Lo intenté por primera vez hace unos meses con 9. Yo también experimenté las recaídas con bastante frecuencia. La mayoría de las veces, parecía que estaba en una buena racha en lugar de una racha NoFap.
Estaba molesto porque no sentía los superpoderes sobre los que siempre leía en este sub, así que recaía. Así que supongo que mi primer consejo es: ¡Nunca te rindas!
Nunca había pasado de los 7 días porque escuché que los niveles de testosterona alcanzaron su punto máximo después de una semana. Cuando no lo sentí, recaí, a lo que siguió un desánimo. Estas rachas de una semana continuaron durante meses; nunca pasar de las 10.
Después de unos meses llegó enero. Estaba a punto de irme de vacaciones con mi familia y sabía que no tendría la oportunidad de hacerlo, así que decidí que este sería el catalizador para comenzar mi racha 😀
Los impulsos fueron definitivamente más fuertes en las primeras 2 semanas, pero no me malinterpreten, también surgen hoy. Por tanto, el segundo consejo sería: Esté atento a los impulsos y no crea que puede superarlos ... No "miradas rápidas".
Con el paso del tiempo, mi dependencia de la comunidad de NoFap disminuyó. Intenté enfocarme más en mis estudios y mis currículos extra. Sigo registrándome ocasionalmente (para la próxima guerra, regístrate 😛)
¡Un día en la escuela, noté que mi confianza había mejorado! Solía caminar por los pasillos mirando hacia mis pies, ahora miro a otras personas y sonrío, hablo con amigos en lugar de escuchar mi música, en silencio.
Yo también he experimentado una mayor capacidad para hablar con las mujeres. Siento que soy más carismática y las mujeres disfrutan hablarme. Para mí, reírse con amigos es uno de los mejores sentimientos del mundo.
También me gustaría agradecer a mi Regimiento de la Marina y todo el Ejército de Periwinkle. La guerra NoFap fue una excelente manera de ayudarme a pasar las últimas semanas.
Así que aquí estamos ahora. 92 días después y disfrutando al máximo de mi último año de secundaria. Ha sido un largo camino que todavía no ha terminado. He visto a Sub alcanzar su Fapstronauta número 100,000 y todavía continúa. Así que me gustaría compartir algunos consejos con todos, nuevos y viejos.
- Mantenga su mente enfocada y alerta. No sucumbas a tus impulsos.
- Tu cuerpo no te hará saltar. Tu mente tiene el poder de detener cualquier impulso. ¡Úsalo!
- Las superpotencias no salen después de unos días.
- Haz tu mayor esfuerzo para llegar al menos a 3 semanas. Después de eso, se siente como una vela suave.
- Experimenta la vida todos los días. Sentirse bien. Envía buenas vibraciones.
- El viaje no ha terminado. Siguiente objetivo: ¡Consigue ese cohete!
Cuídate compañeros Fapstronauts, dispara a la luna!
ENLACE - 90 Day Report- ¡Comienza una nueva aventura!
by JRLxdp
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