300 días - Mejoras sociales y académicas, mayor confianza

Soy NoFapping desde agosto de 2012. En general, ¡mi experiencia con NoFap ha sido muy buena! Aunque no he logrado conseguir una novia, he mejorado socialmente y en muchas otras áreas. Aquí hay un resumen de mis resultados actuales:

  1. Mis habilidades comunicativas han mejorado. Nunca me pongo nervioso al hablar con extraños. Mis relaciones con amigos, vecinos y compañeros de clase se han vuelto más profundas y mejores.
  2. Hablar con chicas desconocidas me pone un poco incómodo, pero puedo expresar mi personalidad y coquetear mucho más que antes, ¡y más rápido! Una chica me dijo en privado que sentía algo por mí. Desafortunadamente, no tenía los mismos sentimientos por ella.
  3. Los resultados de mi estudio han mejorado. Actualmente estoy haciendo estudios de maestría y mis calificaciones han pasado de C a A. Además, me siento menos nervioso antes de un examen y no tengo problemas para dormir la noche anterior al examen.
  4. Me convertí en bailarina. Antes de NoFap tenía miedo de entrar a la pista de baile. Ahora, soy ese loco centro de la fiesta, que hace que todos se unan a un baile. La gente me admira por mi audacia y siempre recibo cumplidos en las fiestas.

Creo que es un buen resumen de los efectos que NoFap ha tenido para mí. En mi opinión, NoFapping es solo un requisito para hacerlo bien en situaciones sociales normalmente aterradoras. Todos deben trabajar mucho para beneficiarse de la increíble posición en la que NoFapping los coloca.

Si tiene alguna pregunta sobre cómo logré NoFap para los días de 300, ¡no dude en consultarme!

ENLACE Informe de días 300

 by Frederikw


 

500 días de nofap

500 días parece mucho tiempo. 500 días sin fapping parece la muerte. Pero en realidad, para ser absolutamente honesto, participar en este desafío no ha sido tan difícil últimamente. Los viejos hábitos ya no parecen tener el mismo poder sobre mi cuerpo. Mantenerse alejado de los factores desencadenantes se ha vuelto más fácil y, por lo tanto, no cambiar es natural y sin apariencia.

Ahora, otras cosas en la vida se han vuelto importantes. Simplemente no hacer pajas no es suficiente para vivir una vida plena y feliz. Deben perseguirse nuevos desafíos que parecían completamente irreales hace 500 días.

Esto es lo que he ganado con mis 500 días de nofap:

  1. Mayor confianza en mí mismo: ya no me siento inferior a mis compañeros. En realidad, de vez en cuando me veo sonriendo al espejo.
  2. Más amigos: nofap ha cambiado mi enfoque de mí mismo al mundo. Antes, era un introvertido puro. Ahora, no estoy tan seguro.
  3. Libertad: siento que puedo hacer casi cualquier cosa con mi vida. Me he dado cuenta de que si no hago las cosas ahora, la oportunidad puede desaparecer. No ser esclavo de mi cuerpo me ha convertido en esclavo de mi voluntad.

Mi objetivo principal sigue siendo mejorarme y mejorar mis interacciones con otras personas. Aprendí que influir en las opiniones de otras personas sobre ti es casi imposible. Sin embargo, ¡cambiar tu perspectiva sobre ti mismo y otras personas es un objetivo que vale la pena perseguir!

¡Gracias a todos y que la fuerza de nofap esté con ustedes!