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Los efectos fisiológicos y psicológicos de la pornografía moderna.
Cuando estaba cerca de otra chica, comencé a notar cómo la pornografía había afectado mi vida sexual ... Ya no siento nada durante el sexo. Me imagino que estoy en una escena porno… y cada vez que me deshago de mi concentración por un tiempo, me apago por completo. Esto no es nada como hacer el amor que solía hacer con mi primer amor real, un sentimiento que todavía extraño profundamente. (Reddit)
Introducción
Con más de 26 millones de sitios dedicados a la pornografía y más que se agregan cada día, Internet ha abierto un nuevo medio por el cual las personas pueden acceder al material pornográfico. En un momento dado, alrededor de 29 miles de personas en todo el mundo, 66% de ellos hombres, están viendo pornografía (Gallagher, 2010). Este acceso gratuito y fácil a los materiales pornográficos no tiene precedentes en la historia de la humanidad y sus efectos en el cerebro humano y la psique no se han estudiado a fondo. En este artículo explicaré por qué el acceso a la pornografía en la actualidad es diferente al de generaciones anteriores y cómo esta exposición al material pornográfico puede tener consecuencias negativas.
Historia de las imágenes sexuales.
Las representaciones humanas de actos sexuales se remontan a los registros de la civilización. Las pinturas rupestres paleolíticas que datan de 12,000 hace años muestran representaciones de genitales humanos (Sandars, 1968). Durante miles de años, el medio por el cual se representaban los actos sexuales eran las imágenes. Pinturas, grabados, esculturas y luego revistas, todos fueron utilizados por una cultura u otra para representar actos sexuales. En 1895, un importante cambio de paradigma en los medios sexualmente explícitos ocurrió con la invención de la película. En el mismo año en que los hermanos Lumière dieron la primera demostración pública de su proyector de cine, comenzó la producción de películas pornográficas (Le Coucher, 1895). Desde entonces hasta los 1980, la distribución de pornografía ocurrió principalmente a través de películas y revistas. Con la revolución digital y la llegada de Internet y las computadoras personales al hogar promedio, el acceso a la pornografía cambió fuertemente a favor de videos e imágenes digitales en lugar de películas y películas físicas. Solo en 1980, las ventas de revistas disminuyeron 50% y han seguido disminuyendo desde entonces (Kimmel, 2005). Ahora, en el siglo 21st, la pornografía se ha convertido casi en sinónimo de Internet, que es, con mucho, el mayor distribuidor de material pornográfico. Más de una cuarta parte de todas las descargas que se producen en Internet son pornográficas y más de 68 millones de búsquedas relacionadas con pornografía se realizan a través de motores de búsqueda (Gallagher, 2010).
Si las representaciones humanas de la sexualidad han sido parte de casi todas las civilizaciones de las que tenemos constancia, ¿por qué la pornografía moderna es diferente? Hay varios aspectos a la respuesta para esta pregunta. Antes de la invención de Internet, el acceso a los materiales pornográficos estaba limitado por la edad, el dinero y la disponibilidad. Para adquirir revistas e imágenes, una persona tendría que salir físicamente y comprarlo. Las leyes a menudo requerían que una persona tuviera una edad mínima para comprar material pornográfico, por lo que la exposición ocurrió mucho más tarde. Indudablemente, esto no siempre fue cierto, y lo más probable es que los menores de edad hayan obtenido material pornográfico. Sin embargo, esto requirió un esfuerzo considerable por su parte, por lo que el material resultante tuvo un alcance limitado. Con la pornografía por Internet, el único requisito para encontrar contenido pornográfico es tener una computadora o teléfono inteligente en el hogar y la capacidad de marcar una casilla de verificación que certifique que el usuario tiene más de 18 años. Otra diferencia entre la pornografía moderna y las representaciones sexuales anteriores es la variedad y novedad que se ofrece en Internet. La disponibilidad de pornografía estaba limitada por el tamaño de la revista y el número de imágenes. Con la pornografía en internet, las más de mil millones de imágenes de 1.3 aseguran que siempre habrá pornografía disponible que el usuario no haya visto antes. Este nivel de novedad y variedad en el porno es algo a lo que nadie antes de los últimos 1990 tuvo acceso.
Efectos Fisiológicos
La pregunta es, ¿este cambio en la pornografía tiene un efecto sobre nosotros? ¿Cambia la manera en que vemos el mundo o sus efectos son los mismos que las imágenes sexualmente explícitas encontradas en pinturas murales hace milenios? El psiquiatra Norman Doidge sostiene que la pornografía tiene un efecto fisiológico y psicológico real que la hace adictiva. Informa cómo notó que muchos clientes varones acudían a su clínica con problemas sexuales que afectaban sus relaciones. Ninguno de estos hombres eran solitarios o retirados de la sociedad. Todos eran hombres en trabajos cómodos en relaciones normales o matrimonios. Doidge notó que estos hombres informaban, a menudo de paso, que, aunque consideraban que sus parejas sexuales eran atractivas, tenían cada vez más dificultades para despertarse. Tras un nuevo interrogatorio, admitieron que el uso de pornografía conducía a menos entusiasmo durante el sexo. En lugar de disfrutar el acto sexual, se vieron obligados a fantasear con ser parte de un guión porno para despertarse. Muchos pidieron activamente a sus compañeros que actuaran como estrellas del porno, que promulgaran escenarios que habían visto en Internet, a menudo escenas que involucraban violencia. Cuando se les preguntó sobre su propio uso de la pornografía, dijeron que necesitaban más y más pornografía extrema para alcanzar su nivel anterior de excitación (Doidge, 2007).
La clave de este cambio puede explicarse por un neurotransmisor en el cerebro llamado dopamina. La dopamina desempeña muchas funciones en el cerebro, pero lo más importante es que está a cargo del aprendizaje basado en la recompensa. Casi todos los tipos de recompensas que se han estudiado en un laboratorio han demostrado un aumento en el nivel de transmisión de dopamina en el cerebro (Stolerman, 2010). La dopamina es una sustancia química normal que se encuentra en el cuerpo humano. Entre las funciones, cuando se libera normalmente, se encuentra durante el coito, cuando se produce el orgasmo Sin embargo, al igual que lo hace con la heroína, el cuerpo desarrolla tolerancia a la dopamina liberada mientras ve pornografía. Esto es diferente al orgasmo durante la relación sexual cuando hay múltiples cambios químicos y hormonales que ocurren antes y después de la liberación de dopamina, lo que provoca una interacción compleja en el cuerpo que hace que no desarrolle tolerancia a ninguna de las hormonas y neurotransmisores que se encuentran. lanzado (Doidge, 2007).
Comprender el flujo de dopamina explica por qué la pornografía cambia el comportamiento. Desde un punto de vista fisiológico, el cerebro está desarrollando una tolerancia al material que ve, al igual que el cuerpo desarrolla la tolerancia a las drogas que usa. Esto explica por qué los usuarios de pornografía informan que necesitan videos cada vez más extremos para despertarse (Doidge, 2007). En el pasado, esto hubiera sido imposible de adquirir, pero con Internet, la escalada puede ocurrir con facilidad. Sin embargo, la dopamina no causa solo un cambio fisiológico sino también uno de comportamiento. La dopamina causa un fuerte deseo en el cuerpo cuando entra. Cuando una persona se inunda con dopamina mientras mira pornografía, crea una respuesta más fuerte a esa pornografía. Luego, la mente asocia la pornografía con un torrente de dopamina y, por lo tanto, es más probable que repita el comportamiento que libera la dopamina, es decir, mirar pornografía. Dado que la tasa de retorno de la dopamina está disminuyendo, se necesitan niveles más altos de pornografía para obtener la misma sensación de deseo de la dopamina (Doidge, 2007). Curiosamente, la dopamina es un neurotransmisor que causa el deseo, no el placer. Lo que esto significa es que muchos clientes que acuden a expertos en salud mental en busca de ayuda porque la pornografía está destruyendo sus relaciones informan que no disfrutan viendo materiales pornográficos pero que aún no pueden parar.
Efectos psicológicos
Este cambio biológico en el cerebro tiene ramificaciones psicológicas y sociales muy reales. En un estudio realizado para probar el efecto de la pornografía en el compromiso de relación, los resultados mostraron que los adultos que consumían niveles más altos de pornografía probablemente mostrarían un menor compromiso con sus parejas (Lambert, 2012). En este estudio, los participantes se dividieron en dos grupos y se les asignó una de dos tareas. Se pidió a un grupo que se abstuviera de ver pornografía durante la semana, mientras que al grupo de control se le asignó una tarea de autocontrol no relacionada. Los resultados mostraron que el grupo que consumió pornografía durante el estudio tenía más probabilidades de coquetear con parejas extra-diádicas en su conclusión. En una relación normal, esto podría significar una mayor probabilidad de asuntos extramaritales que a su vez podría terminar la relación.
Este experimento es apoyado por muchos otros estudios también. La mayoría de las mujeres cuyas parejas consumen pornografía regularmente perciben que sus parejas son una amenaza para la estabilidad de su relación (Bergner y Bridges, 2002). Además, el uso de pornografía aumenta la probabilidad de que las parejas se separen o se divorcien (Schneider, 2000). En el momento de este informe, no pude encontrar estadísticas similares para hombres cuyos compañeros consumían pornografía con regularidad.
Además de aumentar la probabilidad de terminar una relación, el uso de pornografía se ha relacionado con una menor satisfacción en una relación. En un experimento anterior, se encontró que los hombres que consumían pornografía eran más dominantes y menos atentos con sus compañeros (Zillman y Bryant, 1988). Los hombres informan que encuentran menos placer en el sexo con sus parejas, incluso cuando no reportan una disminución en el nivel de atractivo de su pareja (Philaretou, 2005). Muchos dicen que para excitarse por completo y tener un orgasmo, deben visualizar mentalmente las escenas porno que habían visto anteriormente (Doidge, 2007).
Finalmente, los autoinformes de hombres que admiten que consumen demasiado material pornográfico muestran que un tema constante es el cambio de enfoque hacia las mujeres. Un estudio realizado en Yale muestra que en lugar de objetivar a las mujeres, la exposición al porno hace que el hombre "animalice" a las mujeres. Los hombres expuestos a la pornografía muestran una mayor probabilidad de tratar a las mujeres como si carecieran de la capacidad de razonamiento y razonamiento complejos, mientras que todavía las tratan como capaces de tener fuertes respuestas emocionales (Gray, 2011).
Algunos estudios muestran que la pornografía puede ser beneficiosa para las relaciones (Hald y Malamuth, 2008). Sin embargo, un examen más detenido de los estudios muestra que la mayoría de los hallazgos no muestran un aumento en el bienestar de las relaciones románticas, sino más bien las mejoras autoinformadas del desempeño y las actitudes sexuales. Los informes de los socios son abrumadoramente negativos y los datos empíricos muestran que la satisfacción sexual disminuye con el aumento del uso de pornografía. También es probable que los encuestados que mejoraron su autoestima estén buscando una manera de justificar su consumo de pornografía.
Conclusión
¿Qué repercusiones tienen estos hallazgos en el campo de la terapia de salud mental? Lo más importante es que los terapeutas de salud mental deben darse cuenta de los efectos que la pornografía puede tener en una relación. Los terapeutas que no son conscientes de esto pueden diagnosticar mal una relación y asignar tratamientos que no son efectivos. En un estudio de caso, una pareja interrumpió el tratamiento de un terapeuta y encontró a otro que dedujo correctamente que la relación tensa de la pareja era el resultado de la adicción a la pornografía y no simplemente la falta de confianza (Ford, 2012). Este estudio de caso sugiere que puede haber muchas parejas que acuden a un terapeuta que no se da cuenta de las implicaciones de la adicción a la pornografía y, por lo tanto, no reciben la ayuda que necesitan, lo que podría resultar en el final de una relación rescatable.
El papel dominante de la pornografía en la sociedad actual tiene muchas consecuencias imprevistas. En este artículo, he discutido por qué la pornografía en la era moderna es diferente a las imágenes sexualmente explícitas en el pasado. Este cambio ha tenido cambios radicales en el cerebro humano y el comportamiento humano. Sin embargo, esto es sólo la punta del iceberg. La investigación sexual en este subcampo es limitada y hay muchas preguntas sin respuesta. ¿Hay cambios similares en las mujeres que regularmente ven videos pornográficos? ¿Las relaciones entre hombres y mujeres y mujeres y mujeres se ven afectadas por el uso de pornografía? ¿La actitud inicial de una persona hacia la sexualidad antes de ser introducida a la pornografía cambia la forma en que la afecta? ¿Qué factores aumentan la probabilidad de que una persona se vea afectada al ver pornografía? Estas son solo algunas de las muchas preguntas que deben responderse y muestran que este es un subcampo con un gran potencial para futuras investigaciones.
Referencias
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