Bueno, finalmente lo logré, y como todos ustedes ya saben, no fue fácil. Como la mayoría, la PMO fue un ciclo que comenzó cuando era bastante joven y, por eso, fue increíblemente difícil de detener. A medida que pasaban los años, me sentía cada vez menos culpable por este “hábito”: ¿todo el mundo lo hace bien? Ahí es donde tengo que agradecer a este sub-reddit; Estuve expuesto a la verdad, una verdad que solo un hombre de verdad puede comprender y aprender a aceptar, que esta serie de videos "inofensivos" fueron, en última instancia, un factor importante que explica por qué no podía mirar a la gente a los ojos, por qué siempre seguí mi cabeza hacia abajo, y por qué estaba tan nerviosa con las chicas. Ya no.
Desde que comencé este largo viaje, muchos aspectos de mi vida han cambiado (estoy cumpliendo 19)
- Para empezar, perdí una cantidad decente de peso que definitivamente mejoró mi autoconfianza (el ejercicio y el ejercicio no deberían ir de la mano).
- Ya no tengo ese "sentimiento", como si siempre hubiera sido culpable de algo, como ese sentimiento de vergüenza y querer esconderme de todos.
- Soy más "yo" - Con cada fap, una parte de lo que yo soy sería despedazada. Pero cuando finalmente me detuve, me encontré de nuevo y la gente se dio cuenta. Algunos de mis amigos incluso directamente me dijeron que yo era diferente, que salía de mi caparazón y sabía que tenían razón.
- "Primeras" - Estos últimos meses sin fap me trataron extremadamente bien, lo que puedo decir principalmente por todos los primeros que he tenido. Antes de comenzar, nunca antes había besado a una chica; sólo una serie de zonas de amistad y enamoramientos que nunca tuve el valor de hablar conmigo mismo. Pero después de unos días en mi racha de más de 90 (definitivamente no es mi primer intento por cierto), hice algo que nunca hubiera hecho: Le dije que me gustaba. Ella nunca esperó que simplemente lo dijera, y más tarde me dijo que yo era uno de los pocos tipos que tenía “las bolas para ser un hombre” (sus palabras). Y ahora, llevo unos meses en mi primera relación y ella es increíble. Y viviendo un estilo de vida libre de fap, noté que en realidad quería escucharla, hablar con ella, y que realmente me preocupaba por ella; no-fap me enseñó a dejar de poner mujeres en este pedestal y glorificarlas como objetos de placer. Además, tener una novia hizo que el no-fap fuera 100 veces más fácil (quiero decir, todavía estaba en "modo difícil" la mayor parte de mi viaje de 90 días) porque mi impulso de mejorarme a mí mismo se hizo mucho más fuerte; Ya no se trataba solo de mí, quería ser un mejor hombre no solo para mí, sino para ella.
Para todos los que dudan, todo lo que puedo decirles es que ningún fap funciona solo si lo haces funcionar. Y como alguien que ha estado aquí por unos meses, estoy de acuerdo cuando la mayoría de la gente dice que no es una cura mágica; es un cambio de estilo de vida, que nos ayuda a volver a ser nosotros mismos. Así que dale una oportunidad y estoy seguro de que las cosas cambiarán para mejor.
Gracias por todo, solo espero que más personas puedan entender de dónde venimos. Tranquilízate
TL; DR No fap fue posiblemente una de las mejores experiencias de mi vida, pero solo porque lo hice así.
- Tengo más confianza en quién soy y puedo mirarme en el espejo sin ese sentimiento de vergüenza
- Estoy felizmente en una relación con una chica con la que nunca hubiera tenido el coraje de hablar sin un no-fap.
Pruébalo, verás resultados. Pelea la buena lucha hermanos / hermanas.
ENLACE - Más de 90 días: finalmente estoy feliz, y todo gracias a este sub-reddit. ¡Gracias!
by Dawd360
ACTUALIZAR - He vuelto a donde empecé chicos: necesito desesperadamente algunas palabras de aliento
Mis semejantes
Necesito tu ayuda. Publiqué aquí hace un tiempo informando que terminé el desafío de 90 días, y me conté lo feliz y la diferencia que esta comunidad me hizo. Parece que fue hace años, porque ahora, me entristece decir que me han retirado y ha sido muy difícil detenerme. Todo comenzó cuando completé 90 días y pensé que estaba bien "limpiar mis sistemas" yo mismo, pero desde entonces (tenga en cuenta que fue una recaída intencional porque las cosas estaban comenzando a doler allí), el "efecto perseguidor" (i creo que así se llama) no ha desaparecido. Siento que he vuelto a donde comencé: a veces apenas puedo pasar una semana, mi motivación ha desaparecido y, lo que es peor, está literalmente acabando con mi relación con mi novia. ¡Incluso me dijo que había cambiado! Que me he vuelto más egoísta y que me importa menos.
Cualquier consejo sería apreciado, significaría el mundo en este punto.
Publicación original: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1psna6/90_days_im_finally_happy_and_its_all_thanks_to/
TL; DR He vuelto a donde empecé y realmente necesito ayuda para volver a encarrilarme.
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