Bien chicos Realmente no sabía si quería escribir un informe o no, pero siento que te debo una. Quiero hablarles sobre mí antes de nofap, mientras hago los días de 100 y cómo me siento ahora. Ya envié este, pero olvidé las zonas horarias, ya que la mayoría de ustedes son estadounidenses, siento que se lo merecen.
Antes de NoFAP - Fondo rocoso
2011: 5'7, 125 lbs, 19 años. Era adicto a muchas cosas. Juegos, pornografía, alcohol, marihuana, anfetaminas, lsd, lsa, hongos, básicamente todas las drogas psicodélicas. me ayudaron a olvidar. Mi madre me echó cuando tenía 18 años porque “necesitaba aprender a sostenerme sobre mis propios pies”, así que tuve que mudarme a un apartamento de mierda en una ciudad lejos de casa donde no conozco a nadie. Conseguí un trabajo de mierda mal pagado de 9 a 5 en una oficina local ganando $ 4 / hora con compañeros de trabajo de mierda y un jefe que solo quiere hacerse rico. Apenas alcanzaba para pagar las facturas. No hace falta decir que tenía pensamientos suicidas y estaba realmente deprimido. Estaba en el fondo, lo más profundo posible. Perdí la fe en todo. Intenté quitarme la vida, dos veces.
Todo cambió después del segundo intento. Me desperté en el hospital local, mi vecino me encontró. No sé qué pasó, pero algo en mi cerebro se rompió. Lo único que quería era ser. vivo. ¿Quizás algún tipo de experiencia cercana a la muerte? No lo sé. Dejé de preocuparme por cualquier cosa negativa en mi vida, pero maldita sea, era difícil. Realmente jodidamente duro. Hice un progreso muy lento, pero las cosas fueron un poco mejor. todavía adicto a todo, pero mi forma de pensar pasó de "todo es inútil" a "no puedo hacer esto para siempre, algo TIENE que cambiar" pasó el tiempo y por accidente los encontré.
25 de agosto de 2013 - ¡Renacimiento!
Nunca se me ocurrió que la pornografía, especialmente la PMO, pudiera ser algo malo. Pensé que todos lo harían y todos estarían bien con eso. Encontré este subreddit y leí algunas historias de éxito y me sorprendió lo mucho que esta pequeña cosa podría cambiarte. Esta es mi primera y única oportunidad con NoFap y pensé para mí mismo que esta puta vez, todo o nada, NoFap o la muerte. Tengo 21 años y quiero reiniciar mi juego llamado vida. Necesitaba deshacerme de mis adicciones, mi apartamento desordenado, mi trabajo de mierda, encontrar algunos amigos, encontrar algo que hacer en la vida, mejorar mi apariencia y tal vez, algún día encontrar a una chica que me quiera tanto como yo a ella. Me dije a mí mismo que es un montón de cosas por hacer, así que será mejor que empiece, no mañana, ni el próximo lunes, ni el próximo mes. ni siquiera en una hora. Sin "último cigarrillo", sin "último trago". Empecé justo ahí, ahora mismo.
Dejé de fumar, beber alcohol, drogas y pornografía el mismo día que dejé de fumar. Vendí todas las consolas y todos los juegos que tenía, vendí mi amada PC y compré una computadora portátil Thinkpad x200, lo suficientemente buena para el trabajo, la música e Internet, pero sin tarjeta gráfica, así que en este momento ni siquiera puedo jugar si quisiera. Me compré una membresía en un gimnasio, fui a un médico de la piel para deshacerme del acné, leí mucho sobre cocina y nutrición y también dejé todo tipo de refrescos y comida rápida. Le di la vuelta a mi vida.
Como todos ustedes saben, abandonar una adicción nunca es fácil. No para ti y no para mí. Estos pensamientos fueron a mi mente todos los días:
- esto no tiene sentido, ¿por qué estoy intentando?
- Mi vida anterior no era TAN mala ...
- muchas personas consumen drogas / fuman / beben. Esta no puede ser la razón por la que soy infeliz
- nadie notará ningún cambio, así que ¿por qué me molesto?
- Mis esfuerzos fallarán como todo lo que falló en el pasado
- solo un último fap / drink / shot / snort / hit no puede ser tan malo, me refiero a que solo uno en las semanas 2 / 3 / 4 / 5 es un consumo moderado. ¿Correcto?
Estoy seguro de que algunos de ustedes tienen los mismos pensamientos en este momento. solo no, créeme ¡No vale la pena! Me las arreglé para luchar a mi manera a los días 100, un día a la vez. Fue más fácil y mi confianza creció. Todos los aspectos de mi vida mejoraron. Finalmente me sentía normal. No es realmente feliz, pero al menos no tan deprimido como antes. Cuanto más subía mi contador de días, más fe tenía en mí. Y aquí estoy, triplicando dígitos!
03 de diciembre de 2013 - Mi vida ahora mismo
Todo es bueno. No me arrepiento de ninguna de las decisiones que tomé. ¡Mi apariencia mejoró e incluso hice algunos amigos! 145 libras ahora, apuntando a esos mágicos 150. Tengo más confianza que nunca. NADA puede rechazarme en este momento, mi mente está tan aguda como nunca antes. ¿Tú sabes qué dicen ellos? Las personas dañadas son peligrosas. Saben que pueden sobrevivir. Eso es 100% cierto para mí. Luché contra la muerte y gané (o al menos no perdí, diría). ¿Qué demonios podría detenerme? ¿Qué podría arrojarme la vida para sorprenderme? Miedos cotidianos, ¿qué? un rechazo? estrés en tu trabajo? dudas de uno mismo? pff! ¡Me río de esos 'problemas'! Ya perdí mucho tiempo. hoy vivo mi vida al máximo sin dejar que el miedo me detenga.
Ahora mismo, estoy cumpliendo mi sueño. De alguna manera pude convertir todos mis ahorros de $ 500 a $ 6k en solo 3 meses, y renuncié a mi trabajo, mi apartamento, vendí TODAS mis cosas. Volaré al otro extremo del mundo y probaré suerte allí. El XNUMX de febrero del próximo año volaré a Australia y no volveré jamás. Nada más que algo de dinero y una mochila enorme con todas mis cosas. Esta será la aventura de mi vida, alguna mierda de Alexander Supertramp si quieres. ¡Veamos lo que la vida tiene para ofrecer!
A pesar de mis más que peores circunstancias, logré cambiar mi vida. Si pudiera, tú también puedes. No empieces mañana, empieza AHORA. Si hay algo que hacer, hágalo AHORA, comienza con lavar los platos, lavar la ropa, ese proyecto que debe hacerse hasta mañana o incluso la próxima semana. Te sentirás mucho mejor después de haberlo hecho. Tienes que hacer todo esto en algún momento en el futuro, ¿por qué no ahora?
Este informe es más largo de lo que esperaba, pero si solo uno de ustedes lo lee y obtiene la motivación para comenzar a moverse, valió la pena. gracias por leer. Si tiene alguna pregunta, no dude en preguntarme CUALQUIER COSA. Te ayudaré tanto como pueda, lo prometo.
Un cordial saludo, Cajus
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