Es difícil para mí creer que lo logré. Mi racha más larga anterior fue en los 20. Fue una de las cosas más difíciles que hice en mi vida. Los síntomas de abstinencia me afectaron mucho. Tuve una terrible niebla mental y me sentí lento durante unos 20 días. Mi ansiedad social no se ha curado, pero he visto pequeñas mejoras. Lo más importante que me ayudó a superarlo fue darme cuenta de cuándo comencé a racionalizar el pmo. Siempre se cuestionará a sí mismo, pero lo importante es cómo responda. ¡Gracias por el apoyo! Rezo para que nunca mire atrás.
ENLACE - 90 días.
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Me siento como una completa mierda. Tengo dolor de cabeza y síntomas similares a los de la gripe. También tengo una niebla mental horrible. Mi cerebro comienza a racionalizar el uso de la pornografía. Estoy luchando contra eso, pero no sé cuánto tiempo más puedo seguir así.
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