Edad 20 - ED durante años. Arruinó mi última relación.

Hola,

Tengo 20 años y empecé a hacer fapping cuando tenía unos 9 años. Ni siquiera sabía que estaba cayendo en ese entonces, no tuve una errección, solo tuve una sensación sensacional e incluso no salió semen de mi pene. Siguió y siguió y siguió y siguió. Hasta el año pasado.

Mi viaje comenzó hace aproximadamente un año. Estaba estudiando en una gran ciudad, solo. Ciudad nueva, gente nueva, hogar nuevo. Tenía disfunción eréctil, que me causó problemas en mi primera relación, una de dos años y medio, y quería hacer algo contra ella. Ese fue el momento en que escuché sobre nofap y los fapstronauts, principalmente a través del video TED.

Entonces ... fue un viaje muy largo ... hasta ahora, mi racha más larga fue de 70 días, en mi segundo intento. después de eso, siempre luché. Tuve rachas de 30 días, pero sobre todo rachas de 14 a 21 días. Aprendí que siempre fallaba cuando estaba nervioso o triste por algo. Fapping era mi refugio seguro, mi isla solitaria donde era feliz.

Mi mayor problema fue ... que me dije a mí mismo "esta vez estará bien, mañana es otro día". Seguí mintiéndome a mí mismo.

Pero un día, simplemente hizo "clic". Me di cuenta de que no necesito esto. Yo, simplemente no lo hago. Realmente no puedo decir nada diferente a eso. De alguna manera me di cuenta de "amigo, no necesitas esto, simplemente déjalo". Es como fumar. Fumaba cuando era más joven (entre 14 y 16 años), pero afortunadamente nunca fui adicto. Nunca compré un paquete de cigarrillos para mí, siempre fumaba cigarrillos de mis amigos, y sí, comencé principalmente porque quería “encajar / ser genial”. Un día llegué a la conclusión de que no lo necesito. No me dio nada beneficioso, excepto aliviar el estrés, pero eso no valió la pena. Así que me convertí en un fumador de fiestas, y cuando mi madre se enteró de eso, el año pasado (la vez que tuve mi racha más larga, fallé porque estaba muy triste y me sentía muy culpable), también dejé este hábito.

Entonces ... ¿dónde estoy ahora? En el momento en que comencé con nofap, cambié de universidad. comencé a estudiar algo diferente, en mi ciudad natal. Soy el líder de un grupo universitario llamado "enactus". Mis últimos exámenes no salieron tan bien, pero soy optimista de que lo aclararé todo. Tengo novia desde hace un mes, la conocí en un festival. Tenemos relaciones sexuales con bastante frecuencia, y al principio fue difícil para mí, todavía tengo problemas y problemas con una errección, pero está mejorando y mi novia es una persona muy comprensiva, tengo mucha suerte de poder hablar abierto con ella sobre la mayoría de las cosas sobre el sexo (no sabe de nofap, ni de cómo empezó todo). Entonces ... la vida es bastante buena ahora mismo.

No soy tan activo aquí, la gran razón por la que me encantó este sitio web, fue por el mostrador, pero casi me olvido de que existía, y me acordé del día 80 más o menos, cuando revisé este subreddit al azar nuevamente.

Solo quería decir que mi forma de luchar contra el impulso de fap, era solo algo en mi cabeza. Solo tenía que "hablar conmigo mismo" y darme cuenta: esto no es lo que necesitas, es ... simplemente no lo necesitas. Eso es. Lamento no poder explicarles / contarles más, pero esta es mi historia hasta ahora.

por supuesto que seguiré sin fap y estoy bastante seguro de que esta será una racha muy larga. ¡Les deseo a todos mucha suerte y permanezcan optimistas!

ENLACE - 90 días - Mi historia hasta ahora

by Baektas