Age 22 - Finalmente encontré una manera de deshacerme de mi adicción a la pornografía, PIED & OCD.

Finalmente encontré una manera de deshacerme de mi adicción a la pornografía, PIED & OCD. Puedo decir de mí mismo que mi adicción a la pornografía era la peor, no era un hábito desagradable del que quisiera deshacerme, era mi compañero de todos los días, pensando 24/7 en la pornografía y el sexo (pero en realidad no puedo tener ninguno porque de PIED).

Probablemente comencé a hacer pajas alrededor de los 11-12 y ahora tengo 22 años. Durante casi 2 años pensé que era gay porque los pornos transexuales y gays me emocionaban más, lo cual era una tontería ya que en toda mi vida nunca me sentí excitado por un hombre , tampoco me enamoré de uno en ningún momento de mi vida.

Así que me encontré con esta cosa nofap hace 2 años y todas las cosas describían perfectamente todos mis problemas, así que lo intenté una y otra vez, pero fallé cada vez. Tuve rachas de hasta 70 días. Pero nunca fue una racha "limpia". Todavía admiraba las fotos de bikini en Facebook, Instagram o nsfw en 9gag y toda esta mierda solo para darme un poco de "prisa" para hacerlo más fácil.

El año pasado en octubre conocí a una chica nueva y la relación (nuevamente) fracasó por culpa de mi PIED, aunque logré tener sexo con ella tres veces (pero casi muero de envenenamiento por viagra…) Traté de evitar toda situación íntima con ella porque sabía que sin un montón de viagra o cialis no podía levantarme.

Este fue el punto en el que sabía que ya no podía vivir de esta manera y, si fallaba esta vez, simplemente me suicidaría, ya que no había ninguna razón para estar vivo con esta terrible adicción.

Así que observé mis hábitos, mi vida diaria, mis desencadenantes y el punto en el que simplemente cedí y recaí. Realmente no creo que puedas superar una fuerte adicción como la mía, que comenzó cuando era niño y literalmente programó mi sexualidad en la pornografía con motivación y disciplina. Me considero muy disciplinada, hago ejercicio desde los 16, como muy bien, siempre tuve buenas notas, sala limpia, me cuidé, etc., pero esto fue diferente, tuve una racha y luego me sentí diferente persona asumiendo el control y vi porno y fapped y luego me sentí como un hombre lobo volviendo a la normalidad sentado allí pensando: "WTF, ¿acabo de hacer?".

Entonces supe que necesitaba eliminar la fuente de mi adicción, que es la pornografía. ¿Dónde puedo conseguir pornografía? ¡Directamente en Internet! Así que di un paso drástico, vendí mi teléfono inteligente que siempre pensé que necesitaba tanto. Eso es una mierda, este dispositivo es un asesino para tu vida social y tu nivel de energía, solo mirando esta pantalla todo el maldito tiempo haciendo cosas inútiles al azar. El siguiente paso fue limitar mi uso de Internet, así que hablé con mi proveedor de Internet y establecí una "configuración de seguridad para niños" en la que se puede limitar el tiempo y la cantidad de uso de Internet. Lo limité a 30 minutos por día, guardándolo con una contraseña que deseché después.

Así que estos 30 minutos al día los uso exactamente para: universidad y correos electrónicos y leer algunas noticias. Créeme, es la mejor maldita cosa que he hecho. No más chequeos de facebook, instagram y whatsapp todo el tiempo, aunque sabes que no hay nada nuevo e interesante. No más recaídas en el porno desagradable ya que tengo tantas cosas que hacer en estos 30 minutos que no me aburro y hago clic en sitios aleatorios.

Soy mil veces más productivo que antes y aunque siempre pensé “vamos, vivimos en 2014 Internet es el mundo y es tan importante”, simplemente no lo necesito.

Si tiene problemas con la recaída, intente, no puede luchar contra una adicción con la fuente de su adicción justo frente a usted 24 / 7. Un alcohólico nunca puede estar sobrio con una nevera llena de cerveza y vodka, ni tampoco un adicto al porno que está dando vueltas por Internet todo el tiempo.

ENLACE - El Internet es tu enemigo (historia de éxito de adicción a la pornografía, PIED, OCD)

by Doyouevennofap