90 días: curación de la disfunción eréctil leve, las niñas se ven más hermosas, la música suena tan intensa, mejor concentración, más segura,

He estado merodeando por este subreddit desde hace algún tiempo. Ha sido una gran fuente de inspiración y motivación durante mi viaje nofap, ¡y quiero agradecerles a todos por eso! Tus informes y anécdotas me dieron fuerza y ​​me hicieron seguir adelante. Me gustaría devolver algo y compartir la historia de mi reinicio con ustedes.

Acabo de completar 90 días de hardmode. Fue mi primer intento en el desafío, y lo superé sin ningún reinicio. ¡Pero fue jodidamente difícil a veces! Antes de eso, trabajaba diariamente durante más de 15 años con algún tipo de pornografía en Internet, nada demasiado loco, pero que iba aumentando lentamente con el tiempo. Comenzó a preocuparme cuando estaba pensando en la pornografía durante el sexo con mi ex novia, y los primeros signos de ED estaban llegando.

Primero enumeraré algunos de los cambios positivos que experimenté y luego resaltaré algunos puntos de mi diario nofap:

  1. Sentir más cuerpo a tierra, sensación de la tierra en mi cuerpo
  2. menos agitado en las conversaciones (con ambos sexos, pero particularmente con las chicas), más en control
  3. Cara más joven y fresca (eso dicen), aunque todavía tengo un poco de sombra bajo mis ojos, jeje
  4. mucho menos antojos de dulces (antes tenía un diente muy dulce!)
  5. La música es tan intensa que me da escalofríos.
  6. Las chicas se ven más hermosas y me siento mucho más atraída que antes.
  7. Mejor enfoque, puede leer un libro completo en una sola sesión.

Diario Nofap:

  • Día 6: madera de la primera mañana desde hace años (?), Quizás 60%
  • Día 10: fuerte deseo de fap, pero sin sentirse cachondo, muy extraño
  • Día 15: bromeando con algunas chicas extrañas en un restaurante, no es mi modo normal
  • Día 17: visitando a la familia, siento una conexión más fuerte con ellos y escucho con más atención de lo habitual
  • Día 26: muy irritable y de mal humor, quiero fap para liberar las energías negativas, pero me resisto
  • Día 30: hacer bromas sin parar en el cumpleaños de un amigo como si fuera una segunda naturaleza para mí, gran noche
  • Día 36: increíblemente cachondo: estoy en bicicleta por la ciudad y quiero sacar a estas chicas con sus faldas cortas de la bicicleta para llevarlas al estilo perrito (el verano está aquí)
  • Día 49: fantasear con acostarse en una hamaca con una chica, abrazarse y besarse (WTF, esta debe ser la versión suave de mis fantasías habituales)
  • Día 54: Me doy cuenta de que me siento mucho menos avergonzado que en el pasado y siento una oleada de autoaceptación.
  • Día 68: primer sueño húmedo de mi vida 😉
  • Día 75: libido furioso, momentos relajados con amigos, esto realmente funciona
  • Día 85: tener una erección por una escena de amor en un libro: es hora de que vuelva a tener novia 😉
  • Día 90: aquí estoy, sin fuegos artificiales, ¡pero todavía me siento genial!

No puedo esperar a tener sexo de nuevo. Seguro que me siento más seguro con las chicas y veré cómo va. No me quedaré con ningún PM y no quiero volver nunca más.

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by claro profundidad