Age 21: estaba deprimido y no podía conectarse con la gente

Soy un hombre 21yo. Esta ha sido la racha limpia más larga en mi vida hasta ahora. Sin embargo, no sucedió por sí sola. Llegué a un punto de mi vida en el que me sentía completamente incapaz de conectarme con los demás. Mi control de impulsos estaba fuera de la ventana y navegaría por Internet sin pensar durante días. Estaba más que deprimido y comencé a pensar en el suicidio a diario.

En algún lugar, afortunadamente, llegué a un punto en el que ya no podía soportarlo más. Rompí. El cambio no fue inmediato. Las cosas empeoraron. Sin embargo, sabía que o cambio y mejoraba y me convertía en un hombre, o abandonaba y escondía mis veintes solo para despertarme más tarde con pesar. Si muriera mañana, ¿qué legado dejaría?

Hoy puedo decir honestamente que soy feliz, capaz de conectarme con los demás y contribuir verdaderamente a sus vidas. Ya no me impulsan mis impulsos.

Estas son las cosas que me trajeron aquí:

  1. Socio de responsabilidad a quien admiras (¡y completa honestidad!)
  2. 30 días de disciplina
  3. ¡No fantasear! Esto para mí es uno de los más importantes.
  4. NoFap
  5. Pesado, ejercicio diario.
  6. Fe en que las cosas solo mejorarán.

Siento que como hombre, es parte de mi naturaleza querer conquistar los desafíos que se me presentan. Veo a Pornfree y NoFap como una de las "iniciaciones" que me distingue de ser un niño. Mi confianza, sentido del humor y fortaleza mental en general también han aumentado profundamente. Ya no me contento con quedarme sentada, ¡quiero explorar y superar y vivir!

¡Espero que esto ayude a quien esté leyendo esto de alguna manera! Buena suerte a todos en este viaje conmigo!

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by ocasional_warrior 50 días