Todo lo que alguna vez me preocupó… desapareciendo para siempre. Esto es de lo que se trata.
Renunciar me señaló más a mi otra gran inseguridad. Resulta que la mía era dental. Tengo algunas lagunas y creo que me hacen parecer ridículo y asqueroso. El pensamiento crea torpeza, y me retiro, en depresión, fijación o exceso. Mirando hacia atrás, veo que mis dientes fueron perseguidos mucho. Cuando otro ser humano dijo algo sobre mi boca, fue que mi aliento apestaba, mis dientes eran amarillos y me enganchaban.
"¡Wigga, puedo conducir un camión por ese hueco!" "¡Yo Bref STANK!" “No quiero ser malo, pero necesitas un poco de Listerine. Ni un sorbo, ni un trago, toda la maldita botella ". "¿Eres tan amarillo que le sonreiste al sol y se dio la vuelta con una cara y dijo WASSUP BROTHA?"
Y eso pasó durante toda mi infancia. Recuerdo que mi madre, a quien solo se le concedían breves visitas todos los días de nieve en el sur de Texas, hizo un comentario sobre lo mal que estaban. ESTO, señoras y señores, es donde mis "problemas" en la vida realmente comenzaron a tomar forma. Pero yo era joven y mi padre nunca estuvo presente; y nunca pensé en hablar con ningún otro adulto presente, porque MI familia no hace eso. Todo con ellos tiene que ser un secreto. No hay líneas de comunicación abiertas, porque nunca hay nadie que diga:
"Aquí está la clave, siempre que me necesites estoy aquí ..."
De todos modos ... Mi autoestima se desplomaba cada vez que me prendía fuego por mi parrilla. Y mi familia es solo un grupo de actores ... mentimos sin decir una palabra. Así que empujé los sentimientos hacia abajo (juego de palabras muy fuerte, chakra del pensamiento) y seguí moviéndome. No me detuvo en ese momento. Pero si yo fuera un automóvil, hablar sería el aceite de mi motor que lubrica mi poderosa mente y emociones, ese era el aspecto más importante de la etapa de crecimiento. La gente puede haber sido demonios intencionalmente. Otros querían enseñarme a acicalarme. Cuando estuvo hecho terminé goteando. Primero comencé a ser un agujero A $$ en mi clase de jardín de infantes (sí, recuerdo cada palabra). Comencé a meterme en peleas, el mismo año, todavía volviéndome más hacia adentro. Un hombre mayor al que miré un poco notó mi oscuridad y decidió mostrarme mi primera película porno. Vi el VHS repetidamente mientras estaba solo. Entonces mis compañeros me empezaron a mostrar revistas pornográficas, supongo que cuando cruzas cualquier línea la gente puede sentirlo. ¡Un goteo constante me llevaría a estremecerme! Conseguí unos faros nuevos, llantas de 20 pulgadas, un nuevo kit de carrocería ... pero nunca ningún mantenimiento real. Y por eso me perdí. Demonios, puedo argumentar que nunca me tuve a mí mismo. Estaba demasiado ocupado sintiéndome jodido por el próximo insulto que recibiría.
Juro que solo empeoró. Hace 3 años juré que me volví loco ... PARADO. Ansiedad… Pero fue el resultado de ignorar el problema inicial; y a partir de ahí, de alguna manera seguía exigiendo que la vida fuera como habría sido si me hubiera ocupado de estas cosas en el pasado. Creé una ilusión. Me enterré en el exceso de videojuegos, deportes, noches de cine y pornografía, música rap de gángsters y enojo por mis padres y hermanos. Confía, eso es suficiente para mantener a cualquiera completamente sumergido. Me olvidé de mis malditos dientes. Gracias a la madre tierra por mi oportunidad de abusar de MJ cuando era adolescente. Eso fue lo que hizo añicos el espejo. Escuché muchas cosas al respecto. Pero uno de los más interesantes es que consumir no crea nuevos problemas psicológicos, solo resalta los que ya tienes. Para mí, es una de esas verdades que te dan ganas de gritar y llorar de alegría. Se siente bien ... luego triste. 🙂 Eso es lo que pasó. Lo usé al menos 3 veces a la semana durante un año, luego me di cuenta de que estaba usando cada oportunidad que tenía. El "ataque de nervios" ocurrió cuando estaba comprando mi propio escondite. Por supuesto que estaba usando todos los días en ese momento. Solía quejarme de los detalles que venían con el cambio. Nada fue igual. Sin embargo, me alegro, porque si nada hubiera cambiado, yo tampoco lo habría hecho ... Sabía el camino por el que me dirigía. Sin embargo, nunca podría haberlo admitido a mí mismo en ese momento. Hubiera sido infeliz. Condenado a repetir la vida de un papá bebé a 30 mujeres, un hombre puta.
Quería morir MUY A MENUDO después de eso. Mi vida fue una pesadilla. No podía rascarme el cuello sin disparar de alguna manera el botón de pánico.
Después de un par de semanas de despertarme en un frenesí, comencé a usar GOOGLE para TODO, tratando de poner en palabras lo que estaba sintiendo para poder solucionarlo. Solo sabía que algo andaba muy mal. Y cuanta más gente dice “no te pasa nada, estás bien” o alguna variación de ese mensaje de que me estoy equivocando, más busco. ¡Estaba buscando ADVANCE! Decidí,
“Está bien, tengo ansiedad social. Entonces, ¿cómo me deshago de él? "
Empecé a investigar eso. En unos días estaba entrando en supermercados, parques, fiestas y eventos deportivos, todo con la intención de hablar con tantos desconocidos como fuera posible. No sé de dónde lo saqué; pero yo era un luchador! Me dije a mí mismo: “¡Voy a GANAR ESTA MALLA! Puedes arreglar otras cosas sobre ti, pero al final te estancarás porque eso no era lo más importante para la etapa en la que estás en la vida. Seguir mirando. Probé antidepresivos durante medio año, sentí el cambio pero sabía que algo todavía no estaba bien. Encontré una investigación sobre la disfunción del oído interno porque me estaba despertando y me caía y no me sentía caminando, como si pudiera caerme muy fácilmente si no estuviera muy atento a cómo caminaba (estas cosas son personas reales, estaba fuera de la hierba y ¡No bebí! ¡Esto es lo que mi cuerpo / mente estaba haciendo para transmitir su mensaje!).
Fue a ver a un ENT, dijo que mis oídos están bien.
¡MÁS CERCA!
Conseguí el seguro de un pobre y empecé a llenarme las caries. Luego comencé a sacar cada una de mis muelas del juicio. Un diente por visita sin importar el procedimiento. ¡Eso apestaba!
Apicultor MOREEE !!!
Luego conseguí algo de dinero REAL y fui a ver a los grandes. Me hicieron un examen y me mostraron mis radiografías. Y BAM, enfermedad de las encías y pérdida ósea debido a la enfermedad de las encías. ¡¿MAL ALIENTO?! ¡No SH% T Sherlock! Estaba conmocionado y avergonzado. Pero estaba decidido a perseguir estos problemas. Tengo un plan de tratamiento completo. Limpiezas, empastes, 2 coronas, limpieza PROFUNDA y terapia de encías… Me cambió la vida. NUNCA me sorprenderás con mi aliento oliendo a algo que no sea fresco o neutro. Yo no juego esa basura. Ya no. Gasté más de $ 5K en mi boca para limpiarla. No hay vuelta atrás para mí. Luego voy a conseguir un buen seguro y voy a ORTHO baby. Y cuando estas brechas se cierran ... ahhh puedo sentirlo. Puedo sentirlo por un breve momento ... cómo se sentirá la vida sin esta gran inseguridad. Dejar la pornografía era lo último que tenía que hacer al principio; pero estaré bien trabajando al revés.
Mi padre solía verme tembloroso y confundido y con su tono condescendiente y frío me preguntaba:
"¿De qué estás huyendo?"
Me cabrearía.
Siempre…
Mis compañeros Fapstronautas ... ¡aquí está para ustedes iluminar a sus demonios más feos y derribarlos con la espada de la verdad! ¡¡¡GENTE, ya no tienes que correr !!! ¡¡¡Giro de vuelta!!! Y enfréntalo a la cabeza OOONNN !!!
NO porno, sin fapping, sin arrepentimientos.
POST INICIAL - Dejé de contar después del día 5.
Tehe. Ningún fap es tan divertido. Sé que estoy en la marca de dos meses. Y agregue algunos días a eso porque renuncié un par de semanas antes de iniciar sesión por primera vez. A quién le importa. No quiero volver a fap nunca más. Tengo suficientes razones para elegir lo contrario, estar con una mujer, un hombre. El viaje es agradable. Durante uno de los momentos en que ignoraba intencionalmente a una mujer que se inclinaba mostrando su ropa interior, vi a dos hombres conversando muy cerca. Sus rostros estaban separados por 12 pulgadas como máximo. No recuerdo haber visto nunca a nadie más que a parejas íntimas haciendo eso. Me enseñó mucho. Me di cuenta de que mi ansiedad se debía a mi necesidad inconsciente de distanciarme de las personas cuando les hablaba. Hablar habitualmente con personas desde lejos crea tensión en mi cuerpo. Es lo mismo que contener todo. Se siente antinatural. Y cuando me siento así empiezo a pensar en círculos a gran velocidad y me doy espacio para las dudas. Entonces sudo, ansiosamente. Apesta. También descubrí por qué me distanciaba de la gente. Fue mi aliento y la presentación general de mis dientes. Sobre todo mi aliento. Pero para promover la intimidad y la confianza tendré que acercarme y sentirme cómodo allí también. Cuando vi a los dos hombres hablando, juré que mi aliento tendría que ser MINTY fresco antes de siquiera considerar hablar tan cerca de la cara de alguien. También me preocupa la saliva que sale en el momento perfecto e inoportuno, justo cuando las cosas van bien. Siempre que pasa me tapo la sonrisa con la mano, digo disculpa y continúo. Sin embargo, sigue siendo vergonzoso. Para hacer mi camino alrededor de estos bloqueos sociales y me estoy cepillando y usando hilo dental después de cada comida (a menos que los alimentos sean ácidos, en cuyo caso no esperaré más de 30 minutos, esto es para permitir que las enzimas en mi saliva descompongan los ácidos para no removerlos en mi esmalte con el cepillo de dientes y así frustrar el propósito de cepillarme los dientes en el sentido saludable). El enjuague bucal también es imprescindible. Creo que empezaré a masticar chicle sin azúcar, pero no me gusta que me restrinjan y existe la posibilidad de que se me caiga de la boca. Lo averiguaré. Y en cuanto a las duchas sociales, las mantendré alejadas manteniéndome excepcionalmente hidratado.
Otras cosas que he notado mientras volaba en una zona NoFap son: + Más determinación para aprender de los errores, que incluyen: -Permitir que otras personas dicten mis acciones con dominio (oooh, ¡no fap me hace odiar eso!) + Más conciencia de quién está mirando, cuando alguien está mirando… -Pero la gente todavía casi siempre se aleja de mí. Hay mucha frustración aquí, parece que no puedo señalar ningún movimiento valioso (señales sociales tampoco) que me avise cuando estoy haciendo contacto con alguien que a su vez lo mantendrá. Estoy tan acostumbrada a que la gente me mire y luego mire hacia otro lado si siquiera PIENSA que estoy a punto de volverme para mirarla de frente que cuando hago miradas con alguien que quiere un mayor contacto, aparto la mirada impulsivamente. Como para decir, estoy acostumbrado a que la gente no quiera hablar conmigo. Así que ni siquiera lo intento. Solo estoy pensando en esto ahora, pero ¿qué pasa si la rápida mirada hacia otro lado significa, "Sí, ven a hablar conmigo ..."? A veces no me siento muy seguro con el uso de la puntuación. También noto que a veces mi imaginación da la ilusión de que la gente estaba mirando, está haciendo movimientos e incluso DICIENDO que no es así. Me gustaría tener el control sobre esto. No más erecciones, porque no estoy constantemente persiguiendo faldas. Menos pornografía = menos conciencia de las partes desnudas. No me malinterpretes, me excito con bastante facilidad; pero con la ausencia de pornografía y muchas fappin, estoy menos inclinado a la fantasía automatizada, aunque todavía lo hago de vez en cuando.
Tengo que acabar con esto. Se hace tarde y tengo que sacar la basura y reciclar, atar al perro, ducharme… Actualmente odio mi trabajo y creo que nofap me ha equipado con las herramientas que necesitaba para que me contrataran como asistente médico. La comunicación es clave.
Muchos olores familiares están apareciendo aquí y allá trayendo de vuelta los recuerdos que se les atribuyen. Buenos recuerdos. Necesito salir y obtener más de una banda social. Quiero decir que este sitio me ayudó a salvar mi vida!
NoFap MoDap
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