90 días hardmode! Wow, ¿qué puedo decir? Ha sido un viaje loco que cambió mi vida. Ahora, a la edad de 20, la pornografía me robó 6 años de mi vida, y hasta ahora me doy cuenta de que nunca me permitió alcanzar mi verdadero potencial.
Sin siquiera saberlo, estaba adormeciendo mi cerebro de todas las emociones y energía y, a cambio, no presentaba nada más que bs negativos.
Un poco de información de fondo:
Crecí en una familia católica bastante devota, así que pmo iba en contra de todo en lo que creía y lo sabía, pero como parte de la adicción que me lavaba el cerebro, racionalicé mi camino. De vez en cuando intentaba abstenerme, pero hasta hace poco que descubrí nofap, no había pasado más de 2 a 3 semanas. Nunca me sentí como si fuera un adicto extremo, ya que normalmente me pmo como máximo una vez al día y, a veces, solo era un mes. Antes de encontrar nofap, mis relaciones apestaban, jugaba xbox todo el tiempo y era un holgazán en la escuela. Mi fe era débil, siempre me sentí obligado a ir a misa, pero no obtuve nada. Nunca me sentí realmente deprimida debido a la pmo gracias al apoyo de mi amorosa familia y amigos (que doy por sentado), pero todavía me sentía perdida como si mi vida no fuera a ninguna parte. Si hubiera sabido desde el principio que esta droga me estaba pesando todo este tiempo, diablos lo habría dejado hace mucho tiempo.
Progresando a través de los días 90:
-Día 1-2 semanas: diablos total mátame ahora
-2 semanas - 30 días: Boners boners y más boners pero maldita sea, me siento bien.
-30-60 días: La niebla se está levantando ... Oye, esto no es tan malo después de todo, oh, espera una erección furiosa.
-60-90 días: empujar los impulsos para alejarlos es como presionar eliminar en un teclado. El hábito se ha ido para siempre. ¡Nunca volveré a ver a pmo lo mismo, victoria!
Lo que ha cambiado en mi vida:
- Me he convertido en una persona mucho más conectada emocionalmente (los últimos días de 90 ha sido una montaña rusa emocional en sí misma y he amado casi todos los minutos, excepto las líneas planas), mi autoconfianza está literalmente en el techo y he volverse EXTREMADAMENTE MOTIVADO. Me he vuelto más agresivo en el hecho de que me arruino ME HAGO LA MIERDA y no me llevo la mierda de nadie. No pasa un solo día en el que acabo de decir wow, este fue el día más improductivo en un pedazo de mierda perezoso. Ya no me importan las cosas que solían molestarme o incomodarme y, en cambio, recibo molestias (gracias a las duchas frías).
- Empecé a hacer ejercicio todos los días, subiendo ahora hago 200 flexiones, 50 dominadas, 50 dominadas en MWF y saltar la cuerda 30 minutos en días alternos, lo que me ha puesto en la mejor forma de mi vida. Además de ejercitar mi físico, también he aumentado la práctica de mi guitarra de 30 minutos al día a 2 horas. No más videojuegos. La única televisión que veo ahora es deportes: la NBA actualmente.
- Me he conectado espiritualmente en mi fe, lo que puedo atestiguar que ha hecho MUCHO más fácil llegar a los 90 días y continuará siendo mi columna vertebral para guiarme por el camino correcto en mi futuro. ¡Las mujeres ya no son objetos sexuales! - gran beneficio,
- Ahora puedo mirar fijamente a los ojos de una niña y tener una conversación genuina y ser yo misma, sin importar lo hermosa que sea. Esto me ha permitido ver realmente a las mujeres por lo que son y conectarse en un nivel más profundo en lugar de ser cegado por la apariencia.
- Me siento mucho más atractiva porque ahora, cada vez que veo a las chicas mirándome en el campus universitario. Siendo que actualmente soy soltero (y virgen salvándome para el matrimonio),
- También me siento más paciente para encontrar la pareja adecuada debido al hecho de que el sentimiento de soledad que venía de pmo se ha ido y ya no siento que NECESITO una novia para ser feliz. Las chicas que conozco desde hace muchos años pero que me han “zonificado como amigo” ahora parecen interesadas (¿coincidencia?).
- Y sí, puedo identificarme con algunos de los "superpoderes" que son reales (aunque para experimentarlos realmente, he descubierto que tienes que hacer algo más que dejar de hacer tonterías).
Ha habido máximos locos y mínimos de mierda. Algunos días me he despertado, he tomado una ducha helada en 6am mientras sonaba un poco de heavy metal de la vieja escuela en mi sistema de sonido, y me sentía como un hijo de puta que quería conquistar todos los desafíos que me esperaban. La única línea plana que tuve alrededor del día 70 (que vino después de mi primer sueño húmedo en un tiempo de espera) duró un par de semanas y realmente fue una mierda; Me sentí menos motivado y realmente dejé que el estrés de la vida cotidiana me afectara. Pero aparte de eso las cosas solo han cambiado para mejor.
- La escuela y el trabajo se han vuelto más fáciles. Me he relajado en la universidad y mis calificaciones son mejores que nunca, la postergación ha disminuido, trabajo más duro en mi trabajo sin quejas y mi jefe me quiere.
- Mi relación con mis padres y mi familia pasó de ser buena a buena.
- Mis amigos notaron el "nuevo yo" después de un par de meses y querían saber qué pasaba, así que les dije. Se rieron (pensaron que estaba bromeando) y no creyeron en ese momento (podrían creerme ahora) y les dije que podían vivir su vida como quisieran, pero yo viviría la mía exactamente como yo quisiera.
- Este cambio me ha permitido ver el panorama general de la vida en su conjunto y comprender qué es lo más importante para mí. Ahora sé exactamente lo que quiero obtener de la vida, puedo visualizar cómo quiero que sea mi futuro y dirigir mi mirada directamente hacia él. Cuando comencé, (poco sabía) este objetivo de detener a la Pmo era solo el comienzo de un objetivo mucho más grande de superación personal. Esta experiencia ha consistido más en encontrar mi verdadero yo y descubrir quién soy y, a su vez, me ha dejado un sentimiento de satisfacción y amor por mí mismo que las palabras por sí solas no pueden describir.
Así que gracias, nofap, solo por ser un recordatorio constante de por qué hacemos lo que hacemos. Has ayudado a cambiar mi vida permanentemente y me has puesto en camino de convertirme en el verdadero yo.
ENLACE - 90 Days Hardmode: la verdadera búsqueda del autodescubrimiento
;
