Después de estar 166 días, estoy a punto de despedirme. Decidí dejar mi viaje NoFap ayer por la noche. Antes de ir, compartiré algunos de mis pensamientos: si eres nuevo en NoFap y estás considerando participar, ¡hazlo! Si tus sentimientos te han traído aquí, entonces hay una parte de ti que sabe que será bueno para ti. Realmente no llamaría superpoderes a los resultados, pero noté un aumento en la energía y un bienestar general, junto con un aumento en la productividad.
Sexualmente, NoFap me impulsó a salir más. También estoy trabajando para aumentar mis habilidades de seducción, así que si eso es parte de su motivación, también consulte seddit junto con NoFap. Para mis estándares, he tenido mucho éxito con las mujeres en los últimos 5 meses y he conocido a algunas mujeres realmente interesantes y lo he pasado muy bien con ellas. El sexo, cuando sucedió, también se trataba mucho menos de imitar la pornografía y mucho más de estar realmente con la otra persona y apreciarla. Comencé NoFap con una mezcla de ED y PE, los cuales se han vuelto mucho mejores. Ya no hay que pensar en la disfunción eréctil y la educación física se ha vuelto mucho mejor. Pero, como con todo lo relacionado con NoFap, creo que no es suficiente poner todas tus esperanzas en NoFap: te ayudará, pero hay muchas otras cosas en las que puedes trabajar que también te ayudarán.
Y algunos pensamientos finales sobre esta comunidad y algunos consejos especialmente para principiantes:
- Lea la barra lateral. Hay mucha información útil, y la cantidad de veces que la gente hace la misma pregunta que ha sido respondida una y otra vez demuestra que mucha gente no se molesta.
- Si sigue recayendo después de un día o quizás un par de días, piense realmente en lo que está sucediendo. No estamos hablando de un mes aquí, sino de un día. 24 horas. ¿Realmente quieres que tus impulsos te controlen tanto que no puedes pasar al menos 24 horas sin ceder? Trabaja en tu forma de pensar. Haz que el objetivo de NoFap sea realmente atractivo, algo que realmente te importe. Y luego comience a pensar en otras cosas y manténgase ocupado. Si sigues pensando que no debes fallar, estará constantemente en tu mente.
- Para todas las personas que preguntan algo como "¿la práctica XYZ está haciendo trampa?": Sí, probablemente lo sea.
- Nota adicional para todos los que preguntan sobre los bordes: ni siquiera lo pienses. Estaba en una borrachera de bordes / porno justo al comienzo de NoFap y esa fue la peor parte. Te sentirás peor que sin fapping en absoluto.
- Sueños húmedos: Generalmente aceptado (de todas las publicaciones que leí) que no se puede hacer nada al respecto y, por lo tanto, no son recaídas. Y si se pregunta si son inevitables, no he tenido uno (no en mi vida antes, no durante NoFap).
Con eso, les deseo un gran éxito a todos los que tienen el viaje NoFap por delante y a todos los que se encuentran actualmente en él.
Más comentarios:
Decidí dejar de fumar porque sentía que había obtenido todos los efectos que esperaba obtener del reinicio y, al final, me sentí como un ejercicio de fuerza de voluntad sin ningún otro beneficio.
Me quedaré con NoPorn indefinidamente, todavía siento el tirón de vez en cuando y sé que volver al porno no conduciría a nada bueno. Y mi plan es no volver a una rutina en la que realmente no aprecio la masturbación, por ejemplo, hacerlo a diario. En cambio, planeo mantenerlo como algo especial en el que me tomo un tiempo para relajarme y realmente disfrutarlo. Por ejemplo, solo los fines de semana cuando tengo tiempo para ello.
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by SpookyFM
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