Comenzó a usar pornografía a los 9 años, y desde entonces lo ha hecho a diario. A veces, varias veces al día. Antes de esto, siempre fui un chico “tímido”, pero no era incómodo ni inseguro. Todavía tenía muchos amigos y era "genial". Recibí mucha atención femenina desde el principio e incluso tuve novias, pero no las cuento porque era muy joven. Cuando tenía ~ 14 años, básicamente me convertí en un tipo raro socialmente incómodo.
No quiero entrar en demasiados detalles, pero fui extraño. Tenía amigos, pero no mejores amigos. Me estaba yendo mal en la escuela y pasaba todo el tiempo en la computadora y la xbox.
~ 16 años las cosas mejoraron. Hice más amigos, fui a más fiestas, etc. Me invitaron a la mayoría, pero a algunos me invitaría torpemente. Tenía un pequeño grupo de amigos, pero de nuevo nada super ajustado y “de por vida”. Solo eran amigos que tenía mientras estaba en la escuela, y cuando me fui, siguieron con su vida sin mí.
Hace unos 7 meses me metí mucho en los videojuegos. Jugaba todo el día y comía como una mierda. Sin ejercicio y apenas socializando. La única vez que salgo de la casa es para comer. Es por eso que comencé nofap.
Como NoFap me ha cambiado:
- Mayor confianza - Sí, todo el mundo dice esto, pero es cierto. Lo atribuyo al logro de una meta. El hecho de que sé que he tenido la fuerza de voluntad para dejar de fumar durante 90 días seguidos me da confianza interior. Este es el tipo de confianza que necesita.
- Menos torpe socialmente - Ahora soy mejor hablando con la gente. Nunca fui un rechazo total, pero antes me sentía un poco incómodo. Ahora soy normal. Hablaré cuando quiera y diré lo que pienso. Si alguien comienza a hablar por mí, seguiré hablando y lo apagaré. Ya no tengo miedo de hacer cosas.
- Menos de un coño - No tengo miedo de decirle que no a la gente. No tengo miedo de decir lo que pienso. Como acabo de decir, si alguien estaba tratando de callarme o hacerme parecer estúpido, no lo dejaré. Simplemente los ignoraré y seguiré hablando o lo que sea. En general, ahora soy más extrovertido. No tengo miedo de hacer las tareas más simples como salir a caminar a la luz del día. Antes, era demasiado inseguro para caminar afuera durante el día porque tenía miedo de que la gente me viera.
- Mejor con las chicas – como dije en este postMis habilidades con las mujeres son un 1000x veces mejores. Despues de ir 5 años sin besar adecuadamente a una chica, besé a dos en una noche, y luego, unas semanas después, tuve un beso a tres bandas con 2 chicas en medio de la pista de baile (estilo RSD jaja). Ahora puedo hablar con las chicas normalmente, y estoy seguro de que cuando vaya a la universidad finalmente echaré un polvo. En este momento me resulta difícil socializar a menudo y hablar con chicas de mi edad porque estoy atrapado en casa. Confío en los viejos amigos que vuelven a casa desde la Universidad para salir y luego hablar con las chicas (sí, no puedo salir solo, todavía no tengo suficiente confianza para eso).
- Un poco más de energía - Definitivamente no soy tan vago como antes, pero no tengo energía ilimitada como afirman otras personas. Es más probable que me cague ahora que antes, pero todavía me queda un largo camino por recorrer. Todavía procrastino y todavía tengo problemas con la motivación. PERO es mucho, mucho mejor que antes.
- Más positivo - Estoy empezando a volverme más positivo y menos depresivo y negativo. Poco a poco empiezo a odiar menos y a criticar menos a los demás. Yo solía ser siempre el que señalaba los defectos de las personas para sentirme mejor. Ser un troll en línea, dejar comentarios de odio, etc.
- Las cosas pequeñas - En general, soy una mejor persona. No quiero pasar por cada pequeña diferencia, pero tienes que confiar en mí que esto funciona. Realmente lo hace. Hay tantas pequeñas diferencias que hacen un gran cambio cuando se suman. Antes nunca consideraría usar una camiseta en público, pero ahora lo hago (cuando hace sol y calor en el Reino Unido, lo cual es raro). Siempre usaba chaquetas porque era demasiado inseguro y me hacía más cómoda cuanto menos expuesta (¡débil!).
No puedo explicarlo, pero es como si fuera una persona completamente diferente. Podría repasar muchos ejemplos de cómo y por qué ocurre esto, pero llevará demasiado tiempo. Solo créame que NoFap funciona. Si aún no lo está haciendo, debería hacerlo. Empezar hoy. Es 1 de junio, un buen momento para comenzar su viaje.
Los últimos 90 días han pasado volando y también lo harán para ti. Recuerdo recibir mi insignia del día 1 y pensar en este día, lo lejos que está. Pero aqui estoy. Todo valió la pena y ahora he logrado algo, y he cambiado por completo mi personalidad. Si esto se debe exclusivamente a Nofap o no, a quién le importa. Me ayudó y podría ayudarte, así que hazlo. Pruébelo durante 90 días y si nota alguna diferencia, continúe.
Mi próximo objetivo es 180 días. Los veré a todos entonces.
PS tuve esto en mi pared lo que me ayudó a superar esto. Tachas cada día que completas un nuevo hábito que quieres formar, o rompes en mi base. También instalé filtros web para bloquear la pornografía, pero aparte de eso, no puedo dar muchos consejos. Solo tienes que quererlo desesperadamente. No toques tu pene, no te acerques. Vaya todo al 100% sin excepciones, sin alteraciones.
ENLACE - 90 DÍAS - Mi historia y cómo he cambiado
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