21 años - 180 días: estaba deprimido, no era sociable, no me interesaba el sexo.

Cuando comencé NoFap, había visto los videos de YBOP y, francamente, pensé que NoFap era ridículo. Me dije a mí mismo que fapping era saludable y que no había razón para dejarlo. Todos lo hicieron, ¿por qué yo era diferente? Los videos de YBOP plantaron una semilla que me ha transformado en quien soy hoy, y todavía estoy cambiando drásticamente. Antes de empezar, estaba deprimido, no era muy sociable. Incluso me convencí de que no me interesaba el sexo con mi ex novia (historia divertida, le dije cuánto había cambiado recientemente, nunca supe de ella, ¡ja!).

Ahora, 180 días después, miro hacia atrás como un cariño ... una especie de recuerdo divertido. Ya no miro sin respeto a las mujeres como estos monstruos enloquecidos por el sexo. Me doy cuenta de que son personas que quieren ser reconocidas como un todo ... emocional, espiritual y físicamente. Debido a esto, trato a todos como a un amigo ... un igual, y (aunque es un trabajo lento generar confianza) he podido extender la mano y tratar de dejar a la gente en un lugar mejor que antes de conocerme.

Realmente ya no me atan emocionalmente con una mujer y, como resultado, no necesito ese tipo de validación como hombre. Mi validación proviene del hecho de que he conquistado algo que a la mayoría de mis amigos les sorprende. Me he liberado de algo que me ha retenido toda mi vida y me está validando. He aceptado mi sexualidad como hombre con deseos y pasiones. La depresión paralizante con la que me he enfrentado durante toda mi vida se ha ido. Puedo escuchar música y sentir el torrente de dopamina ... algo que era muy extraño para mí antes de la pornografía. Vivo la vida en el momento, soñando mucho menos con el pasado y el futuro. Me divierto y trato de hacer que la vida de otras personas sea un lugar mejor.

No me malinterpretes, no creo que sea este faro brillante. Todavía tengo miedo al rechazo y miedo a que no me quieran. Estoy tratando de aceptar mis emociones como propias (donde antes, las emociones me eran muy ajenas) ... al menos ahora reconozco la ira, la empatía, el deseo y más a medida que se hinchan en mi corazón. Es solo una cuestión de aceptarlos, para bien o para mal, como míos.

Ha sido un camino largo y no creo que pudiera haberlo hecho sin reconocer la pornografía y la masturbación como adicciones. Espero que este hilo pueda ayudar a mostrarle a dónde puede llevarlo este viaje. Si tiene alguna pregunta, la responderé lo mejor que pueda. 🙂

TLDR: ¿He aceptado mi sexualidad como hombre y he aprendido a aprovechar su poder puro para mejorar las vidas de quienes me rodean?

ENLACE - Días 180; Ahora un hombre cambiado y cambiante.

by algo de amor