90 días: he hecho muchos amigos nuevos y ahora soy más activo socialmente

Así que finalmente llegué a los grandes 90, y aunque no siento que mi camino haya sido tan extraordinario, pensé en compartirlo con ustedes, mis hermanos (y hermanas) fapstronautas, como lo he hecho. He visto a algunas personas inspirarse para seguir adelante con este tipo de historias, y si puedo inspirar incluso a uno de ustedes, ¡estoy feliz!

Primero comencé esto en marzo, y era escéptico como tantos otros. Realmente no entendí todo el asunto de la 'adicción a la pornografía' y pensé que no se aplicaba a mí, pero decidí que quería probar mi fuerza de voluntad y ver si había algo de verdad en los 'superpoderes' que tantos habían informado en este subreddit. Así que me puse en este camino resbaladizo por el que todos caminamos y tuve un resfriado 2 días después. Como estaba tratando de ser "científico" sobre esto, me aseguré de recaer correctamente después de que el resfriado había desaparecido unos 14 días después.

Luego emprendí el viaje una vez más, y alrededor de los cinco días comencé a sentirme un poco más seguro de mí mismo (comencé el programa de 100 flexiones al mismo tiempo, así que eso ayudó a un poco, supongo), comencé a sujetar mi cabeza. más alto y mientras caminaba afuera noté lo triste que era cuando veía a la gente que siempre evita la mirada de los demás y en cambio mira al suelo. De repente me di cuenta; ¡Ya no soy uno de los! Sin embargo, esto terminó alrededor de 14 días después de que mi cerebro me convenciera de que no lo necesito, que no soy adicto.

Pasaron unas semanas antes de volver a intentarlo, y volvió a pasar lo mismo, otra recaída alrededor de los 14 días. Esto me hizo darme cuenta de que, de hecho, era adicto. No tan mal como muchos otros por aquí, pero estoy seguro de que no iba a dejar que se saliera de control. Así que decidí comenzar otra racha antes de la escuela. Así que a finales de julio reuní toda mi fuerza de voluntad y decidí que quería hacer esto, lo iba a hacer, ¡sin ninguna posibilidad de fracaso!

Ahora, 91 días después, puedo mirar hacia atrás en esa resolución y sonreír, porque en estos tres meses he podido ligar y coquetear con varias chicas lindas, he hecho muchos nuevos amigos y soy más activa socialmente. ahora que nunca en toda mi vida y se siente bien. Así que muchachos, aguanten, en realidad ayuda.

Sin embargo, aunque digo que esto funciona, no puedes sentarte en tu trasero pensando que estás haciendo nofap para que tu vida automáticamente mejore, porque no funciona de esa manera. La mejor manera de cambiar tu vida es salir de tu culo y hacer algo al respecto, ¡usa nofap como el trampolín hacia la grandeza!

TL; DR Completó 90 días nofap sin PMO en absoluto (excluyendo 3 sueños húmedos), mejor vida social y sentirse bien conmigo mismo, ¡sigo!

Y por último, si tiene alguna pregunta, simplemente hágala, intentaré responder lo mejor que pueda 🙂

ENLACE ¡90 días completados (en 'modo duro')! 

 by Akvarium


 

ACTUALIZACIÓN

Intentando una vez más

Bueno, estoy de regreso, hace poco más de un año y medio desde que completé 90 días (terminé en 105 en total). Desde entonces ha estado intermitente con nofap, a veces he tenido una racha de 30 días, en otros períodos me he emborrachado como el infierno (no estoy orgulloso de eso).

Los últimos meses de 9 han sido aún peores, ya que un familiar cercano murió de cáncer, lo que me puso en una depresión que crecía lentamente. La presión de la escuela, la presión de la casa y una novia (ahora x-girlfriend) que se estaba distanciando cuando empezó a afectarme realmente empeoró mi depresión con el tiempo. Al final me derrumbé y traté de suicidarme.

Eso fue hace dos o tres meses, y poco a poco me estoy abriendo camino para salir de esta depresión. Ahí es donde entra en juego esta publicación. Pensé que si me desahogaba un poco aquí e hiciera una publicación, podría hacer el compromiso que logré hacer una vez antes. Entonces, con todo lo dicho y hecho, estoy aquí para unirme a ustedes nuevamente. ¡Es bueno estar de vuelta! ¡Y a todos los que se tomaron el tiempo de leer esta publicación, gracias y buena suerte en este viaje para convertirse en fapstronauta!

TL; DR Estoy de vuelta, publicando para hacer algún tipo de compromiso.