Age 16 - Soy más fuerte. Más social, amigable, confiado, decisivo y enfocado. Las erecciones son mejores

En este día, 9 de octubre de 2014, he completado 90 días de nofap. Voy a tratar de mantener esto un poco corto, así que así fue como fue mi viaje: Antes de nofap yo era: socialmente incómodo, desenfocado, solitario, nervioso con las chicas, débil, tanto física como mentalmente, poco atractivo.

Ahora, después de 90 días, noté muchos cambios:

Soy más fuerte en todos los sentidos.

  • Mas social,
  • más concentrado,
  • Mas amistoso.
  • Soy más agresivo, hago las cosas que quiero hacer porque quiero hacerlas.
  • He escuchado a personas mencionar menos acné, y eso en realidad parece ser cierto.
  • Hoy en día, cuando tengo una erección, está mucho más lleno que las semifinales que solía tener, hasta el punto en que casi me duele caminar por los pasillos de la escuela.
  • Tengo más confianza en todo lo que hago, más decidida y dedicada con mis decisiones.
  • La gente ha notado mucho mi nuevo peinado recientemente, ¡es increíble!

Algunos consejos que tengo:

  1. No te concentres en nofap, porque si te enfocas en no fapping, tu cerebro todavía está pensando en fapping y eventualmente cederás. 
  2. Distrae tu mente. Me interesa la electrónica y Arduino, por lo que recientemente he estado investigando mucho eso como algo que hacer.
  3. Cuida tu cuerpo. Comience a levantar y comer mejor, mire cómo se peina su cabello, haga algo para verse mejor.
  4. Mira la música. He tocado más la guitarra en los últimos 90 días que cuando comencé hace un año. Estoy escuchando música nueva y más música, y realmente te ayuda a animarte o simplemente a hacerte sentir bien en general.
  5. Sal de tu zona de confort. Esto te empuja a ser mejor, es un empujón a convertirte en una mejor persona. Cuando sales de tu zona de confort, te estás metamorfoseando en una nueva y mejor persona.
  6. Simplemente disfrutar de la vida. Despierte todos los días y vea la vida como algo hermoso, ame las pequeñas cosas que suceden.

Gracias a todos los que han leído esto y me han apoyado en el viaje, no creo que hubiera podido hacerlo sin la comunidad que tenemos aquí. ¡Mantente fuerte, / r / nofap!

ENLACE - Informe del día 90!

by Nofap_TH1356


INFORME ANTERIOR

He tenido una gran racha de 61 días (creo que estoy en el móvil, así que no puedo revisar el lateral) y me siento increíble. Como un rudo total que puede poseer lugares. Tengo más confianza en mí mismo, mejor tocando música y más animado cuando hablo con la gente, además de ser más social.
Hoy fue asombroso. Tuve que dar una presentación en una silla de cartón que construí en mi clase de ingeniería, y dirigí completamente al grupo, hice contacto visual con la gente y hablé con confianza. Pero se pone mejor. Esta chica de mi clase seguía haciendo contacto visual conmigo. Me acobardé un poco y lo rompí, pero creo que ella puede estar interesada en mí desde que noté que esto sucedía antes. Me levantaré pronto, va a suceder.

Y luego esta noche fue la noche de apertura del programa de variedades / talentos de mi escuela, en el que la banda de jazz en la que estoy toca entre la mayoría de los actos como música de transición. Lo sacudí, casi no me perdí una nota y estaba completamente en el momento presente. Y aún mejor, noté que una bailarina muy atractiva en el espectáculo me miraba. Siento que estoy en la cima del mundo en este momento, aunque no hice ningún movimiento. Estoy ganando atención, ahora solo tengo que ganar confianza. Siento que estoy en la cima del mundo y nada me derribará.

Así que gracias, / r / nofap! Me siento más seguro que nunca, estoy mejorando mis habilidades y soy una mejor persona en general. Mi consejo para cualquiera que esté luchando: sea usted mismo y haga lo que quiera hacer, actúe como quien quiere ser. Lo más probable es que la gente no se burle de ti. Esta noche, cuando estaba viendo los otros actos del programa, todos los músicos que pusieron su pasión en sus obras fueron muy inspiradores y divertidos de ver. Así lo haces tú, y sé épico. Lo siento si esto parece una publicación / perorata un poco larga, solo tengo mucho que decir sobre lo que ha estado sucediendo recientemente, ha pasado un tiempo desde que publiqué aquí. Sigan así gente, todos ustedes son increíbles y una gran comunidad de la que formar parte.

MÁS: ¿POR QUÉ INICIÓ NOFAP?

Me topé con este submarino después de unos años de pornografía y masturbación, y antes de saber que tenía un problema. No fue hasta que intenté dejar de fumar que me di cuenta de que era un problema para mí.

Vi a mucha gente decir que antes de Nofap eran muy torpes y tímidos socialmente, y tenían problemas para hablar con chicas y gente nueva en general. Siempre me sentí como el único chico de mi grupo que no es realmente parte de él, sino simplemente un chico que se aferra a un lado y es reconocido de vez en cuando. Entonces, ¿por qué no intentar hacer un cambio?

Comencé nofap en enero o febrero de mi segundo año de secundaria, que fue el año pasado. En ese año escolar, había pasado los días 14 a lo sumo, y me sentí absolutamente increíble no sentirme tan adormecida y desensibilizada. Luego llegó el verano y me sentí un poco solo sin la interacción diaria con la gente, y vacilé mucho.

El tercer año cambió el otoño pasado y he progresado enormemente. Una racha de 97 días, y todas desde entonces han sido al menos dos semanas, a menudo alrededor de 20-30 días. He sido mucho más sociable con extraños y amigos por igual. Durante mi tiempo en nofap (e incluso antes de eso), intenté invitar a salir a algunas chicas, y cada intento se volvió más atrevido y más cercano al éxito. Todavía nunca he tenido una novia, pero me siento mucho más seguro después de leer / r / malefashionadvice y / r / malehairadvice. Probablemente haré un movimiento con una chica en una de mis clases pronto, con la esperanza de que salga bien.

Así que en general; Grandes mejoras en las habilidades sociales, la moda, el cabello, la confianza e incluso la inteligencia. Nunca he estado más saludable física o mentalmente en mi vida. Disfruto mucho más las cosas y encuentro una alegría extrema en cosas que antes apenas habrían evocado una respuesta.

Edición: me di cuenta de que esto es / r / nofapwar, no / r / nofap. Me uní a la guerra para ser más fuerte y tener más motivación para renunciar. Me ayudó a lograr esa racha de un día 97 que mencioné anteriormente.


 

ACTUALIZAR - Días de 30, algunas reflexiones y avances.

He llegado a 97 días antese, y no he llegado tan lejos en un tiempo. Se siente genial estar de nuevo a los 30 días, estoy empezando a disfrutar mucho más de la vida. Algunas mejoras:

  • Más felicidad
  • Mas emociones en general
  • Mayores ganancias con el levantamiento. No hago ejercicio todos los días y no hago mucho peso, pero he visto mejoras y estoy contento con el calendario que tengo.
  • Mejor estilo (gracias, / r / malefashionadvice)
  • Mejor cabello
  • Menos problemas de acné
  • Más cómodo en mi propia piel.
  • Toneladas de CONFIANZA!
  • Menos niebla de cerebro
  • Mejor enfoque
  • Más alegría de la música, tanto escuchándola como tocándola.
  • Yo como mas saludable
  • Mucho mas social ahora

Algunas ideas: nunca te rindas, siempre es mejor seguir adelante y las cosas mejorarán del otro lado. Y nunca intente hacer demasiado a la vez. Una vez intenté dejar la PMO y, al mismo tiempo, intenté leer todos los días, aprender a programar todos los días, levantar pesas y renunciar a los videojuegos e Internet. Nunca intentes eso, jaja. Hoy en día hago lo que quiero cuando quiero, lo único a lo que me aferro es levantar peso cada dos días. No como de manera poco saludable y no paso todos los días en Xbox, simplemente porque no quiero. Mi mejor consejo: deja que Nofap se ejecute en segundo plano mientras vives la vida, y no solo será más fácil sino más divertido.

Esperemos que esto ayude a algunas personas. Mantente fuerte, / r / nofap, creo en todos ustedes.


ACTUALIZACIÓN

[17 años] He tenido una gran racha de 61 días (creo que estoy en el móvil, así que no puedo comprobar el lateral) y me siento increíble. Como un rudo total que puede poseer lugares. Tengo más confianza en mí mismo, mejor tocando música y más animado cuando hablo con la gente, además de ser más social.

Hoy fue asombroso. Tuve que dar una presentación en una silla de cartón que construí en mi clase de ingeniería, y dirigí completamente al grupo, hice contacto visual con la gente y hablé con confianza. Pero se pone mejor. Esta chica de mi clase seguía haciendo contacto visual conmigo. Me acobardé un poco y lo rompí, pero creo que ella puede estar interesada en mí desde que noté que esto sucedía antes. Me levantaré pronto, va a suceder.

Y luego esta noche fue la noche de apertura del programa de variedades / talentos de mi escuela, en el que la banda de jazz en la que estoy toca entre la mayoría de los actos como música de transición. Lo sacudí, casi no me perdí una nota y estaba completamente en el momento presente. Y aún mejor, noté que una bailarina muy atractiva en el espectáculo me miraba. Siento que estoy en la cima del mundo en este momento, aunque no hice ningún movimiento. Estoy ganando atención, ahora solo tengo que ganar confianza. Siento que estoy en la cima del mundo y nada me derribará.

Así que gracias, / r / nofap! Me siento más seguro que nunca, estoy mejorando mis habilidades y soy una mejor persona en general. Mi consejo para cualquiera que esté luchando: sea usted mismo y haga lo que quiera hacer, actúe como quien quiere ser. Lo más probable es que la gente no se burle de ti. Esta noche, cuando estaba viendo los otros actos del programa, todos los músicos que pusieron su pasión en sus obras fueron muy inspiradores y divertidos de ver. Así lo haces tú, y sé épico. Lo siento si esto parece una publicación / perorata un poco larga, solo tengo mucho que decir sobre lo que ha estado sucediendo recientemente, ha pasado un tiempo desde que publiqué aquí. Sigan así gente, todos ustedes son increíbles y una gran comunidad de la que formar parte.

ENLACE - Estoy empezando a sentirme genial de nuevo

 

 

by Nofap_TH1356