Mi publicación de 90 días. No soy 100% la misma persona que era hace 90 días. No es que sea completamente otra persona, sino que soy tan refinado como persona que no me confundirías con quien era hace 90 días.
Esto es similar a alguien que tiene un trozo de tierra con una gema dentro. Después de deshacerme de toda esa suciedad, ahora soy solo la joya, siempre fui esta joya pero nadie diría “eso es una joya”, dirían “eso es un gran montón de tierra, apuesto a que por dentro hay más suciedad. "
- Mi post de 30 al día:http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2f6cul/30_days_success/
- mi día 60 post: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2ikssd/60_days_sucess/
Cada aspecto de mi vida es mejor. No volveré a repasar la historia de mi vida, ya que ya lo escribí en las publicaciones anteriores (lea si siente que puede identificarse conmigo), pero esencialmente soy un niño de 18 años que fue adicto al porno durante 10 años, sí, comencé a ver pornografía cuando tenía 8 años, pero realmente no creo que fuera adicto hasta la escuela secundaria.
Ahora estoy en la universidad y me va bien en mis clases. No es lo mejor, pero eso es porque las clases son difíciles (obtuve mi AA, así que estoy haciendo mis clases de licenciatura, soy un estudiante de física). Me estremezco al pensar en cómo estaría mi yo pasado en este momento. Por cada BI que obtengo ahora, necesitaría invertir el triple de tiempo. La niebla mental finalmente se está despejando. Estaba tan en su lugar que no tenía idea de que incluso tenía niebla mental hasta algún tiempo después del día 60.
Es realmente difícil describir exactamente qué es, pero puedo dar un buen ejemplo. Muchas veces, cuando intentaba dejar de fumar, me daba cuenta de que la pornografía no era buena para mí de ninguna manera. Llegaría a una respuesta definitiva de que no debería mirar porno. Sin embargo, la mayoría de las veces, aunque llegaría a esta respuesta, terminaría viendo pornografía de todos modos. Todo el tiempo estuve pensando "Si supiera definitivamente que esto es malo".
Me miraría fijamente la respuesta, pero el porno aún podría ganar. Como si la irracionalidad tuviera más dominio en mi cabeza que lógica. Ahora puedo ver claramente que la pornografía es mala e identificar cuándo mi cabeza va a esos lugares. Antes incluso de identificarlo, no había mucho que pudiera hacer. Ahora puedo frenar si entiendo que estoy pensando en ello y pasar a otras cosas.
Sin embargo, la niebla mental es realmente abstracta, por lo que solo puede identificarla cuando se ha ido. Sin embargo, creo que lo mejor que obtuve de esto es que la vida en general es divertida. Si me preguntas cómo estoy en cualquier momento del día, puedo darte una respuesta positiva porque siempre me siento contento o feliz en general. Mi autoestima es fuerte. Ya no pienso en mí mismo a través de las perspectivas de otras personas, simplemente hago las cosas como quiero ahora.
En general, estoy rebosante de vida. Atribuyo esto en gran medida a la retención de semen, no mirar pornografía y qi gong. Mi piel está resplandeciente, mis ojos están vivos y brillantes, mi cabello es suave y terso. Una cosa importante que quiero decir es que al final del día esto es solo una forma de vida. Moderación. La razón por la que la pornografía es mala es porque es fácil volverse adicto, y una vez que eres adicto, las cosas comienzan a ir cuesta abajo rápidamente. Ya no puedo mirar pornografía, solo lleva a atracones.
Sin embargo, ahora sé lo importante que es la moderación. Esto afectó muchas áreas de mi vida. Ahora uso drogas con moderación (marihuana, hongos) en lugar de antes, donde las usaba en atracones los fines de semana (solo marihuana, los hongos son bastante recientes). La pornografía todavía tiene fuerza, pero es tan insignificante en comparación con antes. Antes me aplastaba bajo el peso de los impulsos y me rendía. Ahora es como un tirón que simplemente ignoras. Honestamente, ahora puedo tratar a las mujeres como amigas en lugar de asumir que se trata de citas o sexo. Realmente amo a mi familia ahora. No puedo creer que fuera tan ciego antes, pero mi familia realmente significa algo para mí ahora. Mis meditaciones han ido a un nivel completamente nuevo.
Lo mismo con mi qi gong, después de 10 años de uso, 2 años de intentar dejar de fumar y 90 días de poner en práctica todo lo que he aprendido. Soy libre. Lamento que esta publicación no esté tan organizada como las dos anteriores. Pero no creo que pueda expresar con palabras cuánto ha cambiado mi vida. Solo puedo darte una idea general. Manténganse fuertes, chicos, al principio cuando realmente necesitaba motivación casi todos los días, fueron las historias de éxito las que me mantuvieron en movimiento.
Esta es la cosa más difícil que he tenido que hacer en mi vida. No creas que esto es pan comido y holgazanea como yo. Espero poder ayudar al menos a una persona con este éxito. Ahora mi objetivo es cultivar samadhi (taoísmo) y eso me llevará otros 100 días. Mi consejo para cualquiera que esté pasando por esto. .Va a mejora, un tonto es todo aquel que piensa lo contrario. Vuelva a levantarse después de una falla y asegúrese de que sea la última, repita cuando sea necesario. Mantente motivado y NUNCA bajar la guardia
-Este objetivo de 90 días no es que pases por 90 días, es que pases por un día varias veces, así que mantente fuerte por hoy.
ENLACE - 90 días de éxito
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