Como la grasa, la sal y el alcohol. La masturbación es uno de esos temas delicados relacionados con la salud. por lo que las últimas noticias médicas siempre parecen contradecir los consejos del pasado. ¡No comas grasas! O simplemente grasas buenas, ¡pero no demasiadas! ¡Pero tampoco muy poco! Y bueno, la sal mata, ¡pero puede ser mortal si no la comes! Tal es el progreso de la ciencia.
Del mismo modo, los estudios han demostrado durante mucho tiempo que La masturbación es perfectamente normal e incluso puede ser una actividad físicamente saludable. - En hombres de mediana edad reduce el riesgo de cáncer de próstata. También puede reducir la ansiedad y, por lo tanto, ayudar a restaurar los sistemas inmunológicos atormentados. Y, sin embargo, según los expertos, ahora hay evidencia emergente que sugiere que excesivamente frecuente La masturbación, provocada por la vasta cornucopia de porno disponible de forma gratuita que disfrutamos hoy, está conduciendo a Casos graves de disfunción eréctil. (ED).
Eso puede sonar como propaganda anti-onanista, pero los profesionales médicos dicen que masturbarse demasiado es en realidad una forma bastante estándar de adicción, pero la pornografía empeora. "Cuando la gente comienza a ver pornografía, hay una gran cantidad de dopamina en el cerebro", explica la Dra. Elizabeth Waterman, psicóloga del Centro de Recuperación Morningside en Newport California. "Con el tiempo, los receptores que alguna vez fueron muy sensibles se vuelven menos sensibles, y la intimidad física normal no produce suficiente dopamina para estimular los receptores de dopamina". En otras palabras, cuanto más porno veas, más, y más duro y más gráfico, necesitas para conseguirlo. Si la tendencia continúa, los hombres pueden encontrarse físicamente incapaces de mantener una erección y mucho menos disfrutar del contacto sexual con otra persona.
No es sorprendente que la disfunción eréctil inducida por la pornografía pueda crear más preocupaciones de ansiedad por el desempeño, agravándose en un problema que es tanto biológico como psicológico. “Las personas pueden comenzar a desarrollar problemas reales de autoconfianza”, dice el Dr. Waterman. “Pueden sentirse irritables, insomnes, frustrados, ansiosos. Uno puede perder relaciones con bastante facilidad ". Según el Dr. Waterman, no existe un número mágico que indique que te estás masturbando con demasiada frecuencia. Incluso masturbarse todos los días no es necesariamente un problema; es condicional: solo si interfiere con su trabajo, su vida social o su vida sexual (es decir, disfunción eréctil) debería estar preocupado. Afortunadamente, si tiene un problema, la cura es simple: deje de ver porno y resistir el impulso de masturbarse cuanto más se pueda. Dentro de seis a 12 semanas, su cerebro recuperará una sensibilidad a la dopamina más típica (aunque el tiempo de recuperación varía). “El cerebro de algunas personas alcanza la homeostasis [o el equilibrio fisiológico] mucho más rápido”, explica el Dr. Waterman. "El tiempo es tu mejor amigo cuando se trata de restablecer la homeostasis en el cerebro".
El problema, por así decirlo, es que durante su período de recuperación, la mayoría de los hombres experimentan una libido plana, posiblemente durante varias semanas, dependiendo de la gravedad de la adicción. Pero el Dr. Waterman asegura que el efecto es temporal y eventualmente pasa. Ella advierte que la clave para recuperarse es hacerse responsable, pero también recordar que la recuperación es un proceso, por lo que no debe sentirse como un idiota si no es un santo completo. "Si te equivocas, no es el fin del mundo".
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