Edad 22 - ED curado. Mi libido dependía estrictamente del porno.

Comencé mi viaje a través de NoFap / yourbrainonporn.com. En retrospectiva, mi principal problema podría haber sido la pornografía. La pornografía ha causado mucho daño a mi cerebro. Tengo 22 años y he trabajado como PMO desde los 13 hasta los 21.

Tenía mi propia habitación privada con una conexión rápida a Internet. Tampoco experiencia sexual. Siento que me perdí gran parte de mi adolescencia, porque la pornografía literalmente me ha hecho perder el interés por las chicas del mundo real y, como resultado, apenas hablé con las chicas porque la pornografía ha distorsionado mis puntos de vista mucho. Ya era bastante malo estar en la casa de esta chica con la que estaba saliendo, pero simplemente no sentía atracción, aunque en mi mente pensaba que se veía bastante bien.

Así que un día me encontré con YourBrainOnPorn.com y todo tenía mucho sentido. Al principio me asustó, pero una vez que me di cuenta de a qué se había acostumbrado mi cerebro, decidí que la pornografía y la PMO ya no serían parte de mi vida. Y así es como he pasado los días. Sabía que cada vez que me viene un impulso a la mente y lucho contra él, mi cerebro estará un paso más cerca de su estado normal. Sí, lo he estado alimentando con veneno durante mucho tiempo, pero el daño es reversible. Apuesto a que es un cliché por aquí, pero aún así vale la pena mencionarlo: el objetivo final abarca mucho más valor que esa "solución" inmediata. Otra gran razón que me mantuvo en movimiento es que quería poder tener relaciones sexuales. Sí, básicamente sufrí de PIED. No podría salir sin porno, y si lo intentaba, sentía que lo estaba forzando. Mi libido dependía estrictamente de la pornografía. Sin pornografía = Sin libido.

Después de 200 días de estar libre de pornografía, me resulta un poco difícil decir cuánto han cambiado las cosas. Mi PIED parece haber desaparecido por completo. Ahora me pongo duro con mucha facilidad. Mi pene es mucho más sensible de lo que solía ser. Mi concentración ha mejorado, tengo más tiempo libre para hacer las cosas que realmente quiero hacer, finalmente puedo sentir atracción por las chicas reales. Por último, todo parece estar más vivo y vibrante. Sí, realmente creo que el uso constante de la pornografía nos hace un poco "apagados" y muertos por dentro. ¿Cómo es posible que no? Todo parece muerto cuando lo comparas con la cantidad de estimulación que obtienes del porno de alta definición, con un metraje prácticamente infinito para elegir, disponible prácticamente desde cualquier lugar.

El último punto que quiero hacer (que algunos NoFappers realmente no aprobaron) es que creo que la masturbación con moderación está bien, especialmente cuando no tienes sexo de vez en cuando, pero la pornografía debe EVITARSE COMPLETAMENTE, porque la realidad me ha demostrado que no puedo consumirlo con moderación (si es que eso es posible). Durante mis 200 días sin pornografía, me masturbé 3 veces: 90 días, 170 días y 200 días. No lo considero una recaída, en realidad fue una decisión sobria. En algún momento mi libido fue demasiado alta. La cantidad de tensión sexual era algo molesta (casi como tener mucha necesidad de orinar). Así que dejé que esa tensión desapareciera y disfruté cada momento. No hace falta decir que salí muy fácilmente. No necesitaba fantasear, no necesitaba mirar ninguna foto. Solo la sensación en sí era más que suficiente.

Entonces, con eso en mente, recuerde que la elección está en sus manos. Nadie controla tus acciones excepto tú. Cada vez que ganes una pelea que está entrando en tu cabeza, la próxima vez será más fácil y pronto se convertirá en una segunda naturaleza para ti. No me considero una persona muy autodisciplinada, y si puedo hacerlo, tú puedes hacerlo. Hay muchas buenas razones para evitarlo y ninguna para verlo. ¡Mantenerte fuerte!

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