Para empezar, tengo 22 años y me he estado masturbando desde que tenía 9 (empecé temprano) y lo hacía todos los días.
Cuando iba a la escuela, literalmente me quedaba despierto hasta que 5: 00 también estoy buscando videos porno para desaparecer. Esta adicción literalmente destruyó mi oportunidad de obtener una buena educación, apenas logré terminar la secundaria.
Antes de comenzar este viaje, intenté algunas veces dejar mi adicción y el tiempo más largo que duré fueron 2 semanas, seguí buscando en línea cómo dejar de masturbarme, y todo lo que leí fueron estos tipos que decían "Solo los cristianos maricones no fap , Es normal y saludable, los hombres de verdad fap ”. Incluso una ex novia me dijo“ Los hombres no pueden vivir sin él ”. Todo eso me desanimó y volvería a mis viejos hábitos. Sabía en el fondo que la PMO estaba destruyendo mi vida, estaba teniendo ataques de pánico, era un hipocondríaco, siempre estaba cansado y enojado, no podía pensar con claridad todo el tiempo e incluso me ponía nervioso solo por ir a la tienda debido a la ansiedad social.
Luego, un día después de sentirme como un infierno después de una sesión de pornografía y masturbación, busqué en línea cómo dejar de masturbarme una vez más y terminé encontrando este reddit de NoFap, y déjame decirte: este lugar me dio una perspectiva completamente nueva sobre De todo, ya no me sentía solo sabiendo que había tantos otros que estaban rompiendo la adicción y dándose cuenta de lo horrible que la PMO puede hacerte sentir.
Entonces, ¿cómo me siento después de 90 días sin pornografía y sin masturbarme? Literalmente me siento como una persona diferente, una persona mucho mejor, ahora soy mucho más feliz. Ya no me atracones de comida, tengo un patrón de sueño normal, también hago ejercicio en el momento en que me levanto 6 días a la semana. Tampoco tengo miedo de hablar con chicas, he tenido algunas charlas rápidas con algunas chicas, pero nada más allá de eso todavía. ¿Pero sabes que? Encontrar una chica ya no es mi objetivo número 1, ¡si sucede genial! si no, ¡no estoy sudando!
Todavía tengo fuertes impulsos sexuales. Sin embargo, sé que puedo controlarlos ahora y lo haré. Personalmente, nunca pienso volver a ver porno o masturbarme, nunca quiero volver a ese estilo de vida. ¡Muchas gracias a cada uno de ustedes aquí!
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by Mosin762
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