Honestamente puedo decir que no soy la misma persona que era cuando comencé este desafío. Tengo un dominio absoluto y completo sobre mí mismo, mis pensamientos, mis acciones. Soy más fuerte y en mejor forma que nunca en mi vida. Ya no necesito una mujer en mi vida para hacerme feliz, me hago feliz. Mi relación con mis amigos y mi familia es excelente, realmente valoro a este puñado de personas que considero cercanas. Ya no me emociono por cosas triviales, o nada en realidad. Ya no me siento deprimido por ninguna razón en particular (algo que solía pasar mucho cuando era un pasajero habitual). Puedo hablar con las mujeres, mirarlas a los ojos y no me importa un carajo. Lo siento todo, más profundo, más intensamente. Sólo ahora he empezado a vivir.
Comencé este reto en septiembre de 2012. Me puse mi mente en ello y logré una racha bastante impresionante de días 86. Me sentía genial e invencible, y en mi arrogancia, mi cerebro me engañó, y recaí.
Me sentí como una mierda. Entré en una profunda depresión y este sentimiento de “todo este esfuerzo fue en vano” llenó mi alma. Pero, después de una semana de autocompasión y 2-3 faps al día, dije que ya era suficiente y decidí empezar de nuevo.
Mis aliados fueron la disciplina, la esperanza y la fe. La batalla se libró día a día. Tuve altibajos emocionales, mi cerebro sufrió el proceso de recableado y yo con él. Tuve una de las líneas planas más largas de mi vida. No poder echar un polvo varias veces no ayudó en absoluto. Me sentí al borde del colapso. Pero nunca me di por vencido.
Después de la tormenta vino la calma. Me di cuenta de que siempre está más oscuro antes del amanecer. Ahora tengo una confianza lenta y firme que brota de mi interior. Tengo la sensación interior de que cualquier cosa que decida hacer, puedo lograrlo. Es realmente asombroso.
Esto no es tarea fácil. Me di cuenta de que incluso con una sola recaída, me tomó medio año para dejar de lado mi adicción, lo que incluso entonces es bastante rápido. Más que nada, me siento muy orgulloso de mí mismo. Recomiendo a cualquiera que esté dudando si debe o no comenzar el desafío nofap, para comenzar de inmediato. Tu vida cambiará para siempre.
Y para aquellos de ustedes que ya están en el camino, digo esto. Ten fe en ti mismo. Naciste para ser un éxito, no un fracaso. Nunca hubo nadie destinado a fallar en la vida. Cualquier cosa que decida hacer es posible, si la respalda con persistencia y fe.
Solo te caes para levantarte de nuevo, la única manera de crecer y aprender es cometiendo errores. Si yo pudiera hacerlo, tú también puedes.
Y si las cosas no te van bien y estás a punto de rendirte a tus deseos, o si permitiste que tu cerebro adicto te engañara para que recayera, me gustaría citar a la autora estadounidense Harriet Beecher Stowe: “When you get en un lugar estrecho y todo va en tu contra, hasta que parece que no puedes aguantar un minuto más, nunca te rindas, porque ese es el lugar y el momento en que la marea cambiará ". Todos los hombres exitosos de la historia enfrentaron dificultades y una derrota temporal. Pero estos hombres decidieron, a pesar de su derrota, intentarlo una vez más.
Le deseo todo lo mejor.
ENLACE - La búsqueda del día 90
by BaronJCG
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