90 días: no es un PMO pesado. ¿A donde voy desde aqui?

Así que aquí estoy, 90 días después. Paré el pavo frío. Sin recaídas, y sin PMO en absoluto. Supongo que esto es lo que llamas modo difícil.

Esta es mi historia. Intentaré ser breve y conciso, pero probablemente fallaré:

Permítanme decirles en primer lugar que de ninguna manera fui un gran usuario de PMO. Me masturbaría entre 4 y 7 veces por semana, y nunca más de una vez al día. Me di cuenta cuando leí los informes de otras personas que esto se considera un uso bastante ligero en comparación con aquellos que solían masturbarse varias veces al día, todos los días. Además, mis sesiones nunca durarían más de 30 minutos y, con más frecuencia, alrededor de 15 minutos.

De todos modos, rebobinemos la cinta 90 días. Estaba iniciando otra sesión de PMO y, por lo tanto, entré en un sitio web. Entré en modo tirón, pero en este punto no fue nada difícil. Fue entonces cuando me di cuenta de que algo simplemente no estaba bien. Me tomó unos buenos 30 segundos hacerlo difícil a pesar de tener cientos de posibles parejas de apareamiento físicamente perfectas frente a mí. Rápidamente terminé mi negocio y luego comencé a buscar en Google. Fue entonces cuando me encontré con YBOP y este subreddit. Después de haber leído varios informes y estudios científicos, estaba más motivado que nunca para detenerme con todo. Y eso es lo que hice.

Bien, muy rápido enviando días 90, aquí hay un resumen resumido de estos tres meses:

  • Primera semana o dos: estaba cachonda. Estaba pensando constantemente en PMO, visitaba este foro varias veces al día y así sucesivamente. Sin embargo, no estaba muy cerca de recaer. Mi mente estaba decidida.
  • Tercera y cuarta semana: por alguna razón dormí sin ropa interior una noche. Bam! Primera emisión nocturna en muchos años. Goo en todas partes. PMO en este punto no es una opción. De ninguna manera restablecería mi placa, y probablemente también estaba ingresando a una línea plana aquí.
  • Quinta-undécima semana: me sentí como una gran línea plana cuando se trata de PMO, pero estaba ganando un gran interés en las chicas de la vida real. Así que sí, no estaba pensando mucho en PMO. Claro, se sentía bien sostener tu pene erecto, pero no lo iba a frotar.
  • Undécimo hasta ahora: mis pensamientos en este punto eran y son diferentes de antes. Me di cuenta de que me acercaba al día 90. “¡Después de esto estoy curado!”, Pensé. “¡Pronto podré masturbarme de nuevo! Dios mío, mi Fleshlight lo conseguirá en unos días ”.

Y eso es lo que soy ahora. Estoy cachonda como si estuviera la primera semana otra vez. Mi pene cree que la costa está despejada ahora. Me sigue recordando que "¡HAGAMOS ESTO!". Pero realmente no sé qué hacer. Quiero tener el orgasmo épico que sigue a una sesión de MO, pero no sé qué tan propenso soy a caer en el efecto perseguidor. Hay miniaturas de chicas en bikini en todo YouTube. “Eso no es porno, ¿verdad? Entonces, ¿qué pasa si solo uso esa imagen cuando hago MO-ing? Ya sabes, ¿como condimento extra? ”. Creo que este es un escenario que podría hacerse realidad, y el camino hacia la pornografía no es muy largo desde allí. Y he terminado con la pornografía, en serio, no es bueno para nadie.

Así que les pregunto fapstronautas, ¿crees que debería restringirme de la masturbación o debería permitirme hacerlo de vez en cuando? Como he dicho, no soy un gran usuario y lo más probable es que no me convierta en uno AHORA. Lo peor que podría pasar es que vuelva a echar un vistazo a la pornografía, pero aún así lo encuentro poco probable.

Para aclarar: nunca he usado la masturbación como una excusa para no salir con amigos, hacer ejercicio o algo así. Simplemente lo froté diariamente o menos durante aproximadamente 15 minutos para obtener el orgasmo. Porque se sentía bien.

¡Por favor dejame saber lo que tu piensas! Quiero, pero ahora que tengo una placa que dice 90 días… se siente un poco extraño y algo estúpido.

Además, sé que muchos de ustedes quieren escuchar más en detalle cómo he cambiado. No ha sucedido nada que no haya leído antes, pero no obstante, se pueden decir algunas cosas.

  • No estaba socialmente discapacitado antes, ni mucho menos. Además, es difícil notar cambios desde hace tres meses, ya que solo sabe cómo se siente hoy. Y no dejaría que nofap tenga todos los créditos por las mejoras que realmente se han realizado. Estoy tratando activamente de ser más abierto y extrovertido y realmente no me importa un carajo cuando no hay nada que hacer. También comencé a mirar a las chicas a los ojos como se sugiere en el subreddit de seducción. Pero no intentaría mejorar esto si no fuera por nofap en primer lugar. Sé que a muchos de ustedes no les gusta la actitud sobre la seducción, pero me han dado muchos buenos consejos.
  • Las chicas de IRL son más atractivas. Recibir cualquier tipo de contacto físico en el sentido sexual hace que mi pene se excite demasiado. Simplemente no obtienes esta sensación si haces PMO regularmente, al menos yo no.
  • No sé si hay más cuando se habla de nofap en sí. Sin embargo, Nofap causó un efecto de bola de nieve de mejoras en mi vida, como se ejemplificó dos puntos más arriba. Una vez que dejé de jugar, tuve la sensación de logro y autocontrol. Esto me ha ayudado a intentar mejorarme en otros aspectos de mi vida. Esta ganancia de fuerza de voluntad es uno de los aspectos más importantes de nofap en mi opinión. Creo que muchos de los "efectos de superhéroe" de los que habla la gente pueden atribuirse a este punto.

Y eso es. Por favor, publique comentarios con sus reflexiones. Gracias también por todo el apoyo. Este reddit ha sido útil muchas veces 🙂

ENLACE - ¡Lo hice! Días de 90, pero se siente como el día 5. Compañeros fapstronautas, ¿a dónde voy desde aquí?

 by Javenne


 

ACTUALIZACIÓN

Terminé una racha nofap de 7 meses el verano pasado y desde entonces volví a mis antiguos hábitos de PMO. Esto es lo que pienso hoy.

Hace 11 meses, cuando este subreddit tenía menos de la mitad de miembros que hoy, hice este publique en este subreddit explicando por qué pensé en terminar mi racha de meses 7. Si desea mantener la lectura al mínimo, básicamente le explico cómo recientemente (en ese momento) mis erecciones carecían de frecuencia y rigidez, y que esto me preocupaba.

Después de esa publicación, intenté activamente, y de alguna manera tuve éxito, perder mi virginidad a los 23 años y conocí a una chica unas semanas después. Ahora, sé lo que quieres escuchar. Quieres que te cuente una historia de cómo me enfurecí e hice el amor con ella toda la noche. Por desgracia, esto no sucedió. De hecho, la mayoría de las veces mi pene estaba colgado allí, actuando de manera tan tonta. Hubo algunas oleadas de sangre que corrían hacia él de vez en cuando, pero nada que duró. Como puedes imaginar, estaba bastante desanimado. Tampoco me sentí muy nervioso en ese momento. De hecho, le dije de manera casual que: "sabes, creo que tengo algún tipo de ansiedad por el desempeño", mientras colgaba mi pene flácido frente a ella (estaba completamente desnuda, esperando a que yo hiciera lo mío, ¿puede Imagina..?)

Fue después de esta experiencia que terminé mi racha con una sesión de PMO. Eso fue en sí mismo bastante anti-cimaxy, pero después de eso volví a mis antiguos hábitos de PMO y eso me lleva a donde estoy hoy. Debo señalar algunas cosas sin embargo:

  • Solo estuve verdaderamente libre de PMO durante aproximadamente 5-6 meses. Después de eso, comencé a experimentar con algunas cosas anales como una especie de sustituto (porque eso no era lo mismo, razoné) para mi pene sin vida.
  • Tuve uno o dos orgasmos antes de mi encuentro con esa chica. Estos se lograron frotando el área debajo del escroto. No fue realmente intencionado, pero fue un efecto secundario de mi juego anal.
  • No me atraía mucho la chica, lo que probablemente afectó la flacidez del d. Aun así ...
  • No estoy demasiado cachondo y, por lo general, solo siento el deseo de hacer una PMO una vez, a veces dos veces, al día ~ 15 minutos. Por lo tanto, mi experiencia podría no ser aplicable a personas con adicciones más graves a las PMO.

Entonces, ¿dónde estoy parado hoy? Bueno, escribí esta publicación para tratar de equilibrar las publicaciones hechas por otros veteranos diciéndoles que es lo mejor que he pensado. Animo a todos a que se abstengan de PMO por un tiempo. Es una experiencia interesante, requiere fuerza de voluntad y determinación y eso merece respeto. Simplemente no lo deje ir demasiado lejos si no siente que le brinda ningún beneficio adicional. Tenga en cuenta que algunas líneas planas iniciales son naturales. Pero para mí, más allá de la marca de los 3 meses, fue una constante caída. Si sientes lo mismo, deberías reconsiderar tus intenciones. Creo que los primeros uno o dos meses fueron los más beneficiosos en términos de una sexualidad más natural (a diferencia de uno centrado en una pantalla de computadora).

En mi opinión, la pornografía es un mal mayor que la masturbación (de hecho, sin la pornografía tampoco me masturbaría con tanta frecuencia). Nuevamente, sentí la diferencia al comienzo de mi sesión nofap. El solo hecho de que una chica me frotara la pierna unas semanas después podría excitarme mucho, y lo extraño. Se sintió tan natural y correcto. También me sentí mejor persona porque creo que la pornografía es dudosa por razones éticas, pero no fue más allá en términos de mejoras personales.

Entonces, para resumir las cosas: Date cuenta de que este viaje tiene diferentes efectos en diferentes personas, y no te sientas mal si necesitas abortar la misión antes de lo que piensas (para mí, ~ 3 meses). No quiero que te sientas desanimado. Haga esto, porque puede ser bueno para usted probarlo. Pero si cree que no le está haciendo ningún bien, le diría que debe volver a poner en marcha la maquinaria.

También escribo este post hoy porque hoy es el día en que decidí intentar abandonar la pornografía y nada más.

Esté seguro y valore lo que hace si siente que es lo mejor que puede hacer.