¿Cómo encontré nofap? El ingles no es perfecto Desde el año 1.5 estoy interesado en el desarrollo personal y desde hace meses 6 realmente activo en la comunidad de recogida. Conozco a Nofap de los entrenadores de YouTube PUA. Comencé a fapping en 10 años, y ahora soy 18. ¿Cuál es la razón de nofap?
Sacudirme me cansa y en una sesión de juego de calle / juego nocturno no estaba realmente motivado para hablar con una chica. No era tan adicto al porno, la mayoría de las veces me masturbo para ver sexo o fantasía. Pero quiero tener la Energía, la Confianza, la Disciplina y la Atracción.
En los 41 días tuve 3 o 4 sueños húmedos. El segundo tema sucedió cuando escuché las afirmaciones de una voz de mujer. No hagas eso. La última que tomé hace 2 días, se me acabó la energía y sentí menos confianza.
Beneficios:
- Energía = este es el aumento de dopamina y la energía sexual. Me encanta.
- Confianza = Cuando hablo con la gente, siento menos ansiedad social y me siento bien conmigo mismo, realmente no me importa lo que la gente piense de mí. Cuando estoy solo no siempre siento esa confianza.
- Atracción = Las chicas me miran por todas partes. Pero si tiene habilidades de juego o ansiedad de acercamiento, nofap no solucionará esto, debe tomar posesión. ¡Toma posesión de todo!
- Testosterona = Tengo 18 años y parezco 16, pero me siento como un hombre y soy una bestia. La testosterona también será más atractiva. Tuve algo de agresión en mí durante 2 semanas (hasta que tuve el último sueño de casarme) que algo de mi personaje, artes marciales, etc. ¡me gusta eso! pero nofap lo hace crecer. Consejo: no mezcle nofap con alcohol-cafeína, l-tirosina o maca o algo así.
- Disciplina = no puedo decir mucho sobre esto, por supuesto más autocontrol.
Cosas básicas: hacer ejercicio, hacer meditación. Tome L-triptófano y L-tirosina. (No hice ejercicio todas las semanas)
Debo decir. Mi confianza y todo el crecimiento, no solo de nofap sino de todas las partes, las afirmaciones (habla por ti mismo y desde YouTube mientras duermes) son geniales.
Último consejo: manténgase alejado de CUALQUIER contenido sexual, SIN EXUSAS. No seas tonto y di solo una foto o solo un video, etc.
ENLACE - Carretera y beneficios al día 41
by jovenista
;
