120 días - (ED) Sexo exitoso, sin ansiedad

Breve historia (Abril 13, 2012)

Empecé a ser sexualmente activo cuando tenía 15 años. Podía levantarme cuando fuera para quien fuera. Tuve novia durante mucho tiempo cuando era adolescente y ambos éramos muy felices con nuestra vida sexual; hasta el día de hoy el mejor sexo que he tenido. Eventualmente las cosas terminaron con nosotros y fue devastador para mí. Por esta época (tal vez un año antes) los canales de tubo porno estaban haciendo su debut. 

Necesito señalar algo interesante. No creo que sea un adicto en el sentido de que pasaba horas al día mirando porno, nunca hice eso. Como mucho pasaba de 30 a 45 minutos, pero eso no era tan frecuente. Lo que creo que mató mi deseo sexual es que dependería de la pornografía. Haría PMO aproximadamente 5 veces por semana, a veces dos veces al día, revisando videos para encontrar el correcto, durante ~ 30 minutos a la vez. Entonces, aunque no es tan severo como algunos, sigo creyendo que esta es la principal contribución a mi deslucido deseo sexual. 

Tenía 20 años y estaba en la universidad cuando experimenté la disfunción eréctil por primera vez con una chica. Había estado bebiendo todo el día (era mi cumpleaños) y lo atribuí a eso (lo que definitivamente se sumó a eso). A la mañana siguiente lo intenté de nuevo y nada, sobre todo porque estaba aterrorizado por lo que pasó la noche anterior. Según cuenta la historia, los siguientes cuatro años de mi vida sexual fueron muy mediocres. Podía levantarme para las chicas, pero tenía que apresurarme a ponerme condones, y tampoco sentía demasiado cada vez que conocía a una chica nueva o pasaba la noche con ella. Continué con la PMO 4 - 5 veces por semana sin siquiera pensarlo dos veces. Eché la culpa de mi falta de deseo sexual a la bebida (que no ayuda, ya no bebo mucho), a la dieta, a la falta de ejercicio, al estrés. He mejorado todas estas cosas, y sí, he visto una mejora, pero no una recuperación completa. Después de encontrar información sobre el reinicio, decidí intentarlo y ya estoy viendo algunos resultados interesantes.

Así que aquí es donde comienza mi viaje.

Estoy en el día 10 y mi deseo sexual ha subido y bajado. No puedo decir que estoy en un período de línea plana, pero algunos días se siente así. Me siento más enérgico e inquieto. Sentirse un poco maníaco a veces, pero desaparece con el ejercicio. Anoche tuve el primer sueño sexual que tuve en años en el que estaba completamente excitado ligar con una chica. Estaba sentado junto a ella viendo una película y estaba borracho de pasión y simplemente lo hice, algo que no había sentido desde que tenía 20. Lo que quiero decir es que me desperté con una madera enorme. Ah, y la chica era Tina Fey.


Día 27

Siento que las cosas han vuelto prácticamente a donde las dejé hace una semana. Realmente estoy en el día 33, pero pasé por una pequeña línea plana (un par de días) después de mi "liberación" la semana pasada, por lo que contaré la semana pasada como un período de tiempo para recuperar la velocidad.

Experimentando madera matutina ocasional, en diferentes intensidades. Esta última semana tuve al menos una madera dura de la mañana de larga duración, probablemente alrededor del 85%. Además, he estado obteniendo semifinales solo por caminar, creo que se debe principalmente a la fricción contra mi ropa interior / pantalones, lo cual es una buena señal de que la sensibilidad ha vuelto. Esta mañana, se puso realmente difícil, casi al 100% con solo pensar en algo relacionado con el sexo, como alguien hablando de hacerse una mamada en este sitio, sin imágenes. Me puse de pie y estaba sobresaliendo enormemente, y me quedé así durante aproximadamente un minuto. Los trazos ligeros lo mantuvieron súper duro después de eso. Estuve bebiendo anoche… lo que siempre me pone más cachonda por la mañana, así que puede ser un factor de influencia.

Ha sido gradual, pero creo que mi madera está empezando a durar más con cada vez menos estimulación. Supongo que ese es el objetivo final aquí, poder mantener la madera con la menor estimulación posible (mental y física). ¿Dónde trazamos la línea? Tiene que haber un punto en el que sea natural necesitar algún tipo de estimulación. ¿Y cómo medimos cuando esa cantidad de estimulación que necesitamos es natural? Más importante aún, ¿cuándo sabemos cuándo se cura la disfunción eréctil? Creo que cuando era más joven podía mantenerme duro por un tiempo, sin mucha estimulación, pero no recuerdo cuánto tiempo. ¡Creo que me estoy impacientando!

Probablemente comenzaré a actualizar esto con menos frecuencia para mantener mi mente alejada de todo el asunto tanto como sea posible. Sin embargo, si sucede algo significativo, lo publicaré.


ENLACE - Recuperado de ED, mucho más confiado en general. (Agosto 12, 2012)

by cuento de historias

Empecé a escribir un diario en abril, pero era malo mantenerlo actualizado. Desde el 3 de abril no he visto pornografía, pero me he masturbado de forma intermitente después de un mes de reiniciar. Después de un par de meses en el reinicio, noté que mi nivel de confianza se estaba disparando y la ansiedad era mínima (una larga historia de ansiedad). 

Recientemente he estado saliendo con una chica y normalmente me preocupa tener relaciones sexuales y tener problemas para ponerme los condones o apresurarme a insertarlos para no perderlos. El fin de semana pasado (¿posible desencadenante?) Me dio dos mamadas a las que yo era muy sensible, todo lo que tenía que hacer era acercarse a mi polla y respondía a su toque. Ahora, hoy tuvimos relaciones sexuales por primera vez y no me preocupaba en absoluto cómo iba a desempeñarme, simplemente me sentía mucho más seguro y sabía que el reinicio estaba funcionando. Efectivamente, sin problemas con los condones, sin ansiedad y con buen sexo. Lo quería de nuevo unas horas más tarde y TODAVÍA sin problemas.

No diría que estoy completamente de regreso todavía y he leído muchos informes en los que las cosas aún mejoran después de 5 a 7 meses de recableado. Espero que las cosas mejoren aún más, pero por ahora estoy súper feliz. 

Espero que esto les ayude a algunos de ustedes, quédese con el reinicio.