Terminé mis días de 90 hoy! Sin embargo, de ninguna manera en este final, continuaré Nofap en un futuro lejano.
Comencé Nofap hace unos 4 meses porque quería un cambio en mi vida, y no fapping era una de las formas en que podía hacerlo. Mi madre murió unos meses antes y mi vida había ido en picada desde entonces. Me di cuenta de que cada vez que tenía un día difícil en la escuela, o cuando me sentía un poco deprimido, siempre venía (sin juego de palabras) al porno para animarme. Estaba un poco solo, supongo. Tengo 15 años y me siento un poco incómodo con las chicas, lo que supongo que es algo normal, pero escuché a una de las chicas hablando de mí a mis espaldas que nunca hablé con chicas. Sin embargo, el verdadero detonante para iniciar Nofap se produjo cuando mi papá entró y eyaculó en una foto de mi enamorado ...
La primera semana fue un poco dura. Tenga cuidado con los impulsos. Urge en todas partes. Pero si está decidido, podrá encontrar una manera de superarlos. Después de esas primeras 2 semanas, los impulsos se enfrían. Lo primero que noté no fueron los superpoderes. Era que tenía mucho más tiempo en mis manos donde antes había gastado fapping. Aproveché este tiempo para empezar a hacer ejercicio, estudiar más y socializar. Después de un mes más o menos, llegué a una línea plana. Me sentí realmente desinteresado, y todo el progreso que pensé que había hecho se había perdido, sin embargo, la línea plana también termina. No sé si esto está relacionado con Nofap o no, pero mi confianza comenzó a crecer. Me sentí más cómodo en situaciones sociales y de hecho creció la capacidad de hablar con las chicas sin ponerme terriblemente rojo (fml). También mejoré hablando frente a multitudes. Por lo general, no tendría la confianza, o tendría una inmensa niebla cerebral, pero ahora mi pensamiento se ha vuelto más claro y mi conversación también tiene como consecuencia. Esta última semana di una charla frente a toda la clase de ciencias y creo que fue bastante bien. Hace dos semanas fui parte de la exhibición de teatro de la escuela y no arruiné mi parte (¡yay!). No sé si alguien más se ha dado cuenta de esto, pero siento que mi confianza ha estado conmigo toda mi vida.
Resumiré lo que ha mejorado desde que comencé Nofap aquí:
Calificaciones - Me las arreglé para elevar mi nota de una C a una A en todas mis materias.
Deportes - Comenzó a hacer ejercicio (cardio + ejercicio). ¡Obtuve una A en deporte!
Socializar: tal vez sea solo una coincidencia, ¡pero ahora tengo más amigos y conocidos!
No sé si las ventajas se deben a Nofap, ¡pero no voy a cambiar nada!
ENLACE - 90 Day Report!
;