Tengo 17 años y estoy a punto de tomar mi nivel A en una escuela para varones. Mi mejor amigo me habló de Nofap (si estás leyendo esto, gracias <3, eres el mejor) y pensé que sonaba como algo bueno que hacer. Mi primer intento falló aproximadamente a las 2.5 semanas; no tenía la condena y de todos modos había superado algunas veces.
Después de esto me emborraché, y esencialmente intenté decirme que no necesitaba a Nofap, pero después de un tiempo tuve que reconsiderarlo. Mi confianza estaba disminuyendo cada día, sentía que me estaba volviendo cada vez menos social (a veces temblaba literalmente en situaciones sociales). La escuela se estaba volviendo cada vez más difícil, y sentí que me estaba volviendo perezosa. Básicamente, terminé dándole a Nofap otra oportunidad.
Después de leer sobre los efectos de la adicción a la pornografía y los beneficios que las personas afirmaban haber obtenido de Nofap, esta vez sentí una motivación genuina. Podría relacionarme con tantas cosas. Después de los días 90 sin PMO, sobre los sueños húmedos de 3 en el período 40-60 (son molestos, pero no duran), no diría que he transformado o ganado superpoderes, pero siento que he ganado numerosos Beneficios muy reales:
• Mas energia
• Más motivación general.
• La niebla mental se ha ido: esto ha sido muy útil para los niveles A, en la forma en que ahora puedo memorizar la información con mayor facilidad y comprender los conceptos con los que antes luchaba. También es más fácil motivarme para trabajar.
• Más tiempo libre (para ser productivo, idealmente)
• Más motivación para socializar y hablar con la gente (incluso si todavía lo hago con torpeza)
• Sentirme mejor conmigo mismo, y sin vergüenza.
• Parezco menos cansado, mi cara no se dobla como solía hacerlo.
• Es más fácil conciliar el sueño y ni siquiera necesita dormir tanto.
• Erecciones más duras y más energía / motivación sexual.
• Ver a las chicas de manera diferente: apreciar genuinamente su personalidad y no hacer expectativas basadas en la pornografía. Las chicas de las que antes no me sentía atraída se verían bonitas y bonitas
• Más fácil sentirse positivo acerca de la vida en general.
• Siento más vida en mí (algo difícil de describir)
• Emociones más fuertes, más sentimientos ... Siempre he sido emocional, así que fue muy interesante.
Aunque he hecho Nofap en gran parte por su cuenta, sin gimnasia / meditación ni nada de eso, ciertamente me ayudó mucho y siento que recién he comenzado, una vez que termine mis exámenes, consideraré involucrar otras cosas. como el gimnasio. En este momento estoy estresado seriamente por los exámenes de todos modos 🙂 llora por dentro
Obviamente, recomendaría Nofap a cualquier persona que comience: quienquiera que seas, te dará beneficios, para mí los principales fueron la energía y la motivación. Todo lo que se necesita es convicción. A veces luché muy mal y sentí algunas emociones muy negativas, pero la creencia siempre estuvo ahí y siempre sentí que no había ninguna razón para que cometiera un error. Nunca voy a volver al porno, me disgusta, he terminado con eso.
Buena suerte a todos, son increíbles <3
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By wilch67
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