Age 17 - La ansiedad y la depresión desaparecieron, mayor confianza, concentración, motivación y energía

Pensé en escribir esta publicación con la esperanza de inspirar a más adolescentes a mantenerse activos y comenzar este increíble viaje, ya que hay menos publicaciones de adolescentes en las comunidades NoFap. Pero en general, espero que ayude a cualquiera que necesite validación / soporte / razones para comenzar o continuar con NoFap. Así que sigue leyendo 😀

Actualmente estoy en el día 57 de NoFap / NoPorn y déjame decirte que es una experiencia como ninguna otra.

Como la mayoría de ustedes, he sufrido depresión, ansiedad, poca confianza, pésimas interacciones con chicas / mujeres, etc. Intenté todo para aliviarlo, pero nada cambió la vida tan profundamente como No PMO

Fue una de las cosas MÁS DIFÍCILES que he hecho en mi vida, he recaído cientos de veces ... Solía ​​tomarlo muy en serio, así que cada vez que fallaba inevitablemente, me sentía como el mayor perdedor más patético del planeta. Incluso lloraría como una perra porque este sucio hábito no hizo más que encerrar a mi verdadero yo dentro de una prisión de rareza mientras todos los que conocía se lo pasaban en grande.

Después de varias mini rachas y arranques / paradas (en las que noté GRANDES ganancias) finalmente estoy en el camino hacia la eterna No PMO.

BENEFICIOS -

  • Nivel de confianza sobre 9000! Puede hacer contacto visual con cualquier persona.
  • Todos mis amigos, naturalmente, me respetan más ahora.
  • El entrenamiento masivo nunca antes experimentado + ¡Gran éxito en los deportes!
  • La voz es mucho más profunda.
  • Mayor concentración, concentración, motivación, etc.
  • Ya no tengo miedo de correr riesgos / probar cosas nuevas.
  • Una visión más sana de las hembras, puede apreciar su belleza y verlas como seres humanos en lugar de objetos.
  • Ansiedad y depresión, inexistentes.
  • BADASS alrededor de chicas / mujeres + ¡Más contactos femeninos! Durante una de mis mini rachas recibí un número de teléfono. de una chica latina, salió con ella y se besó. (¡primera vez!) pero no progresó ... Conocí a otra chica el día 45 de mi racha actual, y se convirtió en mi primera novia 😉
  • CARGAS DE ENERGIA !!

Pocas palabras sobre las recaídas y cómo prevenirlas.

  • En caso de que suceda, no te castigues como yo lo hice y NO HAGAS BING. Continúe y comience de nuevo al día siguiente.
  • Evite los desencadenantes tanto como sea posible. Descubrí que la barra lateral de YouTube es una gran fuente de disparadores, así que instalé una aplicación llamada 'Stylebot' que te ayuda a ocultarla.
  • Analice sus recaídas y vea qué las causó / condujo a ellas. Las recaídas suelen ocurrir cuando tienes hambre, estás aburrido, cansado, de mal humor, estresado, enojado, cachondo, etc. Sé consciente de esto y trata de cambiar tu estado de ánimo. Come algo, llama a un amigo, medita, toma una ducha fría, baila, ¡HAZ LO QUE SEA PERO PMO!
  • Si estás en este viaje en primer lugar, tienes un fuerte impulso de cambiar tu vida y ser feliz y contento. Si dices fácilmente "a quién le importa una mierda, estoy cachondo ... déjame hacer una pausa" y luego dices "aww hoja, recaí", entonces debes reconsiderar tu propósito en esta misión. Pero si eres como la mayoría de las personas y sientes que estás siendo coaccionado por esa voz en tu cabeza que te da razones brillantes para volverse loco, entonces esto es lo que debes hacer.
  • Camina hasta un espejo y grita ¡NO! ¡NO PERDERÉ MI SEMILLA POR ALGUNAS MUJERES 2D FALSAS! ¡VENCERÉ ESTE DESAFÍO Y NO HAY NADA QUE USTED PUEDA HACER PARA DETENERME!
  • ¡Mire la necesidad de recaer simplemente marchitarse! La voz mezquina en nuestra cabeza es como un niño que le pide a su madre que les compre chocolate en el supermercado. Al principio son persistentes pero cuando la mamá dice ¡NO! ellos bajan
  • Este preocupa a muchos chicos, especialmente a mí. Si te encuentras con fotos de mujeres desnudas, tetas, etc.por accidente, ¡no te asustes! ¡No has recaído! Aunque son fotos, son 10000 veces más naturales que el porno y es más probable que encuentres chicas desnudas en la vida real que en escenarios porno. Solo ciérralos y sigue adelante.
  • En cuanto a fantasear, la mayoría de los chicos piensan que es malo y ralentiza el proceso (no hay prueba real de esto). No estoy de acuerdo, porque siempre que tus fantasías involucren a personas que conoces y no escenas pornográficas, entonces está bien. Antes de descubrir la pornografía, fantaseaba durante mis sesiones de MO y no tenía ningún problema importante. También los chicos que conozco que son profesionales en la puntuación de chicas y que no usan pornografía, se masturban hasta la fantasía y están completamente bien. ¡La mayoría de las chicas también lo hacen por fantasía! ¡Su PORNO es el VERDADERO problema aquí! Dejar todas las formas de estimulación sexual te dejaría perfectamente célibe, si eso es lo que quieres, entonces adelante. pero si no es así, podría dañar tu deseo sexual y retrasar tu recuperación, por lo que una pequeña fantasía inofensiva aquí y allá no dañará nada mientras no pases todo el día haciéndolo.

¿NoFap te convertirá en superman? No necesariamente, como ya habrás escuchado, NoFap no es una píldora mágica. A veces, NoFap puede no hacer una mierda por ti. No significa que sea inútil, solo significa que es posible que no tengas nada malo a causa de tus hábitos sexuales. ¡Así que más poder para ti! De todos modos, lo que ninguna PMO realmente hace es darte la ENERGÍA, EL VALOR, LA MOTIVACIÓN Y LA DETERMINACIÓN para cambiar tu vida y vivirla como un MALO! ¡Liberará al VERDADERO USTED de la prisión de la ansiedad social y la rareza y te AMARÁS y todos los demás también lo harán!

Conserve su energía sexual y utilícela para enriquecer su vida de la forma que desee. No se preocupe demasiado por cómo van las cosas con las mujeres. Una vez que comiences a conservar tu semilla, la naturaleza seguirá su curso y te rodeará de coño 😉

Si tiene alguna pregunta, pregunte

PAZ. \ //

ENLACE - Age 17 - ¡NoFap es la MIERDA! Tengo novia, ¡la vida es buena!

by frank_n_beanz