Llevo 60 días completos. Todavía no he tenido un sueño húmedo. Tengo 35 años.
El éxito se debe a unirse a un grupo de apoyo en línea llamado “Adictos al sexo y la pornografía anónimos”.
Asisto a reuniones en línea por Zoom unos 5 días a la semana y también hablo con los miembros por teléfono. También estoy trabajando en los 12 pasos con un padrino y actualmente estoy en el paso 4.
La mayor diferencia ha sido unirme a este grupo en línea. Antes de unirme a SPAA, siempre recaía alrededor del día 15 y no lograba superar este hito. Pero desde que me uní a SPAA, me ha ido muy bien.
También doy gracias a Dios (mi poder superior) por ayudarme en este camino. En concreto, soy cristiano, lo que significa que creo en el poder de Jesús. Sin embargo, no asisto a la iglesia con regularidad.
Pero esta racha actual se la debo al grupo SPAA y también a mi Poder Superior.
Antes de unirme a SPAA, recaía unas 5 veces al mes. Así que sí, es cierto que no era un consumidor empedernido, pero aun así, recaer 5 veces al mes era perjudicial para mi salud mental y física.
Los principales beneficios que siento son simplemente poder controlar mejor mis emociones y también no sentir esa sensación de vergüenza después de mirar videos porno.
Si alguien quiere, no dude en preguntarme cualquier duda.