Cuentos de ED 2 relacionados con la pornografía

Tales of Porn-Related ED 2 forma parte de una serie de historias de 8 partes con una muestra muy pequeña de autoinformes de varios hombres que han experimentado la DE inducida por la pornografía. Para obtener más historias, consulte estos hilos de ED inducidos por la pornografía y las secciones del foro:Cuentos de ED 2

Explorar miles de auto-informes de recuperación para aprender lo que han experimentado quienes se han recuperado: Página de reinicio de cuentas 1, Página de reinicio de cuentas 2, Página de reinicio de cuentas 3y Blogs e hilos de reinicio externos.

Ok, entonces he tenido problemas para lograr una erección o para mantenerme erguido al regresar a 2004 temprano. Tengo 37 años ahora. Antes de 2004 me ponía de pie para tener relaciones sexuales sin ningún problema, tener una erección y estar listo para salir nunca fue un problema. En estos días, veo pornografía y me masturbo con ella o con imágenes en los perfiles de los sitios web de Swinger) tal vez 4-5 días a la semana. Pero me siento allí durante una hora a la vez, 2-3 horas a la vez, entre descansos, pero luego vuelvo a ello. La invención de Porn Tube Channels no ha ayudado en absoluto.

Pero aquí está la cuestión, antes de 2004, cuando comencé a tener este problema, tenía 30 años y me había estado masturbando todo el tiempo durante 15 años sin problemas de erección (comencé a tener relaciones sexuales a los 20) ……… Pero esto es lo que Me di cuenta. Y CABALLERO, POR FAVOR, PRESTE ATENCIÓN A ESTO …… A principios de 2004 instalé Internet de banda ancha en mi casa. En unas semanas estaba frente al monitor tratando de encontrar tanta pornografía como podía y masturbándome con ella, buscando fotos en línea y masturbándome con ellas. Esa fue una nueva forma de masturbarme para mí. Antes de eso, mi masturbación estaba regulada para ver a una chica caliente en la televisión o una escena ardiente en una película por cable y masturbarme. Corriendo al baño y masturbándome. O aquí mismo, en la sala de estar, un placer rápido de 2 minutos ………… Pero Internet de banda ancha me introdujo a una nueva forma de masturbación… episodios prolongados de masturbación. Haciendo clic de un video al siguiente hasta que uno finalmente me excitó hasta el punto de la eyaculación… .. A veces 4-5 veces al día, 4-5 días a la semana. Pasando por sitios web de swingers, revisando fotos en perfiles, hasta que me hizo eyacular …… .. Chicos, los últimos 7 años de este tipo de masturbación han ARRUINADO mi vida sexual ………

Soy un chico atractivo, buen cuerpo, hago ejercicio todo el tiempo ……. No puedo contar la cantidad de mujeres guapas que he conocido en los últimos 7 años con las que no he podido desempeñarme. El último fue el miércoles pasado (10/26/11) ... Conocí a esta gran chica asiática, ella vino. Me quedé duro un poco, pero desapareció en 5 minutos. Y como suelo hacer cuando esto sucede, me muevo para ponerme duro, pero eso toma unos minutos, y luego, cuando la penetré de nuevo, no duró 2 minutos. Es necesario decir que ella fue amable al respecto. Pero le he estado enviando mensajes de texto desde ese día, y recibo respuestas no personales muy breves ……. Obviamente estaba decepcionada… ..

Últimamente les he estado confiando a mis amigos sobre la masturbación, y todos lo hacen, y algunos dicen que lo hacen todo el tiempo. Pero no tienen problemas para tener erecciones cuando se trata de sexo. Obviamente, se me ha ocurrido que masturbarme frente al monitor con pornografía, fotos, es lo que está afectando mi vida sexual y la incapacidad de tener erecciones ...

Estoy seguro de que masturbarme normalmente, tal vez una vez al día, tal vez dos veces al día, durante un minuto o dos con el tiempo, no habría afectado mi vida sexual y mis erecciones en absoluto. Pero masturbarse con pornografía e imágenes en Internet realmente te causa un gran daño ... ...

Recuerdo el pasado mes de junio. Iba a Dallas para una excursión de la empresa. Conocí a una vendedora de otra rama. Intercambiamos correos electrónicos y mensajes de texto sensuales. Así que no me masturbé durante 3 días. Lo hice el miércoles por la tarde, luego no hice nada hasta que la vi. El sábado por la noche fui a su hotel. Estuvimos desnudos en 20 minutos, y aquí están las cosas. Ella me sopló y se puso un poco dura, pero me sacudí para ponerme dura. Y cuando entré en ella, pude sentir este sentimiento increíble que no había sentido en años, chicos, años. Me estaba quedando duro y maniobrando con ella por todo el lugar. Fue increíblemente increíble. Lo único que no pude controlar fue que tan pronto como ella se puso encima de mí, me corrí casi instantáneamente ... Pero fue entonces cuando me di cuenta de cómo Internet masturbarse con porno realmente te jode a lo grande.

Agujas para decir, hasta el día de hoy sigo masturbándome al porno, lo hice anoche durante casi 2 horas. Estoy buscando en obtener ayuda profesional. Pero muchachos, leerán diferentes cosas que la masturbación no está directamente relacionada con la disfunción eréctil, y eso podría no ser cierto. Pero no especifica los diferentes tipos de hábitos de masturbación que tienen las personas. Eso es algo que no se estudia.

Tengo 37 años y he sido adicto a masturbarme a la pornografía en Internet desde 2004, cuando obtuve Internet de banda ancha por primera vez, y fue entonces cuando comenzó mi disfunción eréctil. Y no creo que la disfunción provenga de un bloqueo psicológico; Mi cerebro le dice a mi pene que nunca puede ser tan bueno como el porno cuando estoy en la cama con una chica, así que no tiene sentido ponerse duro. Mi problema, y ​​el problema de muchos otros, es que el tirón y la tensión excesivos en el pene prácticamente desgastan sus funciones.

Ya no sé cómo ayudar a mi esposo.

Mi esposo ha publicado aquí antes, como lo he hecho una vez con un nombre diferente.

Mi marido es adicto al porno. Sé que la mayoría de Reddit me abofetearía con "todo el mundo ve porno, no debería importarte", no solía hacerlo. Diablos, ME ENCANTÓ el porno durante años, era una de mis cosas favoritas y lo veíamos juntos. No podía creer que las mujeres se enojaran tanto con sus tíos por hacer algo que la mayoría de la gente hace y que no es tan importante.

Entonces… muchas cosas salieron a la luz. Comencé a darme cuenta de que mi esposo tenía disfunción eréctil (a la edad de 30 años) y comencé a no poder levantarla la mayor parte del tiempo. Por lo general, no podía terminar cuando teníamos intimidad. Un vistazo rápido al historial de su navegador me mostró que estaba viendo pornografía varias veces al día, a menudo cuando estábamos juntos en la sala de estar charlando y ni siquiera se estaba masturbando ni nada. Me di cuenta de que esto estaba causando grandes problemas y era algo más que algo ocasional y al hablar con él me reveló que esta adicción a la pornografía es lo que arruinó su matrimonio anterior.

Entonces le pedí que dejara de mirarlo, para fortalecer nuestra relación y nuestra vida sexual. Si no fuera una adicción y no dañara nuestra vida sexual, no me importaría, pero lo hace y mucho. Podría hacer esto realmente largo, pero básicamente esto ha estado en curso durante varios años y anoche miré su computadora para descubrir que se había iniciado OTRA VEZ. Esto es como la cuarta recaída.

Sé que todos somos humanos y todos luchamos con algo; demonios, estoy lejos de ser perfecto. Todo lo que le he pedido, solo UNA cosa, es que me diga cuando recaiga para que pueda amarlo y apoyarlo y ayudarlo a volver a la normalidad. Pero no me lo dice. Esta es la cuarta vez que tengo que averiguarlo mirando el historial de su navegador.

Por supuesto que lo llamé y él se está disculpando. Me pregunto en este punto si realmente quiere dejar de fumar o si solo quiere seguir haciéndolo y encontrar mejores formas de ocultarlo. Él jura que quiere dejar de fumar y necesita ayuda y claramente mi ayuda no lo está haciendo. He buscado consejeros en el área porque él dice que quiere ir, pero todos cuestan $ 100 + por hora y no contratan seguro y estamos arruinados. Me siento totalmente traicionado, herido y mentido.

He tratado de ser tan solidario y nunca ser una perra ni dar ultimátums y él ni siquiera puede ser honesto conmigo. Estoy enojado porque le he estado preguntando semanalmente cómo le va, si está luchando y simplemente me miente y me permite elogiarlo por lo increíble que está haciendo cuando en realidad no lo estaba. Y sobre todo, estoy enojado de que esto TODAVÍA haya estado dañando nuestra vida sexual (que no necesita ningún daño adicional considerando que tenemos un niño de 8 años con necesidades especiales y un niño de 7 meses que todavía no duerme toda la noche ). Que diablos hago Realmente ya no sé qué hacer con esto… AMO a mi esposo más que a nada y quiero ayudar.

 Haciéndolo de verdad esta vez ... o mejor dicho, no haciéndolo

Después de varios intentos de reinicio durante el año pasado, con diversos grados de éxito y duración, he decidido que sería una buena idea publicar aquí para ayudarme a mantenerme con él esta vez. Después de mi primera ejecución sin P (durante 2 meses), definitivamente probé los superpoderes; más confianza, "fluir" a través de la vida y una atracción natural entre las chicas y yo, me sentía realmente bien un día, y había estado fumando mucha hierba en ese momento, y pensé que un poco de pornografía no vendría mal ... por la madriguera del conejo fui. He tenido algunos intentos desde entonces y, por lo general, me siento bastante bien después de una semana, con un par de días de intenso malestar.

Esta es la primera vez que realmente escribo algo al respecto, así que creo que esto me ayudará a mantener el rumbo, a ser capaz de leer mis pensamientos a lo largo del camino y volver para recordarme a mí mismo que debo seguir adelante. La peor parte para mí es la caída en la libido que parece ocurrir mientras reinicia, todos dicen que esto es una señal de que está funcionando, pero se siente como si mi sexualidad fuera amputada de mi cuerpo o algo ...

Entonces, para un poco de historia, ahora tengo 24 años, comencé a masturbarme a una edad muy temprana, además de mirar videos porno, antes de que pudiera eyacular (probablemente 10 años más o menos), mi familia fue una de las primeras conseguir una conexión a Internet en una de las primeras ciudades pequeñas de Iowa en tener acceso a Internet ... ¡maldito progreso! lol Así que durante la escuela media y secundaria fui muy reacio a hablar con las chicas, aunque todavía me excitaba al verlas. Comenzando alrededor del sexto grado, me recetaron varios medicamentos, primero para el TDAH por un tiempo, y luego para la depresión y el trastorno bipolar, y finalmente me recetaron pastillas para dormir y bipolares que tomé todos los días durante la escuela secundaria. Apuesto a que muchos de esos síntomas en realidad fueron causados ​​por una PMO excesiva mirando hacia atrás. Comencé a fumar marihuana en el último año y fumé mucho hasta hace unos 6 meses cuando dejé de fumar (también tuve algunos intentos de dejar la marihuana antes de mi reciente éxito, principalmente porque pensé que era la hierba la que causaba mi baja libido y mis erecciones inconsistentes ). Me encontré con toda la discusión sobre la disfunción eréctil inducida por la pornografía en Internet el año pasado en algún momento, y fue como leer sobre mí, estoy seguro de que ustedes tuvieron la misma experiencia, muchos puntos en común entre todas nuestras historias.

Perdí mi virginidad cuando tenía 18 años y, de hecho, me acosté con la chica durante unos meses después de mudarme de casa. La mayor parte del tiempo el sexo era bastante bueno, aunque muchas veces tenía que visualizar pornografía para poder seguir así o bajar ... también la primera vez que tuve sexo fingí mi orgasmo porque estaba muy insensible. Tuve un par de novias después de eso, por lo general el sexo era bastante bueno a veces MUY BUENO (especialmente cuando mi computadora se rompió ... estúpido, no hice la conexión), excepto que hubo casos en los que no pude levantarme, lo que realmente fue un desastre. La relación terminó, estaba viendo pornografía y realmente no sabía el efecto que podría tener, y estos incidentes me dieron muchas inseguridades.

Las últimas chicas con las que he estado, bueno, el sexo apesta ahora, y la relación realmente no puede funcionar, así que necesito mejorar.

Una cosa que realmente me preocupa es que mi polla parece estar muy golpeada, quiero decir que la he manejado mal y la he sometido a muchos abusos, desde no usar lubricante varias veces al día, hasta hacer educación física (pene ejercicios; porque pensé que tal vez ayudarían con los problemas que estaba teniendo). Tengo algo de curvatura (no debilitante) y lo que parecen vasos sanguíneos reventados y, a veces, erecciones dolorosas. Por lo general, cuando le doy la oportunidad de sanar, si paso lo suficiente, muchos de los problemas se resolverán por sí mismos, como si mis erecciones sean más fuertes, pero parece haber casi una banda o una serie de bandas hacia la base que son como debajo de la piel, y evitan que se infle por completo en esa área, y cuando he tenido relaciones sexuales con una chica, es como si no pudiera sentir su vagina en el lado izquierdo en la base, como si no hubiera nervios o ¿alguna cosa? Estoy muy preocupado por esto y quiero arreglarlo si es posible.

Tengo 27 años y he estado lidiando con este problema desde los 24. Es curioso cómo esta condición puede aparecer gradualmente. Los desafío a cada uno de ustedes a intentar descubrir cuándo la condición mostró sus colores por primera vez. Muchos de ustedes se sentirán tentados a decir “bueno, cuando estaba con esta persona no podía actuar”. pero si miras más a fondo, puedes notar que la condición comenzó a manifestarse mucho antes que eso. Entiendo mejor que la mayoría lo que es ser joven y vivir con disfunción eréctil. Después de mi “etapa de reconocimiento”, sabes cuando el peso del mundo parece bajar sobre ti y aplastarte como un bicho… .. comencé a pensar de una manera más constructiva.

Primero, el curso de acción natural es leer en línea y aprender todo lo que pueda sobre la disfunción eréctil (causas, posibles curas, etc.). A continuación, visité a varios médicos generales y noté que, en general, ignoraban esta afección. Su conocimiento era limitado y solo sabían lo que sus representantes de Cialis, Levitra y Viagra les habían enseñado (un poco de parcialidad por decir lo menos). Tomé las pastillas y en general tuve el mismo problema y comencé a preocuparme mucho de que no existiera una solución para mí. Yo, siendo el hijo de puta que soy "nunca aceptes un no por respuesta", decidí dar un paso más y explorar completamente mi estado médico. Me hice análisis de sangre (niveles de testosterona, colesterol, hormonas, etc.), personalmente pagué por un escaneo de mi región pélvica para asegurarme de que el flujo sanguíneo fuera normal y suficiente. Hice que un urólogo realizara una prueba Doppler en mi pene y tomé todas las hierbas naturales del libro. ¿Adivina cuál fue el resultado? ……… SANO y BIEN !!

Después de descartar las condiciones físicas, procedí al siguiente paso lógico. Realicé un examen psicológico con un médico de Dartmouth durante tres meses. La evaluación de Pysch es difícil porque nunca se sabe cuándo está terminada y es muy cara. Pronto me quedé sin dinero y tuve que detener mis evaluaciones. Ahora ha pasado un año… ..y todavía estoy lidiando con la condición.

En pocas palabras… .. "Siento tu dolor, hombre". El problema real que rodea a la disfunción eréctil es que una vez que la haya experimentado, es posible que esté destinado a recordarla por un tiempo. Esto significa que cuando participas en una actividad sexual, tu mente vuelve al pasado y recuerda lo que sucedió antes. Esto causa una pequeña cantidad de ansiedad y hace que los músculos del cuerpo del pene restrinjan el flujo sanguíneo y deje los fideos flácidos.

Buenas noticias ... He comenzado un nuevo trabajo y mi carrera realmente está despegando. Después de años, he entrenado mi mente para que no se concentre en el tema. Esto es difícil porque seamos sinceros ... sin la capacidad de reproducirse te sientes inútil no solo como hombre, sino también como ser humano (las mujeres que tienen problemas femeninos similares sienten lo mismo). Este proceso de reducir el estrés en mi vida junto con mantener una buena salud me ha ayudado a recuperar el control de mis erecciones de manera exponencial. No son perfectos, pero han mejorado enormemente. Como muchos de estos carteles, he visto pornografía durante 12-13 años y me he masturbado como un campeón. Mi siguiente etapa es eliminar la pornografía y ver cómo la reensibilización afecta mi desempeño.

Gracias por tus publicaciones, ¡te han ayudado! Realmente creo que si continúas trabajando para lograr una resolución y no pasas tus días deprimido, ¡encontrarás la paz! Recuerde… .cuerpo sano, mente sana, espíritu sano = ¡resultados sanos! en una mujer con condón desde… 5-6 meses. Así que para todos esos lectores, hágalo como yo.

Dios, espero que los años 20 no sean los mejores momentos de mi vida ...

Tengo 22 años, he tenido algunas novias y una o dos aventuras de una noche. Sin embargo, en los últimos dos años no he tenido una experiencia PIV estándar exitosa, en parte debido a mi disfunción eréctil paralizante y el miedo a la disfunción eréctil, que me ha llevado a darme por vencido / encontrar una excusa para evitar relaciones que de otro modo serían fructíferas. A veces me preocupaba y todavía me preocupa ser secretamente gay. Nunca he sido capaz de burlarse de los chicos y no tengo erecciones mirando a los chicos irl o en el porno, pero tampoco tengo erecciones mirando a las chicas irl, y no estoy seguro de haberlo tenido nunca.

Debido a mi origen religioso, siempre tuve miedo de mirar pornografía normal cuando era niño, a diferencia de mis otros amigos varones. Sin embargo, yo era un lector extremo y leí todos los libros de mi biblioteca local. Entre los más excitantes para mí en ese momento estaban los que estaban bajo hipnosis. Cuando tenía 11 años leí un artículo erótico sobre hipnosis (pero no lo identifiqué como tal) llamado Sarafina que estoy seguro que todavía está por ahí y recuerdo haber venido sin tocarme. Después de eso, comencé a masturbarme regularmente con la ficción erótica y cosas como mcstories.com e hipnosis de montañeses (fotos de chicas hipnotizadas y desnudándose). A los pocos años me encontré mirando pornografía estándar y agregué eso al repertorio de cosas con las que me masturbaba; finalmente descubrí que realmente no podía salir con menos de dos o tres chicas y todas tenían que ser exóticas. [aunque siempre he preferido a las chicas exóticas irl así que eso podría ser un factor exógeno]. Me identifico como un sumiso y rara vez leo pornografía de dominación masculina, pero encuentro que el asunto de la sissificación / explotación financiera / transgénero / anal / castidad forzada es tan completa y absolutamente repulsivo / grosero / explotador / antinatural que no me encuentro despertado por ellos - tan afortunadamente, eso no es un problema. Pero soy perezoso porque mis fantasías suelen ser una experiencia dirigida por mujeres, y cualquier hombre que busque eso normalmente se encuentra A. sin efectivo o B. enormemente decepcionado.

Estoy en un programa universitario extremadamente competitivo y me interesa la academia, sin embargo, me tomé un año libre para reflexionar y relajarme y me di cuenta de que mis hábitos pornográficos eran paralizantes. Tuve dos puntos de inflexión. La primera fue perder a la chica de mis "sueños" hace dos años después de mucho sexo malo. En particular, no pude terminar ni seguir el ritmo con un condón. Y, como si mi vida social no estuviera lo suficientemente paralizada, ahora está saliendo con otra chica con la que solía besarme [y con quien tuve otra experiencia lúgubre]. Desde entonces he tenido una serie de relaciones sexuales insatisfactorias de corta duración (dos o tres grandes encuentros de una noche en los que pude terminar, muchos besos en los que estaba demasiado asustado / no tenía motivación para escalar y un par de veces lo hice escalar y no podía seguir así).

La segunda fue que durante mi segundo año en la universidad usaba Adderall o Modafinil. Siempre que tomaba estos medicamentos para aumentar la dopamina, los sacudía al menos una vez, incluso a veces en lugares públicos (aunque siempre cuando no había nadie cerca). Sabía lo que estaba pasando en términos de la química cerebral detrás de este fenómeno, pero me encontré incapaz de detenerme. Para mí, esto fue extremadamente perturbador porque normalmente soy un hombre reservado y frío. En mi mente, me estaba comparando a mí misma sacudiéndome en un lugar donde podía quedar atrapada con mi yo adolescente que siempre se las arreglaba para evitar (¡contra la voluntad de mis amigas, nada menos!) Tener sexo en público.

Durante el último año, bloqueé la mayoría de los sitios web en los que solía o tenía el potencial para masturbarme (mcstories.com, rcwrites.com, xvideos.com, pornhub.com y todo el catálogo de pornografía top 100, y cualquier blog). que potencialmente podría encontrar excitante). También he podido bajar el tono, pero no eliminar mi masturbación. Lo más largo que he pasado son 21 días y realmente quiero llegar a los 30, hasta donde sé, nunca he tenido un sueño húmedo, aunque comencé a soñar con más sexo vainilla con chicas en forma que conozco desde que eliminé el pornografía. Con el tiempo, cuando dejo de masturbarme, tiendo a cambiar de sub a dom en mis fantasías sobre mí mismo (algunas) o fantaseo con una mujer dominando / controlando / hipnotizando / follándose a otra mujer (muchas).

Flatlining no me molesta mucho porque estoy ocupado todo el tiempo y a veces estoy plano después de ver demasiada pornografía de todos modos, así que eso no es algo de lo que tenga miedo y "tengo fe" en que si llego a los treinta días, estar haciendo un progreso real.

Mi experiencia al eliminar más o menos mi pornografía (sigo encontrando cosas nuevas para bloquear, pero es de menor y menor calidad y es menos probable que me lleve a masturbarme) y reducir drásticamente mi masturbación me ha llevado a una gran cantidad de mejores experiencias sexuales con chicas. [y mejores interacciones con los hombres - sorprendentemente] y mucha, mucha más energía para hacer las cosas. Me he convertido en una máquina de logros y me siento como Da Vinci. Durante mi tiempo siendo casto, anoté literalmente un par de docenas de números y de hecho tengo una cita mañana. Dado que la universidad es intensa y yo soy estudiante y ella es una estudiante de posgrado, si al menos no trato de llevarla a casa y follar en la primera noche, es muy poco probable que vuelva a llamar [tu experiencia puede diferir] y entonces Estoy bastante decepcionado por mi reciente fracaso.

Hoy tuve un gran revés en el que comencé a volver a imaginar una de estas fantasías de hipnosis + lesbianas y casi me corro sin tocarme (finalmente me di un golpe y me corrí). Creo que es bastante conocido por la anécdota aquí que si no matas las fantasías no podrás volver a tener sexo con las chicas, incluso si matas el porno. Espero no ser controvertido al decir que también es bastante conocido que la (¿vasta?) Mayoría de mujeres atractivas aman a los hombres dominantes y seguros [como cualquier fenómeno, hay muchas excepciones, pero las estadísticas son las que son ] y la reducción de mi vida de fantasía parasitaria debería ayudar a moldearme en algo más cercano a ese ideal. Por supuesto, tuve que ir sin Adderall y Modafinil, pero es un trato justo. La dependencia del estado + el rápido desarrollo de la tolerancia significa que estas drogas, para mí, no merecen el compromiso de una mejora académica menor. Tampoco he tenido problemas para mantener bloqueados los sitios web bloqueados.

Empecé un diario porque cuando vuelvo a la universidad hay mucho más estrés y muchas más chicas. La combinación es peligrosa porque A. Me siento mal cuando me pierdo las experiencias que las chicas en forma aquí podrían brindar y B. el estrés me hace mucho más propenso a hacer cosas (léase: pajear) que me harán perder sobre las experiencias que las chicas aptas aquí podrían brindar. No quiero esperar veinticinco años para que salgan las tecnologías de modificación del cerebro antes de poder tener un poco de sexo regular.

Un par de noches la semana pasada, la amiga de mi compañera de piso básicamente se ha estado imponiendo. Ella vino y durmió en mi cama 2 noches seguidas con ganas de perder el tiempo. Y, 2 noches seguidas, no hay respuesta allí. Un poco vergonzoso. Supongo que mi cerebro estaba esperando una ninfómana exagerada con medias de red y botas, la realidad realmente no podía estar a la altura de las expectativas. Es curioso, cuando ella se fue a la mañana siguiente, todavía podía romperme viendo porno. Fue entonces cuando supe que tenía un problema. He estado viendo pornografía de una forma u otra y masturbándome desde que tenía unos 8 años (recién cumplí 22). Supongo que tengo que enseñarle a mi polla cómo volver a funcionar correctamente.

¿A dónde voy? ¿Qué estoy haciendo?

Antecedentes:

Lentamente, me he ido deshaciendo del desorden en mi vida y he tratado de simplificar todo para vivir la proverbial "vida simple". No voy a entrar en toda la filosofía (a menos que alguien quiera que lo haga, simplemente tratando de vivir en el ahora más cursi que suena), pero durante el año pasado (más o menos) he hecho todo lo posible por volver a un estilo de vida más parecido al que hubieran tenido nuestros antepasados ​​y para el que nuestro cuerpo fue hecho. Nuestros cuerpos y cerebros apenas han evolucionado en los últimos 50,000 años, sin embargo, la forma en que los usamos ha cambiado drásticamente. Si bien no es una lista completa, las cosas que he hecho hasta ahora incluyen:

-Comience la dieta del guerrero (una comida al día de alimentos principalmente frescos)

-Ejercicio sin máquinas (cardio al aire libre y frteeweights solamente)

-No facebook twitter, etc. (actualmente este es el único lugar que estoy publicando en la red)

-Repartí un montón de mis cosas y reduje enormemente el vestuario (actualmente todo lo que tengo en mi habitación es una cama, ropa, computadora portátil y colección de discos, y no voy a regalar eso)

-Abandoné cigarros, marihuana y coca (aunque en las circunstancias adecuadas volvería a fumar marihuana, pero no semanalmente sin motivo)

Estos son sólo unos pocos. Algunas cosas como internet, me doy por vencida durante un mes, para ver cómo es mi vida sin él (tienes que salir del sistema para ver correctamente ese laberinto en el que estás atrapado) antes de volver a conectarme a él a una mucho menor uso.

Esto me lleva al porno:

Iba a hacer algo similar a Internet, a ver cómo es la vida sin él y luego a tomar una decisión a fin de mes. Realmente no pensé que tuviera muchos problemas relacionados con P, aparte del caso ocasional de DE, que aparecía con mayor frecuencia como el que me gustaría (no es normal para un niño de 21), así que decidí intentarlo.

Aproximadamente una semana después, tropecé con Your Brain On Porn y pensé que podría haber más problemas relacionados con P de lo que me di cuenta. Nada serio, solo cómo afecta tu estado de ánimo y tus niveles de energía y todas esas cosas que ustedes saben. Entonces fue cuando decidí que podría haber más en esto que el enfoque simple de renunciar a P por un mes que iba a hacer. Así que decidí dar una M también. Eso fue hace una semana.

Y eso nos lleva a la actualidad y al título del post. ¿A dónde voy? ¿Qué estoy haciendo? No tengo idea. Entonces, durante la próxima semana, creo que estableceré una meta / cronograma real. Esto será lo que creo que será mi final: http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=1995.0

Tengo 22 años y tengo disfunción eréctil inducida por la pornografía. Las dos primeras veces que intenté tener relaciones sexuales no pude conseguir una erección, una vez estaba sobrio y otro borracho. Luego, la siguiente chica fue una especie de aventura de 3 noches durante un fin de semana con la única mejora de tener una media erección y penetrar momentáneamente antes de que fuera demasiado flácida para continuar. Ahora, he conocido a la mujer de mis sueños, mi alma gemela definitiva y muerta de belleza ... Terminé contándole sobre mis fracasos pasados ​​en el coito y ella bromeó que sucedería con nosotros, pero estaba seguro de que no sería así porque hay una conexión real con esta chica, a diferencia de las otras dos. Y ella también es hermosa, incluso fuera de mi liga ... Pero efectivamente la otra noche llegó el momento y, por supuesto, no pude tener una erección ... Me las arreglé para conseguir un halfer decente al principio cuando la ropa comenzó a desprenderse y ella agarró , pero luego se debilitó y se fue ...

He visto pornografía en Internet desde que tenía 12 años, ahora tengo 22. Ha habido momentos en los que la adicción a la pornografía en Internet se ha vuelto algo mala, pero siempre se suaviza a rutinas más tranquilas y normales, pero siempre frecuentes. A veces me masturbaba a diario, varias veces al día, pero otras veces pasaba unos días sin pornografía ni masturbación.

De cualquier manera, esta chica es realmente genial y comprensiva y hablamos de eso abiertamente sin casi ninguna vergüenza por mi parte, iba a ver a un médico, pero luego decidimos que podría ser inducido por la pornografía o psicológico, y después de esa noche yo ' He descartado todo el porno y no volveré a masturbarme por un tiempo.

Aquí vamos de nuevo

Comencé a masturbarme cuando tenía 11. Recuerdo que solía hacerlo boca abajo, pero lo cambié un año después a "estilo normal", por así decirlo. Cuando era joven solía masturbarme con cómics con chicas de acción dibujadas a medias desnudas, pero subió a algunas revistas porno que recibí de un amigo cuando tenía 13 años. Cuando cumplí 15/16 comencé a ver videoclips porno y recuerdo que se puso cachondo como un loco. Siempre fui un chico popular y las chicas a menudo me decían que era guapo. Desde que era niño siempre he sido tímido con las chicas, pero cuando empecé a beber alrededor de los 16 años me besé con muchas chicas pero sin sexo. Cuando tenía 18, me enganché con una chica de la clase. enamorado, pero terminó mal. Intentamos tener sexo, pero para mi sorpresa no pude levantarme y me asusté. les contó a todos sobre sus amigos y, por supuesto, casi toda la escuela conocía la historia al final del fin de semana. Fue el episodio más vergonzoso de mi vida y honestamente creo que me convertí en una persona diferente después de ese día.

De todos modos, cuando estaba en el ejército, conocí a una chica un poco más joven que yo y terminamos siendo una pareja por casi 4 años. La primera vez que intentamos tener relaciones sexuales, tuve ED a pesar de que había tomado una pastilla de Viagra. yo tocó fondo, pero fue muy amable y dijo que no importaba, y por supuesto que había contado la historia sobre mí y la otra chica.Pero finalmente logré tener relaciones sexuales después de un tiempo, pero finalmente admití que había usado pastillas. . Ella se sorprendió y me dijo que no necesitaba usarlos. Y tenía razón porque lo dejé, tuve una erección y nunca los volví a usar. Vivimos juntos durante 2 años y donde vivíamos no teníamos Internet, así que no me masturbaba mientras estaba allí, pero a menudo íbamos a casa los fines de semana y allí pasaba horas de pornografía, sintiéndome entumecido y con poca libido. Por varios días. Mi libido estaba baja y a menudo solo podía tener un orgasmo una vez (como un rifle viejo) y luego tenía que esperar 24 horas antes de poder volver a hacerlo.

Después de casi 4 años rompimos el verano pasado (nada que ver con mi situación) y desde entonces mi uso de la pornografía se ha acelerado mucho. Encontré el sitio Yourbrainonporn el 8 de enero y estaba tan feliz que todo tenía sentido. Dejé de golpe y no he vuelto a mirar porno desde entonces. Tengo MO dos veces porque solo me iba a dar un masaje, pero no pude evitarlo, tuve que hacerlo. Han pasado más de 3 semanas desde la última vez que tuve un orgasmo y quiero esperar el mayor tiempo posible antes Lo hago de nuevo.

MEJORAS: Menos ansiedad social, más confianza (me sacudí totalmente en una entrevista de trabajo hace dos días 😁, puedo lograr una erección más fácilmente con solo tocar mi pene. También tuve una erección en la mañana solo pensando en una chica, sin tocarme.

PERO: No tengo NINGUNA erección espontánea y es realmente frustrante, y mis erecciones matutinas son muy variables. También sospecho que recientemente entré en flatline nr. 2. No siento absolutamente ninguna libido durante todas estas semanas a menos que me toque. También estoy 99% seguro de que tengo prostatitis. Varias veces he tenido sangre en mi semen, aunque generalmente es cuando he estado sin masturbarme por un tiempo. La última vez que tuve una O, estaba completamente ROJA y hace una semana tuve que hacer caca y me salió sangre del pene.

OBJETIVOS: Quiero volver a tener sexo normal. Y es realmente frustrante haber tenido sexo con una sola persona cuando tienes 24 años. Quiero tener aventuras de una noche, pero creo que mi ansiedad por el desempeño está poniendo fin a esto.

Bueno, esta es mi historia y les deseo a todos lo mejor. Me encantaría recibir comentarios 😀 lo siento, mi inglés es bastante malo

Sí, cuando veo pornografía y puedo seguir navegando por categorías interminables y estimularme, puedo tener buenas erecciones, pero con una chica hermosa de la que estoy enamorado solo puedo tener una media erección que luego se desvanece ... yo ' He dejado de masturbarme durante 4 días, desde la mañana del incidente.

Volver a lo básico

¡Hola a todos!

Un poco sobre mi: Tengo 23 años y sufro de ED inducida por pornografía. Comencé a trabajar a los 13 años, en su mayoría chicas en mi clase y en unos años me mudé a cantantes / músicas (Beyonce shakira, etc.) y al porno. Por lo general, fap de 1 a 4 veces al día, con sesiones que duran unas pocas horas o más, solo para disfrutar de la sensación. Incluso me fap en el trabajo en los inodoros jaja. Siempre sospeché que M era malo para mí e intenté dejar de fumar varias veces; lo más que duraría fue 5 semanas, pero eventualmente volvería al porno. Nunca escalé a nada duro.

Fui virgen hasta los 22 cuando tuve relaciones sexuales por primera vez con una conexión aleatoria en una fiesta; estaba muy borracho y no pude venir (en ese momento estaba unas semanas sin PMO). Mi erección fue decente, creo, pero estaba muy desensibilizada. Lo anoté debido a la cantidad de alcohol que tenía y seguí adelante.

Hace unos siete meses conocí a mi primer novio real (con quien estoy ahora). Pensé que estaba enamorado y cualquier pensamiento sobre masturbarme o porno me disgustaría. Nuestro primer sexo fracasó bastante (fui difícil pero no pude terminar, otra vez). En breve, mis habilidades mejoraron y pude O en algunas posiciones. Usualmente me pongo duro solo por besarme, pero nunca se queda mucho tiempo.

Nuestro sexo generalmente dura unos minutos; sospecho que esto se debe a que mi erección duró tan poco (ella nunca tuvo un orgasmo, incluso si me la meto o uso los dedos). Con el tiempo, mis viejos hábitos volvieron y yo estaba fallando mientras ella estaba fuera.

Hace unas semanas me topé con YBOP y todo tenía sentido para mí ahora. Decidí abandonar el porno / masturbarme para siempre. Mi objetivo número uno es deshacerme de esta desagradable ED.

Hoy es el día 17 en que estoy libre de PM. Las últimas dos semanas fueron bastante deprimentes y tengo muchos cambios de humor. También aumenté el consumo de cerveza y comida reconfortante. A veces tengo días en los que estoy súper motivado y voy al gimnasio y como bien, a veces solo quiero beber cerveza y jugar videojuegos.

De todos modos, hace 4 días mi novia vino y me dio una mamada celestial (tenía 9-10 / 10 duro) y tuvimos sexo justo después (4/10 duro). ¿Esto cuenta como una recaída? ¿Creen que debería dejar de tener relaciones sexuales durante mi período de reinicio de 90 días? Honestamente, me sentí tan mal después debido al efecto perseguidor que no estoy seguro de si lo quiero. Realmente no quiero contarle a mi novia sobre mi condición, probablemente sea más fácil para mí deshacerme de ella (ya no tengo los mismos sentimientos por ella).

En este momento no anhelo la pornografía / masturbación en absoluto y espero que siga siendo así. Me emociono mucho incluso hablar con chicas promedio en este momento (siento que quiero desgarrar a cada una de ellas).

PD: disculpe si mi estilo de escritura es muy seco (el inglés no es mi lengua materna)

IHe estado mirando porno desde que tenía 9. Tengo 21 ahora. Solo durante el último año, una vez que comencé a ser sexualmente activo en serio, me di cuenta de que tenía un problema de disfunción eréctil.. Después de pasar por el requisito de enloquecerme acerca de cómo era demasiado joven para tener disfunción eréctil y vergüenza cuando no podía simplemente aparecer y seguir como se supone que los chicos de mi edad pueden hacerlo, comencé a sospechar que había alguna conexión con la pornografía. . No tengo problemas cuando veo pornografía, pero estoy muerta cuando se trata de estar con mi novia. Y la amo Es aterrador la poca conciencia que hay en la red de que la disfunción eréctil causada por demasiada pornografía es un problema muy real. No se trata de que nos falte la confianza o nos sintamos incómodos con nuestros amantes, realmente creo que se trata de desensibilización. Aunque mi corazón y mi alma están en mi amante, ella simplemente no puede despertarme físicamente. Ella no puede competir, ninguna chica puede competir con las infinitas ofertas de pornografía de ficción visual sexual.

Entonces, después de leer muchas historias similares en Medhelp, decidí dejar la pornografía y esperar que mi pene comience a funcionar normalmente, con la chica que amo, y no con fantasías sin sentido en línea.

Tengo 24 años y he estado teniendo poco deseo sexual durante unos 18 meses.. Todavía no estoy seguro de si esto ha sido causado por un medicamento para la caída del cabello llamado Propecia (finasterida), porque la disminución del deseo sexual es un efecto secundario de este medicamento. Sin embargo, dejé la propecia hace 18 meses y mi deseo sexual sigue siendo peor que nunca. Después de ver a un grupo de médicos y hacerme análisis de sangre, todos me han dicho que estoy sano y que esto es psicológico. Antes de que desapareciera mi impulso sexual, era la persona más cachonda del mundo. Me masturbaba al menos dos veces al día y tener sexo con mujeres nunca fue un problema, nunca preferí el porno al sexo real, pero pasaba horas todos los días viendo porno. Incluso entonces podría eyacular y tener relaciones sexuales varias veces al día. He estado viendo porno desde que tenía 12 años.

Sin embargo, noté que comencé a tener problemas de erección y bajo deseo sexual cuando tenía relaciones sexuales con mi novia en ese momento en el verano de 2007. Inmediatamente culpé al medicamento propecia, pero los médicos no pudieron encontrar nada hormonal o físicamente incorrecto.

Desde entonces, he encontrado muchas afirmaciones de que la pornografía puede insensibilizarte. Aunque la pornografía nunca había afectado mi deseo sexual y mi desempeño con mujeres reales en toda mi vida, noté que estaba viendo pornografía cada vez más gráfica para excitarme. A esto lo llaman "escalada" para los adictos a la pornografía. Ni una sola vez pensé que demasiada pornografía podría no ser saludable o reducir mi umbral para excitarme hasta que leí todas estas historias de uso excesivo de la pornografía.

MÁS TARDE: Hola, chicos, todos los problemas de mi deseo sexual que mencioné anteriormente no estaban relacionados con la droga.

Estaban relacionados con el abuso de la pornografía. Me volví muy insensible a la pornografía ya que la veía constantemente durante tantos años. Ahora he estado luchando para dejar de ver porno. Pero ahora mi impulso sexual se está recuperando progresivamente.

John - Nuevo comienzo (ED / PE) - [1/90]

Tengo todos los síntomas comunes de la adicción a la pornografía, y eso me repugna que me haya permitido llegar a un punto en el que si no hago algo para solucionarlo, será permanente. yoTengo disfunción eréctil y, debido a la adicción, creo que eso es lo que desencadena mi EP. Toda la adicción a la pornografía comenzó cuando me enteré de estos teléfonos de televisión nocturnos en programas, estaciones de nena ese tipo de cosas, solo estaba en la escuela secundaria en ese momento, solo lo veía durante años en la cama, a veces simplemente mirándolo porque Yo podía y no que yo también lo deseara. Luego, como todos los demás artículos, eso ya no era lo suficientemente bueno y necesitaba encontrar algo más duro.

Conseguí mi primera novia de verdad cuando tenía 16 años, estuve con ella durante 2 años y cuando éramos adolescentes tuvimos una vida sexual muy agradable, sin problemas. Los problemas vinieron de cuando rompimos y yo golpeaba el porno a diario para llenar ese vacío y se convertiría en una rutina. He tenido un par de novias desde entonces y todas han tenido éxito, pero en realidad no tenían tanta necesidad de sexo y fue entonces cuando descubrí mi fetiche por el oral, así que muchas veces mi novia y yo simplemente hacer oral y sin coito, pero lo disfrutamos y fue tan feliz lo suficientemente justo. Cada vez que rompía con alguien a partir de ese momento, iba al porno y me quedaba atrapado en un atracón. Suena horrible pensar en ello ahora, pero todos lo comprenden.

Ahora tengo 21 años y desde que cumplí 18 he estado yendo al centro de la ciudad y he tenido una buena cantidad de aventuras de una noche, pero mi DE había aumentado, pero por supuesto, además del alcohol, era aún peor. Pero realmente no me molestaría porque le echaría la culpa al alcohol. Sin embargo, es un círculo viscoso: obtienes confianza cuando bebes, pero no rendirás tan bien. Así que he tenido una buena parte de las conversaciones embarazosas.

Ahora he estado fuera de una relación durante 2 años y he estado conociendo a alguien durante un par de meses, hemos tenido juegos previos exitosos juntos y hemos tenido relaciones sexuales 5 veces, 4 de ellas cuando regresamos de la ciudad. La primera vez es cuando ni siquiera me molesté en hacer un reinicio, las otras 3 fueron durante o justo antes de mi reinicio anterior. De todos modos, ¡la primera vez fue horrible !. La disfunción eréctil realmente fuerte se activó después de un par de minutos, así que tuve que parar, dijo que es solo porque hace mucho calor, así que no se preocupe. ¡Obviamente lo hice !. Durante mi reinicio, me quedé en su casa sabiendo que algo iba a suceder, pero con solo 7 días sin PMO, mis erecciones se estaban volviendo mucho más fuertes, todavía no podían mantenerme durante mucho tiempo y el PE estaba ahí, pero la mejora es la mejora. Pues ahí es donde me bombardeó la ansiedad, escribí en mi diario que tuve sexo dos veces y que lo disfruté, ¡y lo hice !. Pero la idea de dejarla ir mientras puedo arreglarme, o quedarme con ella y hacerla pasar por una vida sexual de mierda me llegó y me masturbé. Sin embargo, no vi pornografía, solo fantaseé con ella. Me sentí disgustado conmigo mismo después y por eso vine aquí y borré mi diario porque sentí que realmente me decepcioné. No quiero tener 40 años y luchar contra este problema durante 20 años y pico.

Anoche se quedó junto a la mía y tuvimos sexo, no tengo ningún problema en conseguir una erección con ella como lo he hecho con otras personas, ya que creo que es porque me gusta mucho y a ella también le gusto, así que eso lo impulsa todo. Con solo besarla consigo una erección lo suficientemente buena para la penetración. Cuando estoy solo durante el día, las erecciones son mucho más débiles. Lamentablemente, la educación física golpeó y tuvimos que detenernos a los 4 minutos, esta vez se enojó un poco porque lo estaba posponiendo al principio y dijo que no me veía feliz con su presencia.

Así que aquí vamos de nuevo, tengo que empezar de nuevo porque quiero una pizarra limpia y hablar de ello realmente te ayuda y te mantiene motivado. Sin embargo, ahora estoy enfrentando un gran problema, en mi momento de reiniciar podría estar alejando a la chica. Me gustaría ir durante 90 días y ver adónde puedo ir desde allí. Sin embargo, tengo que decir que las recaídas te hacen darte cuenta de tus problemas más que nunca.

No tengo ansiedad social, más ansiedad por el desempeño y me encantaría curar eso.

¡Tienes toda la razón y me inspiraste! Seriamente. Tuve el mismo problema. No tuve problemas para ponerme duro con la pornografía, pero cuando se trataba de sexo con una mujer, me quedaba flácido después de unos minutos. 2. Masturbarse con pornografía todos los días durante varios años es parte del problema. 1. Como dije, no es solo ver porno, es CÓMO te masturbas. El agarre de tus dedos apretados es mucho más intenso que tener un condón y deslizar hacia adentro y hacia afuera una agradable y suave Vagina. Después de años de masturbación me acostumbré a mis manos y la vagina suave simplemente no lo estaba haciendo por mí. Originalmente dejé de masturbarme durante una semana. Después de unos días volví a tener erecciones espontáneas. Cuando me masturbo, trato de mantenerlo bajo una vez al día y uso la menor presión posible de mis manos para no entrenar mi pene en sus formas antiguas. Ayer tuve mi primer orgasmo / erección de larga duración.

Vaya, estoy muy contento de haber encontrado este foro. Yo también soy adicto al porno. De hecho, comencé muy temprano, alrededor de los cinco años. Primero comenzó cuando las mujeres me excitaron de alguna manera solo en la televisión normal. Ginger de Gilligans Island, la chica rubia de Three's Company, cualquier chica atractiva de la televisión. Ni siquiera creo que tuve una erección a las 5; Me frotaría en la cama y me follaría un poco. Luego, a lo largo de los años, el cinemax nocturno con el porno suave me ayudó a superar mis días. ¡Llegué a ver tetas! Después de eso, cuando me presentaron por primera vez al porno real tenía unos 16 años y ni siquiera podía creer lo que estaba pasando. Realmente estaban teniendo relaciones sexuales. De repente me puse supercargada por la imagen del porno duro. Nunca podría volver al soft-core, no es suficiente.

Ahora pasaron los años y prácticamente me masturbaba todos los días gracias al alquiler de videos y la pornografía en Internet. Ahora que el acceso a la pornografía es tan fácil, veo la escalada de mi preferencia. Ya no me excita el sexo uno a uno, tiene que ser una orgía o un gangbang o una cogida en la cara. Lo que da miedo es que los chicos meando en la boca de las chicas hicieron que mis pantalones se movieran. Creo que es hora de parar !!!! De todos modos, siempre se me ha pasado por la cabeza que la pornografía e incluso la televisión en general ha tenido un gran impacto en mi disfunción eréctil.

Ahora tengo 28 e incluso sigo sufriendo el problema. Y sí, es porque todavía soy adicto al porno. Es difícil detenerlo, especialmente con los nuevos sitios de pornografía gratuitos disponibles.mi. Pero no me malinterpretes, he tenido encuentros sexuales con muchas mujeres; y algunos de ellos, no he podido arar mi polla en su vagina a menos que use Viagra. Y algunas, las he complacido muy bien oralmente o con los dedos. Sin embargo, estoy realmente decepcionado de tener dificultades para terminar adentro. O me ponía flácido muy rápido, o cuando usaba Viagra, me quedaba duro para siempre y nunca terminaba.

Me siento mal porque la chica a veces piensa que son ellos incluso cuando están muy calientes. Siento que los estoy dañando psicológicamente a ellos y a mí mismo. Incluso me temo que no puedo tener hijos por eso. De todos modos, me alegro de encontrar este foro y espero que podamos superarlo juntos. Entonces tal vez en el futuro podamos conseguir a nuestras chicas y hacer nuestra propia orgía. jaja

Hola chicos

Hola a todos, recién comenzando aquí hoy. He tenido algunos contratiempos y fracasos previos en relaciones pasadas debido a problemas de erección. Nunca pensé que la pornografía podría ser la razón hasta que me topé con este sitio hace 10 días. Leí mucho de lo que todos han pasado o han pasado y algo hizo clic en mi cabeza. Así que decidí tomar el desafío / reinicio de 90 días no solo por la razón obvia de tener una mejor vida sexual, sino también para vivir una vida mejor. Ahora llevo 10 días (sin P no M, sin nada) y me siento genial, un poco gracioso considerando que mi novia y yo rompimos hace dos días. Pero esa es otra historia, de todos modos también dejé de fumar y beber. Realmente creo que es genial que exista este sitio web y la información, que todos podamos apoyarnos unos a otros. Si alguien tiene algún consejo / sugerencia sobre un reinicio exitoso, sería genial. ¡Gracias por su tiempo, tengan un gran día chicos y recuerden todos los días una victoria!

¡Guauu! Esta causa no se menciona en ninguna parte en ningún sitio de información ED. Estoy bastante seguro de que este es mi problema exactamente. Voy a dejar la pornografía y a batirme durante 2 semanas y veré cómo va. No creo que ninguno de ustedes deba preocuparse, tengo 23 años y tengo estos problemas. No todos podemos tener problemas físicos. Definitivamente es el porno !!! ¡¡Sé fuerte con tu fuerza de voluntad para parar !!

Muchas gracias a todos por publicar sus experiencias. He tenido la misma experiencia con ver pornografía y la masturbación continua durante más de 13 años. Anteriormente era virgen hasta los 23 años, cuando intenté tener sexo por primera vez y no pude mantenerlo, es como si hubiera perdido el interés.

Las erecciones espontáneas eran cosa del pasado, pero sin embargo pude conseguirlas mientras veía pornografía. Para seguir siendo duro, tenía que seguir estimulándome e incluso descubrí que el porno normal se estaba volviendo aburrido. Recientemente intenté dejar de ver pornografía y me di cuenta de una gran diferencia. La pornografía te insensibiliza y cuando llegas a lo real no es tan fascinante.

Creo que la masturbación es buena con moderación, pero la masturbación y el porno son peligrosos a largo plazo. Lo único es que realmente me di cuenta de esto al leer todas tus experiencias, muchas gracias por compartir y planeo detener el porno por completo.

Haciéndolo por ella

Me tomó un tiempo comenzar un diario, pero decidí hacerlo. Estoy en el día 45 con solo un error hasta ahora en mi primer reinicio y tengo la intención de mantenerlo como mi primer y único reinicio. STarted fapping a las fotos alrededor de 13 / 14 y escalado al uso diario hasta aproximadamente 20. Ahora tengo novia y no pude seguir así. Encontré YBOP / YBRB y decidió salir de PMO para siempre. Me ha resultado bastante fácil renunciar a la pornografía, pero M es difícil, especialmente cuando mi chica me envía mensajes de texto y me envía fotos reveladoras. Decidí ponerme a prueba hace unos días con imágenes de pornografía normal y me puse duro de inmediato, esto difiere de antes, donde incluso los videos hardcore necesitaban estimulación, así que supongo que estoy mejorando bastante, todavía me quedan otros 45 días de mi reinicio. pero parece que va bien.

Tengo 19 años y pasé exactamente por lo mismo. He estado en la posición de sentirme desesperado o de preguntarme si algo funcionará; sin embargo, me gustaría hacer algunas recomendaciones que me han ayudado:

1. Deje de ver pornografía (la masturbación ocasional está bien, pero el uso de pornografía mientras lo hace es contraproducente; si vuelve a entrenar su mente para ponerse duro sin ver pornografía, se sorprenderá de cuánto mejorará sus erecciones mientras esté con mujeres en persona).

2. Si se masturba, toque y estimule más suavemente; Después de ver pornografía durante 7 años, no me di cuenta de lo rudo que era conmigo mismo hasta que comencé a tomarme un descanso aquí y allá.

3. Se paciente; Me tomó un mes de no ver porno para que mi mente comience a volver a la normalidad y tener estimulación sin mirar porno hardcore; otras dos semanas antes de que empecé a notar que mis erecciones estaban mejorando (Vale la pena esperar).

4. Relájese; si solo piensa en no tener una erección, no la obtendrá. Intente masturbarse cuando se sienta relajado y aburrido, no como una forma de lidiar con el estrés; Hacerlo sólo perpetuará una sensación de desesperanza.

Espero que esto ayude a los chicos.

La misma historia. 100%. Fui a ver a un urólogo y todo, pensé que algo andaba mal conmigo. Los niveles estaban bien, Estoy muy saludable, hago mucho ejercicio, en general me siento muy bien con mi apariencia física, sin embargo, ¿quizás algunos de ustedes también sufren de una ligera falta de autoestima? No hay una buena razón para ello, tal vez algo de mi infancia. Quién sabe. Creo que es un factor para mí. De todos modos, nunca me las arreglé para tener sexo fluido y fluido con una chica hasta hace poco (tengo 30). Por cierto, nunca volveré a ver esa pornografía flagrante (aunque todavía hay algunas escenas abrasadoras en mi cabeza que dudo que alguna vez me abandonen). Buena suerte

El viaje ha comenzado, para reclamar mi virilidad. Día 11 (MEJOR HUMOR)

Un poco de mi primero

Tengo 23 años. Quédate en casa con mi mamá. He estado haciendo como si no hubiera mujeres en la tierra desde la edad de 13 años. Los primeros años fueron solo masturbación, pero más tarde, después de que nos mudamos a los Estados Unidos y obtuvimos un Internet cada vez más rápido, los videos de Internet eran constantes y sin fin. No tengo nada en mi vida. Como dije, vivo con mi mamá y no hago absolutamente nada. No tengo un trabajo, ni siquiera me preguntes por una novia, no tengo ambición, tengo alguna experiencia en un colegio comunitario (obtuve malas calificaciones y me suspendieron). En términos de mi vida social, lo estoy haciendo bien, pero mi adicción me impide hacer amigos concretos o conseguir una novia. Hace un par de años que sé sobre la recogida y me las arreglé para superar mi ansiedad de acercamiento y demás, pero hay poco que le guste a una chica a pesar de que me acerco a ella y le digo que la encuentro linda.

He estado tirando mi vida a un placer constante e inmediato. Paso 98 por ciento de mi tiempo quedándome en casa, viendo televisión, jugando playstation, netflix, comida chatarra, coca cola. Ya sabes ... actividades de placer de excitación constante constante.

En el fondo, sé que no se supone que sea tan patético como un desperdicio humano. Mi abuelo fue una de las capas más exitosas del país de donde yo era y mi papá también tiene un gran éxito. Me siento como un alma tan desmotivada y poco ambiciosa que está atrapada y no puede salir de un agujero.

Sabía que había algo mal conmigo todo este tiempo. Durante mis años de juventud solía obtener las mejores calificaciones en clase y era una persona feliz y amante de la diversión.

Después de leer todas las cuentas de reinicio aquí, YBOP y Reddit, me di cuenta de que había cientos de miles de personas como yo. Y otros que ni siquiera sabían que tenían este problema que les limitaba la vida.

Después de enterarme de esto, traté de reiniciar varias veces. Lo mejor fue una racha de diez días hace un par de meses. Me sentí tan increíble. Tuve chicas que se me acercaban y me pedían que las agregara en Facebook / obtener números y demás. Era un buen momento. Desde entonces he recaído en varios intentos. Instalé k9, bloqueé mi ipad para obtener buenas imágenes bloqueadas en mi teléfono y demás. Pero sigo recayendo. Descubrí que mis mayores obstáculos eran evitar los desencadenantes y no pensar en ellos.

Solo espero poder reparar mi cerebro y recuperar mi virilidad y ser el hombre que se suponía que era. Quiero tener mi deseo de lograr cosas en la vida otra vez. En este momento no tengo ganas de hacer nada. La vida parece chupar y chupar mal. Espero plenamente que este viaje me cambie para mejor y pueda encontrarme con el otro lado como una nueva persona.

Gracias por escuchar oh y estaré actualizando esta revista.

 

Tengo 27 años y comencé a tener problemas hace un par de años. Lo reduje a fumar y porno, ya que todo lo demás en mi cuerpo estaba perfectamente sano.. Al principio, solo podía tener relaciones sexuales con la ayuda de la píldora, pero luego, después de 1-2 meses sin fumar / parches de nicotina y sin pornografía, logré no necesitarlo y no lo he usado desde entonces. No estoy totalmente seguro de cuál fue la razón exacta, pero estoy muy seguro de que usar los parches de nicotina para dejar de fumar junto con un deseo intenso de tener relaciones sexuales normales de nuevo fue al menos una parte de ello, y alejarse del porno también.

Alejarse de la pornografía fue en realidad más difícil, ya que me he rendido en eso más que en fumar durante los últimos 8 meses. Recomiendo mantener las manos alejadas de su jimmie a menos que sea necesario. Me ayudó a reducir mucho mis impulsos, y tiene mucho sentido que si estás sentado y pones tu mano allí, eventualmente serás estimulado.

Admito que me masturbé, pero sin el porno y con el intento de no tener mis manos constantemente agarrando mi polla, la mantuve varias veces a la semana en lugar de varias veces al día.

De todos modos, espero que esto ayude. Definitivamente hay esperanza, incluso si sientes que estás jodido. Hice los cambios en mi vida, les di tiempo para que se desarrollaran (ya sabes, en realidad, tal vez tomó 3 meses para hacer efecto) y ahora estoy perfectamente saludable desde el punto de vista sexual, y a mi novia le encanta. No te rindas, las cosas solo pueden mejorar de ahora en adelante si haces el esfuerzo.

El obituario de la adicción

22 años. ED inducida por la pornografía. Sexo con una chica a los 19 durante un mes. Podría levantarlo pero no pudo mantenerlo. Sucedió hasta que rompimos. Había retrasado la eyaculación con ella y luego la eyaculación precoz de la pornografía. Desde entonces, he desarrollado depresión, ansiedad e insomnio.

Cuando era niño estaba triste de mirar. Pequeño, incómodo, gordito, plagado de acné horrible. Torturado por otros niños por cómo me veía por ser diferente. El primer beso fue el segundo semestre de mi primer año en la universidad. Perdí mi virginidad la primera semana de mi segundo año.

Salí de mi fase incómoda. Ahora mido 5 ′ 11 ″ 173 libras con la cara limpia y un buen grupo de amigos. Sé que puedo estar con chicas. Lo único que hay entre mí y tener una vida sexual activa y saludable es masturbarme con la pornografía.

Descubrí YBOP y Reuniting en septiembre de 2011. Intento reiniciar desde entonces.

Registro de todos los tiempos: 45 Días no PMO. Días 57 sin masturbación (reinicio actual)

Objetivos: reiniciar. Contaré los días pero no hay meta final. Sabré que estoy bien cuando coincida con los signos de recuperación según YBOP. Supongo que pasarán 60-120 días antes de que me reinicie, pero no estoy estresado. Sé que tendré altibajos.

Masturbación: Mi objetivo es no masturbarme durante un mínimo de 90 días. Me gustaría dejarlo para siempre, pero no sé si ese es un objetivo realista. Sé que la gente lo ha hecho, pero tendré que ver cómo salen las cosas.

Problema muy similar, pero arrojaré otra arruga allí. Yo soy igual, no tengo problema en masturbarme al porno, pero cuando tengo una chica en mi cama nada funciona. Por ejemplo, anoche cené con una chica muy atractiva, luego volví y me estaba besando con ella y me excité. Lo siguiente que sabes es que nos ponemos manos a la obra y NADA. Me sentí mortificado y la chica se dio cuenta de que, a su vez, estaba extraña.

Ahora he ido de vez en cuando a la sala de masajes y adivinen qué NO HAY PROBLEMA. Es casi como si hubiera desconectado completamente el sexo de la vida real. Lo que sucedió anoche también llegó después de 10 días sin pornografía ni masturbación. Estoy absolutamente aterrorizado de tener que lidiar con esto por el resto de mi vida. Me doy cuenta de que el 99% soy yo simplemente pensando en ello en el momento, pero no puedo dejar de pensarlo.

Supongo que las pastillas son una opción, pero temo volverme dependiente de ellas. Estoy realmente asustado y avergonzado. La peor parte es que el miedo y la vergüenza se acumulan en mi cabeza, así que cuando se presenta la oportunidad, eso es todo en lo que puedo pensar.

Yo estaba en el mismo barco que la mayoría de todos aquí. Me enganché a la pornografía en Internet y no pude mantener una erección cuando intenté tener relaciones sexuales con una mujer real. Esto me sorprendió para que dejara de ver mi porno diario / masturbación, porque sabía que el sexo con una mujer real ya no era lo suficientemente grande como para emocionarme. Después de una semana de pavo frío volví a probar con ella y otra no. Fingí un fuerte dolor de cabeza y me fui a casa.

Una semana más tarde, después de casi 3 semanas sin pornografía / masturbación, sentí que posiblemente esta sería mi última oportunidad con esta mujer. Realmente estaba estresado. Realmente esperaba que pasarme de golpe durante tanto tiempo me dejaría cachonda como el infierno, pero en realidad sentí todo lo contrario, como si ya no estuviera interesada. Quizás mi libido se disparó.

De todos modos, la mañana del gran día comencé a fantasear con tener sexo con esta mujer, como si realmente lo estuviéramos haciendo, cómo se sentiría realmente. Sentí que el jugo viejo regresaba si sabes a qué me refiero. Trabajé en ello durante todo el día. Todavía estaba nerviosa esa noche, pero había construido mi deseo por ella y cuando llegó el momento realmente la deseaba (no a una estrella porno de DDD), ¡y actué!

No hace falta decir que he terminado con la pornografía y tengo que decir que no parece que me lo pierda en absoluto. ¡Solo saca esa mierda de tu vida!

Re: 90 días - Lo haré (día 61) .. "Recaída" .. comenzando mi contador de nuevo. (DÍA 30)

Así que durante los últimos 7 meses he estado sufriendo de disfunción eréctil. Comencé a investigar en línea y hoy me llevaron a este sitio mientras veía un video de YouTube sobre la disfunción eréctil inducida por la pornografía. Me sorprendió cuando me di cuenta de que lo más probable es que haya sido un adicto a la pornografía / Internet durante unos 10 años. Pasé un tiempo pensando en mi pasado y me di cuenta de que, de hecho, había pasado horas al día viendo porno mientras crecía. Comencé a ver pornografía en Internet alrededor del sexto grado y mis hábitos empeoraron progresivamente a medida que avanzaba en la escuela secundaria y la universidad. Durante este tiempo también fui adicto a un juego en línea en el que a menudo pasaba 6 horas al día jugando. Mi vida consistió en la escuela, los juegos y la pornografía durante la mayor parte de mi juventud. Llegó al punto en el que buscaba pornografía durante horas al día, a veces varias veces al día (más de 14 veces al día, no estoy seguro de la terminología adecuada para usar jajaja). Esto no solo afectó mi estado de ánimo y agotó mi energía, sino que desperdicié mucho tiempo cuando podría haber estado con amigos o aprendiendo un nuevo pasatiempo.

Realmente nunca pensé en el efecto que esto ha tenido en mi vida hasta hoy, y nunca pensé que era un problema hasta que comencé a sufrir de ED.

Un poco sobre mi pasado sexualmente ... He tenido numerosas novias mientras crecía a pesar de mi adicción y nunca hubo problemas. Podría “actuar” durante horas, a veces muchas veces al día. Hubo algunas ocasiones en las que recuerdo haberme "aburrido" y preferiría ver pornografía que estar con mi novia ... esto ha sucedido con algunas de mis anteriores novias, y luego comenzaba el ciclo de pasar horas al día viendo pornografía.

Avance rápido hasta hace 7 meses… conocí a una chica y comenzaron los problemas de disfunción eréctil. Pensé que tal vez se debía al estrés, ya que sucedió justo en medio de la semana de exámenes. También pensé que podría deberse a la apnea del sueño. Recientemente me diagnosticaron y escuché de algunas personas que sufren de disfunción eréctil como resultado. Después de recibir tratamiento para ambos, estoy pensando que puede deberse a la pornografía en Internet, e incluso si no es así, me he dado cuenta de que me beneficiaré de curar mi adicción a la pornografía de cualquier manera ... También estoy viendo a un urólogo en 2 meses, así que espero que los resultados ocurrir antes de entonces. También me recetaron cialis y viagra ... ninguno tuvo un efecto fuerte, solo pude obtener un 60-70% de madera en ambos.

Casualmente, había comenzado un descanso sin pornografía / fap para ver si ayudaría después de leerlo en algún lugar en línea. Me las había arreglado para durar 5 días. durante esos primeros días fui un desastre. Me sentí increíblemente cachonda y nerviosa / temblorosa. También mi ansiedad era un poco mayor. Oh, también he sufrido un trastorno de ansiedad social durante más de 10 años, que aparentemente es común entre las personas con esta adicción a la pornografía. Así que será interesante ver si esto tiene algún efecto sobre eso.

Comenzaré el día 1 mañana, sin pornografía / contacto durante AL MENOS 90 días. También soy soltera ahora, así que no tendré el estrés adicional de sentirme avergonzada de no poder complacer a mi pareja. La chica con la que estaba cuando empezó el servicio de urgencias me engañó con su ex. Pensé que tal vez podría confiar en ella cuando dijo "estaba bien" que tuviera problemas de disfunción eréctil, pero sabía que era inevitable, especialmente a nuestra edad (23).

¡Guauu! ¡Nunca he podido relacionarme con alguien con mi problema hasta ahora! Nunca he tenido problemas para conseguir chicas. Siempre he tenido problemas con el sexo. Tuve una novia cuando tenía 14-16 años y solía poder tener sexo con ella en cualquier momento que quisiera.

Luego, después de eso, no tuve otra oportunidad de tener relaciones sexuales hasta los 18 años. Mientras tanto, pasé mucho tiempo viendo pornografía, volviéndome más y más intensa a medida que pasaba el tiempo. A los 18 encontré una nueva novia. Lo intentamos una y otra vez sin éxito. Lamentablemente, incluso rompí con ella porque simplemente no podía excitarme durante el sexo a pesar de que sabía que ella estaba buena.

Después de eso traté de tener sexo con varias chicas sin éxito. (Fue entonces cuando me di cuenta de que el problema era yo, no la chica). El verano pasado salí con otra chica que sabía que no se iba a convertir en nada pero que era hermosa. Intentamos tener mucho sexo y solo pude lograr una erección durante 5 o 10 minutos. a lo sumo si tenía suerte. Ella era muy comprensiva con mis problemas y solía ponerme excusas como si estuviera demasiado borracho o tuviera un problema físico, pero yo sabía que ninguno de esos era el caso.

Realmente me deprimía cuando lo intentábamos una y otra vez y no pasaba nada. Quiero decir, si no podía hacerlo por una chica como esta, pensé que nunca podría hacerlo. Ahora tengo 20 años y he tenido tantos momentos embarazosos que no podría decirte. Realmente creo que mis problemas se deben a que mi polla y mi mente están acostumbradas a ver pornografía y mi propia mano.

Después de leer esto y darme cuenta de que todos ustedes están pasando por el mismo problema que yo y algunos de ustedes han tenido éxito después de detenerme, decidí que dejaré de ver pornografía por completo y trataré lo más que pueda de dominar el bate un poco. posible. ¡Realmente espero que funcione!

21 años, eyaculación retardada con disfunción eréctil a veces - ¡¡¡My Floppy Journey !!!

Oye,

Bueno, entonces, el clásico “por qué no puedo correrme” o “por qué mi amiguito no sale a jugar cuando yo también lo necesito” han sido preguntas que me han sido demasiado frecuentes en los últimos años.

Les mostraré un poco de antecedentes para que sepan qué me ha hecho pensar que debería reiniciar.

Empecé a hacer masterbating cuando tenía entre 12 y 13 años. Al principio se trataba de chicas de la televisión o de las revistas, luego unos años más tarde ... ¡conseguimos banda ancha!

Así que tenía unos 15 años cuando la pornografía 'vino' (juego de palabras) a mi vida y comencé a hacerlo con mucha frecuencia. Al principio, aproximadamente una vez al día, pero luego, cuando comencé a envejecer, se convirtió en aproximadamente 2-3 veces al día.

En cuanto al sexo, estaba bien teniendo erecciones durante el sexo, ya que perdí mi virginidad a los 16 años. Sin embargo, pasé por un "período de esterilidad" durante aproximadamente 2 años entre los 18 y 20 años, así que fue entonces cuando comencé a masturbarme un lote.

Empecé a ver problemas después de este "hechizo", pero siempre estaba bastante enojado, así que le eché la culpa a eso. Pero después empezó a suceder cuando estaba sobrio, cuando me preocupé.

Eso es cuando busco en Google mis problemas y encontré yourbrainonporn.com. Descubrí que mi polla solo decía si estaba viendo a una puta engullida por un litro de esperma, y ​​sabía que tenía que hacer algo al respecto.

Las palabras no pueden describir lo feliz que estoy por haberme encontrado con esto. Creo que soy uno de los más jóvenes aquí, solo 18 años casi 19, pero el problema es el mismo. He estado viendo pornografía desde los 7 u 8 años y me masturbo con frecuencia desde los 11. Nunca he tenido ninguna dificultad para conseguir una erección con la ayuda visual de la pornografía.

Solo durante el año pasado tuve verdadera suerte con las mujeres. Después de leer todas sus historias, parece que todos estamos en el mismo barco y, por primera vez, ¡siento que hay esperanza! Cuando veo porno, me pongo duro incluso antes de reproducir el clip. Sin embargo, cuando hay una ardiente chica desnuda en mi cama diciendo que puedo hacer lo que quiera con ella, mi polla es más cojera que una bolsa de arena.

Francamente, algo no cuadra y creo que la pornografía es el problema. No puedo creer que nunca vi el peligro en eso. Voy a obligarme a dejar de mirar pornografía y probar algunas de las técnicas que otros chicos han sugerido ¡No puedo enfatizar lo suficiente lo que este hilo significa para mí! Es tan bueno saber que no estoy solo. ¡La mejor de las suertes para todos ustedes!

Diario, días 90 planeados sin PM o curados, lo que ocurra primero

Antes de encontrar YBOP, me sentía bastante desesperado. Me preguntaba si, a la edad de 21 años, tendría que recurrir a la medicación para la disfunción eréctil porque sabía que algo andaba mal cuando intentaba tener relaciones sexuales con mi novia y solo podía mantener una erección durante el sexo oral, y apenas en Ahora sé la verdad y este diario es una crónica de mi recuperación y me da una forma de seguir mi progreso.

Actualmente tengo 21, me masturbo desde los 13 y uso porno desde los 15. Por lo que he leído, mi corta edad lo hará más difícil, pero así es la vida, supongo. Después de leer YBOP, inmediatamente me di cuenta de que encajaba en la mayoría de los signos típicos de la disfunción eréctil relacionada con la pornografía y después de leer los informes que decían que a alguien con mi descripción le tomaba más de 90 días, estaba bastante abrumado y dudaba que pudiera hacerlo. Decidí tomar las cosas un día a la vez y estoy a los 10 días sin PM y 5 días sin O. Mi novia había visitado el fin de semana pasado y mi incapacidad para mantener una erección adecuada para el coito es parte de lo que me impulsó a comenzar a buscar. para obtener ayuda en línea.

Vuelve a visitarla en 20 días y eso lo haría exactamente 1 mes sin PM y 25 días sin O, así que espero poder actuar entonces, aunque sé que no es probable que me recupere por completo, si es posible ' Para mantener una erección de nuevo cuando ella venga, supongo que me lo he ganado.

Soy bastante activo, practico jiu jitsu 4 días a la semana y levanto mucho peso 4 días, así que espero que eso acelere mi proceso de recuperación. Planeo actualizar este diario a diario.

Tengo 32 años y he notado a lo largo de los años que mi libido ha disminuido significativamente. Por lo general, no paso más de 6 meses como soltero, pero durante esos períodos recurro a la autoestimulación y a la pornografía para salir adelante.El problema es que cada nueva relación produce resultados menos positivos cuando se trata de sexo. ya menudo pierdo la erección o no puedo conseguirla.

Recientemente comencé a salir con una nueva chica, y nos volvimos íntimos. Las dos primeras veces que intentamos tener relaciones sexuales, no pude conseguir una erección. La segunda vez, jugamos un buen rato durante 7 sin resultados positivos. Besos, manuales, orales, nada funcionó.

Bueno, empecé a leer sobre la disfunción eréctil, encontré este hilo y decidí abandonar el porno y la masturbación por completo. Aproximadamente una semana después de abandonar el porno y la masturbación, descubrí que estaba logrando erecciones aleatorias de la conversación sexual con mi chica. Hemos tenido relaciones sexuales exitosas y mis erecciones se fortalecen cada día.

Debo hacer esto

Mi libido apesta, no Ed, sino PE, los orgasmos son débiles como el infierno, ansiedad + depresión Hoy es día 0

He intentado varias veces reiniciar y sentirme bien y, finalmente, recaigo, me mata. ¿Algún consejo? 23 años

Creo firmemente que la pornografía y la masturbación fueron la raíz de mi problema, y ​​espero que en las próximas semanas mi vida sexual sea más fuerte que nunca. He estado abierto con mi chica sobre el porno y la masturbación, y he hablado con ella sobre el posible vínculo entre ED y los dos. Ella nos apoya mucho y parece que nos acercamos más y más abiertos cada día.

23 años - mi diario

tengo 23 años, mi problema comenzó hace 4 años cuando tenía 19 años. Empecé a ver pornografía cuando tenía 15 años, normalmente iba a tener sexo con un chico, un vecino (sí, soy gay) dos veces a la semana durante 4 años desde que tenía 16 años.

Mi problema empezó un día cuando tenía 19 años. Fui a tener sexo con mi vecino y mi pene no funcionó. de hecho desde ese día hace 4 años mi pene solo funciona si alguien me masturba o alguien me da sexo oral. y tengo la erección, pero solo por unos segundos si no sigo masturbándome.

en realidad tengo 21 días sin PMO, pero no estoy mejorando, pero continuaré por 4 meses más.

Hola chicos, la misma historia aquí. Tuve una novia desde hace mucho tiempo, mi primera relación sexual, y la complacía constantemente. Años después hablamos, y ella todavía dice que soy lo mejor que ha tenido. Podría ir durante mucho tiempo y varias veces al día. Vi un poco de pornografía pero no mucho. Se masturba probablemente una vez al día. Rompí con ella, comencé a ver pornografía de manera más constante, varias veces al día, y a masturbarme siempre. Comenzó una nueva relación y poco a poco desarrolló problemas de tipo disfunción eréctil. A medida que la relación progresaba, seguía deprimiéndome por "perder mis habilidades sexuales" y continuamente recurría a la pornografía para salir, e incluso para demostrarme a mí mismo que podía hacerlo. La pornografía siempre funcionó.

Rompí con ELLA, ahora estoy soltero y estoy desarrollando una relación tipo FB. Estoy en muy buena forma, 27 y en todos los demás sentidos, un hombre confiado. Estoy muy feliz de haber encontrado este foro.

Sé que no es un problema de salud. Siento que puedo relacionar el deterioro de mis habilidades sexuales con mi creciente uso y dependencia de la pornografía. Lo dejé hace unos días, y anoche definitivamente obtuve algunas erecciones al azar, lo cual es sorprendente y agradable.

También estoy tratando de hacer ejercicios tipo Kegel para aumentar mi control, flexionando y relajando los músculos pélvicos a lo largo del día. No sé si necesito dejar de masturbarme, así que estoy haciendo estas dos cosas primero, pero hasta ahora tengo esperanzas.

 Siento que he estado en una reunión de AA con alrededor de cien adictos sentados en círculo. Honestamente, siento que he llegado a conocerlos a través de las historias y el apoyo de cada uno de ustedes, compartiendo y respondiendo.

Tengo 19 años y me crié en una manada de hombres alimentados con testosterona. Soy italiano, por lo que la familia extendida prácticamente vive con los demás. Tíos y primos, mi padre e incluso mi abuelo, todos con el mismo punto de vista: "obtén todo lo que puedas lo más rápido que puedas". Ahora me criaron con esto alrededor de los 9 años. Vi muchas cosas en torno a los hombres mayores de mi familia (estoy en la mediana en lo que respecta a la edad) y, a partir de los dos dígitos, mi libido era principal. prioridad. Perdí mi virginidad a una edad temprana y me felicitaron por ello. Estuve teniendo sexo sin sentido durante toda la escuela secundaria y cuando no tenía nada frente a mí, me masturbaba constantemente.

Mi vida giraba en torno a mi deseo sexual. Llegaba a casa para la clase, me masturbaba dos veces, luego salía y hablaba un poco para dejarme "llevarla a casa". Entonces, de repente, tuve un período de sequía, y todo el tiempo fue porno para compensar. En lo que respecta al porno, fue como un cohete, como de costumbre. Pero después de un tiempo, lo usé como una herramienta para el aburrimiento o cuando estaba molesto por algo. Empecé a perder mi madera matutina. Desde los 16 años hasta hace poco, no me he despertado con una erección.

No hace mucho estuve en una relación con una chica maravillosa. Material modelo. Todo lo que pude haber pedido y comencé a tener problemas en la cama. Empecé a perder el control a mitad de camino (cuando podía tirar de un medio mástil decente), llamándolo "sobreesfuerzo" o "ansiedad por el rendimiento". nos separamos en septiembre, lo que provocó un máximo histórico de masturbación, pero desde que encontré este sitio, he podido salir de la adicción y no me he masturbado con pornografía en más de 2 semanas.

El otro día me desperté y ¿adivinen quién me estaba mirando? Así es, ¡mi basura! Empecé a llorar. Estoy empezando a excitarme con los comerciales de Victoria Secret y las curvas de las chicas que caminan por la calle. Es una cosa hermosa. Sea persistente y esperanzado.

No M por semana y media, porno gratis por solo 3 días. Tuve la abrumadora necesidad de "probar" mi progreso y miré algo de pornografía. Cuando comencé el proceso de reinicio, realmente pensé que el 90% de mi problema era M. Después de devorar toda la información que pude encontrar sobre el tema, creo que P es realmente la causa principal, por extraño que sea aceptarlo.

Tuve una experiencia hace 2 días que realmente hizo clic para mí. Miré pornografía el lunes por la mañana (hace 3 días). Estaba tan excitado que podría tener O en 30 segundos sin problema. Después de 2 minutos de pornografía, no M, estaba duro como una roca e incluso sentía una sensación sexual en mi pene. Pensé: "Seguramente responderé de esta manera a una mujer de la vida real".

Invité a una chica a pasar la noche siguiente y nos besamos en el jacuzzi y nos mudamos al dormitorio. Fui lo suficientemente duro para penetrarla, pero la sensación de placer simplemente no estaba allí. Entonces… ..M con mi mano mientras veo porno = O en 30 segundos. (en teoría, tal vez un par de minutos como máximo) M con mi mano mientras estoy en la cama con una mujer = ¡sin sensación sexual en absoluto! Para mí fue una señal segura de que la dopamina en mi cerebro solo se libera cuando veo pornografía, no obtengo ninguna reacción a ningún otro tipo de estímulo.

¡Así que no más porno para este chico! No siento los síntomas de abstinencia que muchos informan. El sueño es normal, ya estaba haciendo ejercicio como loco antes de empezar a abstenerme, lo que me mantiene de muy buen humor, eso no ha cambiado. Pero aún es muy temprano. Los mantendré informados.

Estoy muy contento de haber encontrado este hilo de discusión! Soy un hombre en mis primeros 30, y hasta hace poco había estado viendo porno de forma bastante constante durante los años de 12. A lo largo de ese tiempo me acosté muchas veces con diferentes chicas, pero en el momento del coito, mi pene simplemente no funcionaba. Simplemente asumí que las chicas no eran lo suficientemente atractivas, o que estaba borracha / nerviosa, etc.

Sin embargo, por un tiempo entablé una relación con una joven muy agradable. Aunque me gusta mucho, no pude mantenerme duro mientras tenía sexo. Se puso muy molesta y triste, asumiendo (naturalmente) que ella era la causa del problema. Fui al médico y los resultados de la prueba salieron normales.

Estaba deprimido y enojado conmigo mismo, hasta que encontré estas discusiones. Le pedí a mi novia que tuviera paciencia, porque “me había acostumbrado demasiado a la masturbación”. Dejé fuera la parte de la pornografía porque estaba seguro de que se asustaría.

Siempre había pensado que estaba usando pornografía como sustituto del sexo real, cuando no estaba disponible. Pero luego me di cuenta de lo obvio: para mí, ¡la pornografía * era * sexo! Mirando videos me ponía duro al instante. Sin embargo, en la cama con una mujer real, estaba confundida, no cachonda.

Dejé de ver pornografía para siempre. Mi médico me había recetado Viagra genérico, que usé en pequeñas cantidades. Mi objetivo era entrar en un "ciclo positivo". ¡Al principio ni siquiera podía tener sexo después de tomar una pastilla para erecciones! Luego, eventualmente pude actuar con ellos, y finalmente, después de más de dos meses sin pornografía, he tenido relaciones sexuales sin ayuda médica, ¡y probablemente continuaré haciéndolo! Me siento tan aliviado.

A juzgar por la cantidad de respuestas en este hilo, parece que estamos hablando de un tema muy serio. Vivo en Europa y no me he encontrado con mucha discusión o investigación pública sobre la disfunción eréctil inducida por la pornografía. Mientras esperamos la evidencia científica definitiva, animo a todos a * dejar * de mirar pornografía. Realmente no hay nada que perder si lo hace. Para mí fue una decisión entre una relación sana y masturbarme solo frente a una computadora. ¿Cuál de estos prefieres * tú *?

Me identifico con esta afirmación porque tengo 43 años. Aunque, mirando hacia atrás, había grandes signos de problemas, yo diría que a partir de mis 30 o mediados de los 37, aún podía desempeñarme bastante bien y, como otros, nunca se me ocurrió el daño. Estaba haciendo. Luego hubo un episodio a los 38 en el que simplemente no funcionó, pero le eché la culpa a todas las fiestas que hice esa noche, y a la mañana siguiente estaba bien. Pero luego, a los 39, comencé a ver problemas de rendimiento más consistentes, y finalmente a los XNUMX, BAM, ¡me golpeó como una tonelada de ladrillos! Y he estado luchando desde entonces (detener la P fue realmente la parte más fácil, son todas las otras cosas las que me han resultado difíciles).

Solo descubrí ybop el año pasado; por un lado, es reconfortante saber que hay otros que pueden relacionarse con esto, pero también es triste ver a tantos tipos sufriendo los efectos de la PMO a largo plazo. Pero hombre, si tienes 20 años, tu cerebro todavía se está desarrollando y tú todavía estás creciendo, has "captado" las cosas antes de que sea demasiado tarde.

Sé que dicen que los chicos más jóvenes tardan más en recuperarse, pero hombre, he estado luchando durante 4 años y, a veces, siento que no he progresado. Supongo que es más difícil enseñarle nuevos trucos a un perro viejo. Creo que un joven de 20 años tiene mucho tiempo para recuperarse, solo sé fuerte y mantente firme. Lo que es tan irónico es que ahora estoy en un punto de mi vida en el que puedo permitirme viajar, hacer cosas divertidas, tengo bastante éxito, tengo una apariencia decente y tengo muchas chicas para elegir. Pero sé que no puedo iniciar una relación debido a este problema. Es como si me obligara a estar solo. ¡Habla de estar deprimido! Apesta. Eres joven, alégrate de haber descubierto esto cuando lo hiciste en lugar de hacerlo en el camino como algunos de nosotros, los chicos mayores.

Otra pequeña historia de éxito ...

Esta experiencia nofap es cada vez mejor y mejor. Así que ayer por la mañana me desperté un poco antes de lo habitual, gf también estaba despierto. Charlamos un poco.

Por lo general, quiero ponérmelo por la mañana, pero siempre he sentido esta vacilación nerviosa de '¿lo levantaré? ¿Me quedaré despierto?' Y la ansiedad general reprimida de que el sexo es extraño. He sentido estos sentimientos durante tantos años y me asusta el 70% del tiempo. Incluso cuando lo hago subir su 95% de sexo de mierda en posición de cuchara hasta que me ablande después de 3 minutos, estúpidamente insatisfactorio para los dos, estoy seguro.

Esta mañana, aunque me sentí realmente conectado y comencé a besarme. Se sintió realmente bien y me volví sólido como una roca. Empezamos a tener sexo y fue simplemente relajado y divertido. Incluso estábamos charlando y riéndonos en algunos puntos y luego nos pusimos calientes y pesados ​​... Pasamos por un montón de posiciones súper suavemente sin nerviosismo ni vacilación, ¡todo se sintió tan natural! Compartimos esa experiencia durante casi una hora, me mantuve firme todo el tiempo.

Definitivamente es el sexo más hermoso que he tenido en MUCHOS años, y espero que se convierta en la norma a partir de ahora. Gf se fue en un viaje de negocios, así que aún no he vuelto a repetir, pero me siento totalmente transformado y feliz. Siento que tal vez ya no estoy roto y tengo una vibra sexual saludable. ¡Este nofap es realmente el mejor regalo que podría pedir!

Gracias por su apoyo y por compartir todas sus historias, ¡realmente me ayudó a mantener el rumbo durante los días difíciles!

ED inducida a través del uso de porno

Eso es, caballeros, es el término terror; Disfunción eréctil

Una gran parte de mí se pregunta por qué diablos estoy escribiendo esta publicación, bien podría resultar en burlas y toma de mickey. Pero luego, por otro lado, está el hecho de que desde un Google rápido, parece que muchas personas han experimentado esto, pero debido a la falta de conocimiento sobre el tema han sufrido como resultado. Como alguien que ha experimentado el horror que evoca esta aflicción, incluso si una persona que está sufriendo pero no se ha dado cuenta de que la causa puede resolver el problema como resultado de leer esto, entonces vale la pena la burla.

Así que una breve historia de fondo (con suerte para demostrar que no soy un bicho raro y esto, de hecho, le puede pasar a cualquiera), había estado en una relación desde los 18 años. Aparte de una breve 'ruptura de crisis', habíamos estado juntos durante ocho años en total y nunca se habían encontrado problemas "en el saco". Por razones que son demasiado complicadas y francamente poco interesantes de explicar, la relación terminó. Como alguien que se apega con demasiada facilidad a las mujeres, pero que también sentía que necesitaba tiempo para estar soltera, opté por abstenerme de las aventuras de una noche y las citas en general hasta que me sintiera lista para comprometerme nuevamente. En lugar de optar por tratar las ocasiones sociales como un tiempo para pasar con amigos y familiares en lugar de ir a la calle, sentí que realmente pude crecer como persona durante el año pasado. Desafortunadamente, como un macho típico de sangre roja, esto también predeciblemente dejó impulsos bastante fuertes; urge sentí la necesidad de sofocar.

Esto nos lleva al punto crucial de la historia; Me volví a la pornografía. En este punto siento que debo subrayar No me gustaba nada raro, esto era solo pornografía estándar, corriente y corriente que apuesto a que la gran mayoría de nosotros aquí tenemos, estamos o accederemos a / ed. Si bien admitiré felizmente que mi frecuencia de 'uso' aumentó con el paso del tiempo, nunca me convertí en lo que llamaría adicto o lo vi en exceso. Incluso vi pornografía cuando estaba en mi relación a largo plazo, pero esto fue junto con tener relaciones sexuales con mi pareja.

Salte un año adelante, sentí que estaba lista para estar con alguien nuevamente. Afortunadamente, no me tomó mucho tiempo encontrar a alguien con quien realmente me llevara bien y, después de algunas citas (como era de esperar de una dama respetable) la relación dio el siguiente paso. Todo estuvo bien, tuvimos un par de noches muy buenas juntos y yo estaba feliz… o eso creía. Después de un par de semanas comencé a tener problemas para excitarme, cosas que daba por sentado, como las erecciones cuando me despertaba por la mañana. (lo siento, estoy seguro de que hay demasiada información; pero verá por qué este hecho es importante más adelante) misteriosamente cesó. Mi impulso sexual se desplomó y, como resultado, también lo hizo la intimidad en lo que debería ser la etapa más emocionante de una relación. Estaba en problemas.

Esto me preocupó tanto que fui a los médicos, algo que trato de evitar a toda costa ser un hombre típico. El médico comprendió rápidamente mis síntomas e incluso describió algunos de los que tenía, pero no estaba asociado con mi problema. Ella pudo explicar la resolución del problema e incluso pudo establecer un marco de tiempo antes de que las cosas volvieran a la normalidad, entonces, ¿qué era?

Así es, disfunción eréctil causada por el uso de pornografía. No soy bióloga, pero de su discusión lo que he deducido es que la pornografía hace que nuestro cerebro reaccione de manera diferente cuando experimenta el 'sexo natural', produciendo un nivel mucho más alto de dopamina, lo que hace que su deseo sexual se vuelva adicto y haga es cada vez más difícil ponerse duro (juego de palabras) en circunstancias normales.

Pero dejé de ver porno tan pronto como comencé a ver a esta nueva chica y al principio las cosas estaban bien, ¿esto no tenía sentido? Seguramente debería haberme vuelto MÁS excitable. Esto me lleva a la cura y al horrible 'descenso':

Salir del porno, pavo frío. Suena simple verdad? Resulta que los efectos del descenso pueden ser sorprendentes:

Primeros días: impulso sexual masivo.Síntomas - Cachonda, cachonda, cachonda
En general, no se presentarán problemas en los primeros días, sin embargo, estará increíblemente cachondo, lo que parece lógico debido a la eliminación de la pornografía de su vida. La excitación y el coito no son un problema.

Segunda semana: cierre completo DE INSCRIPCIÓNSíntomas - Pérdida completa del deseo sexual, depresión, ansiedad (los tres citados por el médico)
Este es el que me sorprendió. Muchas personas tienen la experiencia de que su deseo sexual está completamente apagado; ya no te excitas físicamente, a pesar de que todavía tienes muchas ganas de tener relaciones sexuales. Este es el punto donde me di cuenta de que había un problema. Instintivamente sientes la necesidad de recurrir a la pornografía para recuperar tu deseo sexual, esto es exactamente lo que hay que hacer Al volver a la casilla 1.

Hasta 8 semanas: recuperación completa.Síntomas - Retorno del deseo sexual, mucha mayor facilidad de excitación que antes de dejar de fumar.
Supongo que esto depende del nivel de uso de la pornografía y del alcance de la duración, pero muchos parecen afirmar que 8 semanas de pornografía gratis te harán volver a tener el impulso sexual de un adolescente cachondo. Solo llevo dos semanas y he superado el "cierre completo" y siento que mi regreso a la forma se acerca. Aparentemente, una vez que esté en forma, reanudar la visualización de pornografía a un ritmo muy reducido no causará problemasSin embargo, al volver al uso de alta frecuencia, verá que necesita obtener su dosis de dopamina de alta densidad en poco tiempo.

Entonces, ¿por qué no seguir usando pornografía y reanudar una vida sexual activa sin complicaciones? Un rápido Google le mostrará que cientos de personas que han estado viendo pornografía excesivamente durante un período prolongado comienzan a tener problemas de disfunción eréctil mientras continúan usándola. Con el tiempo, a menudo lleva a los hombres a tener que "aumentar la emoción" y ver cada vez más pornografía extrema solo para emocionarse, dejando a un lado cualquier posibilidad de excitación en condiciones normales.

Unas pocas anécdotas y algunos consejos útiles se pueden encontrar en toda la red, este es un ejemplo útil:
http://www.huffingtonpost.com/marnia…_b_489194.html

Si eres ese tipo, si llevas a una dama a casa por la noche y no puedes actuar y asumir sus nervios, si no puedes excitarte sin estimulación física, piensa de nuevo en la situación ... bien podrías ser adicto al porno

/ Dons traje a prueba de burlas

 Yo sufro de esto.

Cuando era un adolescente, actuaba como cualquier otro adolescente y mis erecciones y los desencadenantes de la excitación eran bastante normales para alguien de esa edad. Perdí mi virginidad a los 16 y tuve un encuentro más cuando tenía 19 y luego no tuve relaciones sexuales durante otros 5 años después de eso, ya que nunca tuve confianza para relacionarme con mujeres y quería esperar al correcto (gran error como ¡Lo explicaré más tarde!).

Dentro de esos cinco años descubrí Internet y la gran cantidad de pornografía disponible y la veía a diario, aumentando en su rareza a lo largo de los años, porque comenzó a no hacerme mucho en el sentido de la excitación. Llegó al punto en que cuando tenía 22, mis erecciones eran la mitad de difíciles y mucho más difíciles de conseguir. Era bastante preocupante ser honesto, pero no me afectó hasta que conocí a mi ex cuando tenía 24.

Nos juntamos y cuando se trataba de estar de pie y golpear, simplemente no podía tener una erección en absoluto, incluso llegué a probar una bomba de pene y viagra para tratar de que funcionara, pero fue horrible. Mi ex, como descubrí más tarde, era un pastel de frutas completo y no ayudó en absoluto. Ella me intentaría por eso e incluso solía decir "mis otros novios nunca tuvieron este problema al follarme"…. : / Como puedes imaginar, ella simplemente agravó el problema y el sexo era algo bastante raro. Mejoró con el tiempo, pero nunca fue genial.

Al final rompimos porque ella era bastante abusiva conmigo y terminé conociendo a otra persona, mi prometida actual y, al cabo de un mes más o menos de estar con ella, mi problema fue mucho mejor porque nunca me menospreció ni me hizo un lío. tratar de eso. Mis hábitos de pornografía han mejorado mucho, solo lo veo una vez a la semana o dos semanas cuando ella no está aquí y me ha ayudado mucho. Todavía no estoy cerca de donde estaba hace 10 años ya que mis erecciones no son muy duras y no puedo seguir por mucho tiempo (otro síntoma de ver pornografía solo para deshacerme de él rápido, por así decirlo) pero mi sexo la vida es mucho más normal de lo que era.

Aconsejaría a las personas que no lo vean demasiado, ya que realmente cambia sus percepciones de la normalidad sexual y la excitación, pero con la gran cantidad de pornografía que hay alrededor no es fácil.

¡También asegúrate de no conseguir un pastel de frutas que te degrade por eso! No me importa hablar de ello, ya que es común y realmente no me importa quién sabe si ayuda a otras personas.

Tengo 26 años y he estado luchando con los síntomas de la disfunción eréctil durante más de 2 años. Durante este tiempo estuve en una relación comprometida y mi novia me apoyó mucho, aunque todavía me sentía culpable por nuestra vida sexual poco satisfactoria. Comenzó con la incapacidad de mantener una erección. Tan pronto como se detuviera la estimulación física, mi erección comenzaría a desinflarse inmediatamente. Podríamos tener relaciones sexuales, pero yo no era tan duro como solía ser / pensé que debería ser. Ocasionalmente, perdía completamente una erección durante el coito. Otras veces no tendría problemas para alcanzar el clímax (a veces muy rápido), a pesar de estar menos que erecto. El peor (y pensé primero) de los síntomas comenzó después de que me tiré de la ingle jugando baloncesto, así que inicialmente pensé que esta era la causa (daño local en los nervios, daño en los vasos sanguíneos, etc.) ya que no había notado un problema antes. Pero al recordar, pude recordar casos en los que no pude mantener las erecciones en el pasado, pero no las reconocí como un problema grave.

Los síntomas continuos durante los próximos meses me llevaron a ver a un médico de atención primaria que me derivó a un urólogo. Mis niveles de testosterona eran normales, buscó una infección / inflamación de la próstata y descubrió que todo estaba bien. Esto llevó a un diagnóstico predeterminado de "ansiedad por el rendimiento" y una muestra de Levitra para volver a la normalidad. No estaba de acuerdo con el diagnóstico ya que siempre había tenido mucha confianza en mis habilidades antes de mis primeros síntomas notables, así que, ¿por qué de repente estaría ansioso por eso? El Levitra me dio una erección, pero no fue la respuesta. Como hombre de 24 años por lo demás sano, no estaba preparado para depender de una pastilla para tener relaciones sexuales con una chica que me atraía mucho.

Esto resultó en que yo solo tratara esto como parte de mi vida, aunque ciertamente fue angustiante para mí, y la relación sufrió, aunque de nuevo ella me apoyó. Esperaba que simplemente mejorara espontáneamente.

A lo largo de mi adolescencia / veinte años, usaba pornografía para masturbarme, pero no la clasificaría como una adicción (aunque fisiológicamente podría haber tenido esos efectos en mi cerebro). Creo que la parte que realmente fue perjudicial fue que vería pornografía más difícil o más extraña como tiempo para obtener el mismo nivel de excitación. A medida que mis síntomas de disfunción eréctil continuaban (incluida la sensación de frío en el pene durante todo el día cuando cojeaba y me hacía pensar que había daño en los nervios), me masturbaba con la pornografía pensando "está bien, solo quiero asegurarme de que todavía funciona" cuando en realidad podría muy bien han estado empeorando la situación. Me masturbo por razones distintas a estar cachonda (rutina, aburrimiento, etc.), mi libido no era lo que solía ser. Además, estos problemas resultaron en ansiedad por el desempeño, lo que agrava el problema.
Hoy será el día 1 de no más pornografía y recorte de la masturbación. Este artículo tiene sentido para mí como profesional de la salud en ejercicio. Por lo demás, soy una persona sana que hace ejercicio y no tiene comorbilidades físicas / mentales, por lo que he estado buscando una explicación alternativa. Por supuesto, no hay garantía de éxito, pero al menos me da esperanza y una meta que establecer. Como ahora estoy soltero, espero que esto funcione y me vuelva a encarrilar.

¡Gracias por compartir tus observaciones!

Además, todas las personas que odian en este artículo necesitan relajarse. No se afirma que este fue un ensayo doble ciego controlado con placebo. No están condenando el porno ni a sus espectadores, ni le dicen a nadie que deje de hacer lo que quiere hacer. Simplemente están compilando observaciones de que algunos hombres jóvenes han experimentado ED y que un hilo común como el uso excesivo de pornografía. Otras observaciones son que reducir la pornografía ha demostrado que algunos de estos hombres tienen una disminución en sus síntomas. El resto es teoría y conjetura lógica y no han reclamado nada más. Si nada más, esto les permite a los jóvenes que tratan con la disfunción eréctil saber que no están solos, y por mi parte lo aprecio.

¿Finalmente tienes una hermosa novia pero no puedes mantener la erección?(libre de ti mismo)

by Escalando una montaña20 días

Así que finalmente conseguí una novia mientras estaba libre de PMO tanto como pude, ya que ha dirigido mi energía a un lugar productivo y real y, sorprendentemente, no fue muy difícil atraer a alguien hacia ti, ya que estaba encontrando nuevas formas de divertirme y tener ponerme bajo el radar muy fácilmente ¡guau! Pero, por desgracia, no fue el final de esta mierda de PMO, ya que me ha dado ED inducida por la pornografía.

Ella es virgen y quiere que le ponga solo la punta de la parte superior del pene, ya que no puede soportar más que eso, pero no pude sentir la estimulación suficiente y me quedé flácido en cuestión de segundos y terminé sintiéndome avergonzado y luego me dejó poner en más mientras sufre un dolor terrible, pero ahora quiere que use condón porque teme un embarazo, pero como ni siquiera puedo mantener mi erección normalmente sin estimulación, ¡parece imposible hacerlo con el maldito condón puesto!

Así que esta es mi historia. Quiero sugerir a los demás que tengan cuidado con esta mierda porno que realmente jode con tu mente antes de que yo fuera un monstruo, incluso con un condón, y quiero volver a eso, ¡o mejor que eso!

28-años de edad + novia + ED = 90 Day Journey of Self Discovery

by JungleFever241 día

Siempre sospeché que mi desempeño sexual, o la falta del mismo, estaba relacionado con el uso de la pornografía y la masturbación, pero no fue hasta que leí un artículo en The Atlantic que validó mis preocupaciones. Mi problema con la disfunción eréctil comenzó en la universidad alrededor de los 22 años. Tuve bastante éxito con las mujeres, pero la pornografía me trajo algo que las relaciones sexuales regulares no podían: una variedad de mujeres hermosas que hacían todo lo que deseaba en un instante.

Se convirtió en un ritual para mí todas las noches, y los videos se volvían más hardcore cuanto más pasaban. Todavía tenía una vida sexual activa, pero mi capacidad para desempeñarme era completamente aleatoria. A veces aparecía, pero la mayoría de las veces no. Supuse que era porque estaba nervioso, aunque era bastante competente en ese momento, o porque había bebido demasiado. Fue vergonzoso tener que poner excusas a una mujer perfectamente agradable y hermosa de que no podía "levantarme". Después de todo, es parte de nuestra masculinidad.

Sin embargo, mi rutina se prolongó durante años, nunca hasta el punto de interferir con mis responsabilidades, pero siempre todas las noches al menos una vez. Ahora tengo 28 años, una vida maravillosa y una novia a la que quiero profundamente, y todavía estoy plagado de disfunción eréctil. Por lo general, puedo desempeñarme para ella, pero la calidad de mis erecciones varía y, a veces, no estoy de humor cuando sé que debería estarlo. Incluso me pregunté si era gay, con lo que no tengo ningún problema, pero el hecho es que amo a las mujeres, siempre lo he hecho.

POR FAVOR AYÚDAME - 16

Tengo 16 años, comencé a masterbating a los 11 años en mi imaginación, luego me dediqué a imágenes suaves (senos), luego imágenes menos suaves (todo). En esta etapa, tengo 12 años, ahora he experimentado el porno duro y regularmente me domino. Luego, a la edad de 13 años, noté que la pornografía me aburre, ya no me emociona, así que comencé a hojear más pestañas y agarrar la muerte. Luego terminé sin poder tener una erección, pero debido a que era adicta a la pornografía, me esforcé por orgasmo mientras estaba flácido / semi-flácido Hice esto viendo porno nuevo y la muerte agarrando esto sucedió hasta que cumplí 16 Me di cuenta de que esto no es saludable y que tengo que parar ...

Así que eso es lo que hice. No visité la pornografía durante aproximadamente 3/4 meses. Tampoco tuve un orgasmo ... Comencé a notar una mejora en las semifinales al azar. Incluso creí que podía tener relaciones sexuales, pero un día tuve un orgasmo, todo cambió y fui cuesta abajo (chaser efecto) Seguí con el orgasmo y esto ni siquiera era para el porno. Perdí mi progreso y vi pornografía. Ahora espero reiniciar mi progreso. MIS PREGUNTAS '¿CUÁNTO TIEMPO TOMARÁ ESTO (ESTIMADO)? ¿POR QUÉ SE HA ENCOGIDO EL PENE? - CUALQUIER CONSEJO / APOYO SERÁ APRECIADO 

Solo darme cuenta de que la pornografía ha arruinado mi vida ...

Tengo 27 años. He amado el porno desde que tengo uso de razón (en serio, solía encontrar revistas cuando era niño y me fascinaban). Comencé a usar revistas alrededor de los 13, luego, a los 20 años, descubrí la pornografía en Internet y todo fue cuesta abajo.

En el pasado, nunca tuve problemas para levantarme, incluso cuando estaba borracho, pero después de comenzar con la pornografía en Internet, comencé a tener episodios aleatorios de disfunción eréctil con mi novia (a pesar de que ella estaba ridículamente caliente en mis ojos). Mirando hacia atrás, esto es también cuando comenzó mi ansiedad social.

Avance rápido seis años: mi relación con esa chica se vino abajo y se debió en gran parte a lo desinteresado que me volví en ella debido a la pornografía. Mi ansiedad social es tan grande que sin alcohol lucho por conversar con alguien sin enrojecerme, sudar y, en general, querer que la tierra me trague. Mi uso de la pornografía se ha deformado. La necesidad siempre presente de un mejor colocón me ha llevado a desarrollar un gusto por el porno transexual que está completamente en contra de mi orientación sexual, y no, no soy un homosexual encubierto. En serio, amo a las mujeres, son todo en lo que pienso y todo lo que quiero es tener una relación normal y saludable con una chica que amo.

Todo esto llegó a un punto crítico para mí el mes pasado. Hay una chica que me gusta desde hace un año (muy sexy) y estoy prácticamente enamorado de ella. Finalmente tengo mi oportunidad y …… nada. Allí está ella desnuda en mi cama y mi mente lo quiere más que nada, pero mi polla no funciona. No lo podía creer. Me deprimí seriamente después de eso.

Al principio pensé que estaba relacionado con el alcohol, así que dejé de beber. También dejé de fumar (sí, así de destripado estaba por dejarme con esta chica, simplemente dejé de fumar de golpe) Pero después de un tiempo se me empezó a ocurrir que nunca más tendré erecciones rendomm por cosas cotidianas como solo ver un mujer con falda corta, etc.

¿Y adónde fue mi madera de la mañana?

Y el final ... incluso el porno más extraño ahora no me está poniendo completamente duro. Una búsqueda rápida en Google me llevó a un sitio llamado tu cerebro y pornografía que básicamente explicaba todo. ¿Quién hubiera pensado que el porno me estaba haciendo PERDER el interés por el sexo?

Yo vine aquí y vi todas las historias de éxito de chicos que han pasado por exactamente lo mismo. Llevo 5 días sin pornografía ni fap y ya me siento mejor. Las últimas 2 noches me he despertado con erecciones al azar - Olvidé cómo era eso.

¡Estoy decidido a recuperar mi vida! Incluso esto no cura mi ansiedad social, al menos quiero poder disfrutar del sexo nuevamente.