Punto álgido: una semana aproximadamente en 40 días cuando me encontré yendo por la escuela con la valentía de relacionarme con casi todas las chicas hermosas que veía. Conociendo esos “poderes sobrehumanos” por primera vez y aspirando a ellos desde entonces.
Punto bajo: la semana siguiente, cuando llegué a una línea plana. Depresión, oscuridad y dudas sobre uno mismo a un nuevo nivel. No salí de mi dormitorio. Durante ese período, racionalicé que los bordes serían saludables al despertar la parte sexual de mi cerebro, pero eso probablemente solo me hizo retroceder.
Cosas que aprendi sobre mi: Tuve / tengo DE inducida por la pornografía y una variedad de asociaciones negativas con el orgasmo: ansiedad, estar solo, aburrimiento. Eso es lo que creo que da tanto miedo a la pornografía en Internet: fisiológicamente asociamos los mejores sentimientos de los humanos con un estado mental realmente negativo que se mezcla culpa, vergüenza y lujuria. No creo que haya logrado una erección completa hasta ahora ...
Cosas que aprendí sobre el mundo.: Feromonas.
Nuevas actividades: entrenar en el gimnasio, tratar de meditar, cocinar.
Asesoramiento a nuevos fapstronautas.: no borde + fantasear. Me imagino que cualquier ligero impulso de dopamina que obtuve de esa tasa de progreso disminuida en aproximadamente un 50%. Parte de por qué creo que necesito volver a abordar esto en algún momento.
Donde estuve hace 90 dias: Apático. Interesado en el romance en un nivel abstracto, pero no hay ganas de salir y hacer contacto con las chicas. Vivir en un mundo de fantasía.
Donde estoy hoy: de mente clara y trabajadora. Estar rodeado de chicas me hace sentir más como yo. Sigo trabajando en la consecución de un gf / PIV. Sentirse un poco aplastado y cansado hoy para ser honesto.
El mito más grande de la OMI sobre nofap: para los hombres, 0 la masturbación te convierte de un beta débil en un alfa fuerte, lo que te permite salir y "conseguir" chicas. Sí, creo que nofap te ayuda a sintonizar con tu naturaleza, alfa o lo que sea, pero colocar a las chicas “ahí fuera” supone una distancia que debe superarse con un conjunto particular de habilidades. Lo que es más cierto es que nofap hace que interactuar con el sexo opuesto sea simplemente jodidamente natural. No es nada de que preocuparse
Preguntas: Para las personas que no “no hacen pajas para siempre”: ¿cuál es un horario de masturbación ideal y qué debe hacer la mente durante la masturbación? ¿Es la "masturbación saludable" eventualmente parte de alcanzar ese punto culminante nuevamente? ¿O será siempre una contradicción de términos?
Inquietudes: Me preocupa que haya estado jugando durante tanto tiempo que mi salud sexual y mi experiencia no son diferentes a las de un estudiante de secundaria. Es decir, todavía virgen, pero solo empieza a tener ganas. Me pregunto si no lo he restablecido por completo.
Planes: Nunca volveré al porno. Pensando que me iré de Facebook, por razones relacionadas. Podría intentar introducirse en un horario de masturbación saludable. Todavía me gustaría recompensarme con un fap saludable y de mente clara, pero luego podría enfrentarme a un desafío nofap más estricto. Trate esto como un calentamiento.
La comida para llevar: los últimos días de 90 fue probablemente el período más dramático de superación personal en mi vida, con resultados emocionales y físicos tangibles. En el mejor de los casos, siento que nofap era un pasaje hacia la virilidad. Si no, entonces abstenerme al menos me dio un sentido muy claro de las cosas sanas e insalubres que me rodeaban, y una manera de seguir adelante. Cada vez que caí hacia atrás era una oportunidad para aislar una debilidad y superarla.
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