Age 20 - Volver a ser la persona que pensé que era después de enamorarme hasta ahora.

Días de 90 fuertes y en marcha, ¡gracias a ustedes!

Por lo tanto, el fondo.

Una historia bastante estándar por aquí, virgen de 20 años, masturbándose al menos diariamente a cosas cada vez más extrañas en formas cada vez más extrañas. Ciclo de culpa, evitando el contacto social, sin ganas de hacer nada más que fap.

Comenzó joven, jugando conmigo mismo desde que tenía 8/9, pero no hasta el orgasmo hasta los 12 años. Después de eso, se convirtió en algo nocturno, y de ahí a varias veces cada noche. Muy pronto, descubrí que no podía dormir sin dormir. Debería haber notado que esto era un problema en ese entonces, pero estaba cegado por ser un adolescente y esa perorata de 'la masturbación es natural / segura para todos'. Puede que lo sea para algunos, pero no lo es para mí. No estoy seguro de si los otros efectos me afectaron en este momento, ya que era un adolescente y de todos modos iba a ser socialmente incómodo, etc. Sin embargo, estoy seguro de que fapping no ayudó.

Salto al 2010 y me mudo a la Universidad. Mi propia habitación, mi propia computadora portátil, la soledad cuando lo quería. Una mala combinación. Pronto me encontré descendiendo más abajo por la madriguera del conejo (y ya estaba bastante abajo). Mis vicios eran (y nunca le he dicho a nadie sobre estos antes): travestis, webcam, instrucciones para comer semen, autofellatio y sitios de craigslist de rastreo fantaseando.

Segundo acto: el protagonista encuentra su luz de guía

En aquel entonces era perezoso, poco sincero y haría cualquier cosa para satisfacer mi constante deseo de fap. Esto incluye dejar a los amigos en su hora de necesidad, evitando cualquier eventos sociales e ignorar los cumpleaños de los miembros de la familia. Esto estaba en desacuerdo con lo que quería ser y, quizás lo más importante, con lo que pensaba que era. Un poco sobre mí aquí: evito activamente la indulgencia, no bebo, no como carne, medito con regularidad y camino cualquier viaje de menos de cuatro millas * (sueno como un idiota cuando lo escribo así ...) *. En ese entonces me creía estudioso, autocontrolado y disciplinado pero, sinceramente, esto no podría estar más lejos de la verdad. Solo la arrogancia narcisista que viene con fapping durante tanto tiempo.

Saltar a mayo 2012. Encuentro NoFap.

Inmediatamente salté directamente con una placa y estaba convencido de que caminaba por este camino con facilidad. 8 días después, me di cuenta de que esto no es tan fácil como parece.

He recaído, lo pienso dos veces desde entonces. Una vez después de solo 2 días y una vez en los 20.

Después de la recaída del día 20, di un paseo largo y largo. Millas 43, horas 13.

Durante la caminata me di cuenta de que no me estaba tomando esto en serio. No creí que fuera un desafío. No creí que fuera adicto.

Así que me esforcé, pasé mucho tiempo convenciéndome de que fapping me está haciendo daño y, para ser honesto, creo que esta es la clave. No puedes estudiar para un examen si no crees que exista ningún riesgo en fallar y no puedes entrenar para un maratón si crees que será un paseo por el parque. Tienes que conocer a tu demonio en todas sus formas para poder reconocerlo por sí mismo dondequiera que se muestre.

El viaje a casa del nómada

Por supuesto, este no fue el final de mi lucha. Todavía tenía una batalla diaria con bolas azules y planas, fantasías casi incontrolables. Una de mis fantasías recurrentes fue una vista muy vívida de una pestaña de incógnito de Chrome mientras escribo las letras de mi sitio porno favorito en la barra de URL. Esa fue una extraña ...

Los he estado controlando de la manera habitual: duchas frías, correr, salir de casa, etc.

How I am now: 
  • Durante los últimos 2 meses he estado corriendo casi a diario
  • Me he estado tomando duchas frías de forma natural. Piel más suave y esa frescura anterior a la civilización 🙂
  • Sit ups cada 2 días, push ups cada 3.
  • De repente, me preocupo por mi apariencia. Me importa lo que las chicas piensen de mí. Incluso he ido a fiestas y hablado con chicas. El viejo yo nunca jamás habría hecho eso.
  • Vuelvo a tener emociones. Este es uno de los factores más importantes para mí. Si bien era un robot de piedra, ahora puedo sentir y empatizar con la gente. Es como volver a ser humano.
  • Mientras que antes solo pensaba en fapping y luego me preocupaba que la gente se diera cuenta de esto, ahora puedo decir lo que tengo en mente. Me siento libre.
  • Estoy más en el momento. Mi constante alejamiento ha caído masivamente.

Este no es el fin

Por supuesto, no estoy completamente curado. Y no diría que el nofapping solo ha curado nada. NoFap me acaba de dar el impulso para intentar mejorarme. Tengo toda una vida de esto por delante, y el progreso que he logrado hasta ahora es probablemente insignificante en la escala de las cosas.

Pero el progreso lento no es motivo para rendirse. No renuncias a un libro largo después de la primera página.

No estoy seguro de cuánto he cambiado hasta ahora, pero sí sé que mi forma de pensar ha cambiado. Eso es lo suficientemente importante como para que quiera continuar este viaje.

ENLACE - Informe del día de 90: volviendo a ser la persona que creía que era después de caer, hasta ahora.

by LostAce