Mi vieja imagen de mí mismo: tímido, introvertido, sin saber qué decir, no tengo suficiente estatus para hablar con ciertas personas, no tengo los pasatiempos adecuados como películas o cosas de qué hablar para divertirse, conocer chicas. y disfrutar socializando está completamente fuera de mi realidad.
Mi autoimagen actual: ¡Confiado! Introvertido Y extrovertido, puede hablar por siempre y me encanta escuchar mi propia voz, no necesito un estatus, pero es cuando paradójicamente lo tengo, tengo pasatiempos únicos de los que estoy orgulloso, conocer chicas y socializar. Es algo que espero con ansias y puede suceder en cualquier momento (en una discoteca concurrida o incluso de forma aleatoria en la calle).
Anoche: estaba en un bar de karaoke y hablé con todos y simplemente me divertí. Canté una canción con una anciana de 63 años para luego acercarme a un grupo de 5-6 chicas y divertirme. Luego fui a un club nocturno y en la fila estaba charlando con todos y normalmente no hablo con nadie en la fila. Entré al club y conocí a un gran grupo de personas que me animaron y me dijeron que soy increíble y pienso "¿Qué es realmente?". Luego le digo a mi amigo que señale a cualquiera en el club y yo me acercaré y hablaré con ellos. Señala a un grupo de 3 chicas y 2 chicos, me acerco y después de solo 30 segundos veo a las chicas sonriendo y a los hombres bajando la voz y actuando como si tuvieran un estatus más bajo y yo digo (¿por qué?) Y saludo a los chicos, pero luego empiezo a hablar con las chicas. 5 min más tarde me estoy besando con una de las chicas y la manejo en lancha motora (. Y.) Por diversión y su amiga empuja su celular en mi cara y me dice que los agregue en facebook. Mi amigo se une y susurra "¡Amigo, adelante!" y yo estoy como "¿Ir por qué? OH Cierto, el sexo xD ”Estas chicas tenían que levantarse temprano a la mañana siguiente para ir al trabajo, así que la logística para ellas no era la mejor y esta noche épica terminé yendo a casa sola, pero estaba muy feliz. Además, no toqué una gota de alcohol en toda la noche (y probablemente todavía me divertí más allí, bueno, al menos me dio la gana).
Aquí hay un secreto vergonzoso, me volví loca los días previos a esta noche. Sin embargo, todavía tenía la capacidad de cambiar la forma en que me veo a mí mismo.
Podría contarte muchas teorías de psicología y esas cosas ahora, pero sigue adelante y búscalo tú mismo si estás interesado en libros como "Psicocibernética de Maxwell Maltz", pero la verdad es que la teoría no te llevará a ninguna parte, tomando medidas y cambie la forma en que se ve a sí mismo y, por lo tanto, el comportamiento automático lo hará. Y pasos prácticos:
NO FAP es increíble, equilibra los niveles de dopamina en tu cerebro hasta el punto de que puedes respirar y sentirte feliz con eso, si esa pequeña estimulación puede hacerte sentir bien, imagina lo bien que la estimulación de socializar puede hacerte sentir o simplemente el sensación de escucharse a sí mismo hablar. Literalmente puedo hablar con una pared y divertirme tanto como hablar con una persona normal, pero no busco que otros juzguen si lo que estoy diciendo es bueno, simplemente disfruto el acto de expresarme. Así que no te preocupes por tener una idea de cómo se siente tener ENERGÍA.
La meditación es una práctica de enfocar tu mente y una manera fácil de aceptarte a ti mismo, y cuando te aceptas TOTALMENTE, ninguna fuerza externa puede afectar tu estado de ánimo. Bueno, incluso si pueden, no te afectan en la misma medida.
¡Acción! Cualquier cosa en la que desee confianza, conocer chicas, su trabajo, patinar, CUALQUIER COSA, es crucial que tome medidas y reúna pruebas para usted y su cerebro que pueden hacerle creer que es posible que cambie. ¡Exposición al miedo!
Por ejemplo, detuve a chicas al azar en la calle y comencé a coquetear y, como antes, creía que era socialmente extraño, ¡ahora lo veo como extraño que no todas las personas lo hagan! Recibo cumplidos, números, aventuras divertidas y un subidón como ningún otro. Después de eso, es extremadamente fácil acercarse a alguien en un club donde se acepta socialmente hablar con la gente sin miedo. De hecho ni siquiera lo pienso, simplemente me acerco.
Hay otras cosas que tienen un papel clave como su dieta, el azúcar y otras drogas que afectan negativamente su estado de ánimo, pero para hacerlo simple comience con estos hábitos de 3 y creo que el resto fluirá de allí de forma natural.
Ahora que he reunido MEMORIAS y he construido una AUTOIMAGEN positiva de qué tipo de persona es posible para mí ser, NO FAP ya no es una necesidad para ser feliz.
Aunque para que podamos tener acceso COMPLETO a nuestros recuerdos, necesitamos estar en un buen estado mental, así que cuando no estoy en un fap, mi capacidad de pensamiento creativo está fuera de este mundo y tengo mucha más energía que todo lo que tengo. express es mucho más fuerte. Y a pesar de que tuve una noche increíble ayer y tuve una chica muy sexy lanzándome su número y facebook y siendo aprobada e incluso alada por su amiga, todavía no había un DESEO real detrás de mis acciones, así que era un tipo realmente genial. pero no estaba expresando intenciones sexuales. Ni siquiera pensé en el sexo hasta que mi amiga mencionó que debería haberlo hecho, así que en realidad ni siquiera quería tener sexo esa noche. Por supuesto, todavía puedo fingir las acciones y llevar a las chicas a casa para tener sexo. Pero eso sería como forzar una buena comida cuando ni siquiera tienes hambre. Aunque no me importaría. Pero ve mi punto.
Muy bien, escribí esta publicación para mostrarte lo que es posible si aprendes cómo funcionan los procesos de cómo funciona tu propia mente. Sí NO FAP nos da acceso a lo mejor de nosotros mismos, aunque eso se debe en parte a que es más fácil creer en uno mismo mientras se encuentra en ese estado.
Una vez más, no me tomo nada en serio porque ese estado mental es increíble, sonrío durante todo el día y siento que la fuente de emociones positivas y cosas mágicas pasan, ¡pero mi punto es creer en ti mismo ahora mismo de todos modos! Y siga los procesos que producen resultados (las acciones para cambiar su estado de ánimo).
SIN FAP - MEDITACIÓN - ACCIÓN (EN EL CAMPO QUE DESEA) -> Experiencia de referencia -> Autoimagen - REPETIR
¡Paz!
ENLACE - Asexual, pero Ladiesman
by Chris_93
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