímulos normales o normales, como el sexo con una persona real.

Viagra o Cialis no ayudarán a resolver estos problemas sin importar la edad que tengas, porque solo dilatan los vasos sanguíneos para mantener una erección, no para crear una.

El cerebro necesita ser despertado primero; Sin excitación, nada puede pasar. Y eso es lo que hace la pornografía con el tiempo: mata la respuesta de excitación. Si crees que puedes tener ED inducida por la pornografía, consulta estos enlaces a YourBrainOnPorn aquí y aquí.

Superar la adicción a la excitación puede ser simple, pero no necesariamente fácil. Mucha gente ha encontrado éxito con el Programa de reinicio en YourBrainOnPorn y soporte en el No FAP Forum en reddit.

Otras personas han descubierto que Internet en sí es demasiado tentador y han tenido éxito con los programas de pasos 12. Si ves pornografía, pregúntate cuánto de las cosas que te atraen están influenciadas por la pornografía.

Clarifica tu relación con la pornografía para que puedas evitar sus inconvenientes. Si quieres excitarte por estar con gente, el porno puede ser parte de tu vida de fantasía, pero no todo.

Artículo original por Nikita Coulombe