Tengo 23 años y comencé con Nofap hace 2 años, aunque me tomó el primer año completo para finalmente dejar de poner excusas; recaía en todo momento porque encontraba formas de justificarlo. Incluso miraba pornografía y pensaba "está bien, no me fap, así que mi racha sigue intacta, todo está bien". Hermano, no estás engañando a nadie, no midas el progreso en números.
Solo te estás lastimando y la racha no es más que un rastro de migajas de pan a tu vida pasada. Quieres continuar alejándote más y más de esa vida, esa versión debilitada de ti. Alimentar esa llama en absoluto comenzará a poner grietas en su progreso. Una publicación que vi comparó una recaída con el hecho de pisar una pierna fracturada, no destruye completamente la curación, pero volverá a abrir esas heridas. Nunca he superado, pero para cualquiera que racionalice eso, sigue adelante y restablece tu racha de inmediato porque es como un sorbo de alcohol, pero no se desperdicia.
Así que alrededor de 10 meses en esta racha, finalmente aprendí algo que desearía saber todo el tiempo: que Nofap será su base de referencia para el éxito y la mejora progresiva, pero desde ahí está en sus manos dar forma a la vida que desea. Si crees que hay un número de racha mágica. 90 😉 En ese momento usted “ganará” y la vida será increíble, deténgala ahora mismo, ese día nunca llega. Los superpoderes no solo caen como un paquete de amazon. Tienes que canalizar esa energía de Nofap y ponerla en actividades y situaciones de confort en la zona de flexión para cosechar realmente los frutos de lo que se trata todo esto. Implementar unos pocos pequeños cambios positivos al día abrirá las puertas notablemente, y el futuro se escribirá solo.
Me encuentro mucho menos en mi cabeza y mucho más presente, realmente riéndome de las cosas y sintiendo este sentido celestial de conexión con el mundo que me rodea. Todo esto imparte una sensación de confianza y amor propio que siento que es la razón fundamental para permanecer disciplinado en este viaje que cambia la vida. El mundo es mucho más rico, la gente es mucho más dinámica e interesante, las situaciones sociales son más atractivas. Tengo una mayor conciencia de la mortalidad y elijo vivir de manera abierta y honesta. ¿Nervioso por hablar con esa chica? A la mierda, ve, mira a los ojos y te muestra quién eres realmente. Tenemos que empezar a vivir.
Para mí, mucho de esto fue una montaña rusa. En general, se dirigía hacia arriba, pero había problemas en todas partes. Si eres como yo, pmo es el primer lugar al que se dirigirá tu mente cuando se vea sacudido por algunas desventajas; asegúrate de tener alguna forma de recordarte a ti mismo de no hacerlo durante estos momentos, luego te lo agradecerás. Con el tiempo, todo se estabilizó y se volvió consistentemente bueno, donde me acostumbré a sentirme con la mente clara todos los días. Me encuentro alimentado ahora por los logros, la conversación, la creatividad y el conocimiento. La oportunidad del momento presente me da más poder que nunca.
Aparte de la confianza, el otro gran cambio es el control de los impulsos. El cerebro entrenado de PMO se trata de actuar por impulso. Esa es una forma de esclavitud psicológica y realmente agota el poder y el autocontrol de una persona. Incluso puede desangrarse en la mala alimentación, la falta de ejercicio, la falta de concentración, las malas calificaciones / el trabajo, etc. He recuperado un control sensible sobre todas las demás áreas de mi vida, lo que generalmente conduce a una frecuencia mucho mayor de opciones saludables porque realmente usas tu cerebro para sopesar las consecuencias por un minuto. Esta "superpotencia" realmente se agita y afecta a la mayoría de su vida diaria, mientras que reenfoca su energía a la productividad.
De repente, los errores pasados y las desilusiones han llegado a mi superficie consciente como sedimentos enterrados. Ahora entiendo mis muy confusos juicios de mi adolescencia, se han desvanecido como pistas y se han formado una imagen de quién era yo y de dónde fui en esos años de PMO. Mentía compulsivamente, me enganchaba con zorras inseguras y sin sustancias. ¿Sabes por qué? Porque me recordaban a las estrellas del porno. Dime que no es una prueba de que esta mierda engaña tu percepción de las mujeres. Yo era un buen chico que estaba perdido sin saberlo. Pero finalmente he aterrizado y he vuelto a tener el control por primera vez en eones. Este lado del universo es mucho más brillante, amigos míos, cuanto más clara es mi imagen de vida, mayores son mis sentimientos de fortaleza y paz. Me permite escribir un futuro equilibrado y colorido.
Ahora miro quién era, los secretos que guardaría, las realidades de las que había huido. "Si yo fuera una niña decente, ¿me saldría conmigo?" No hay forma de que pudiera decir que sí a eso durante ese tiempo, ya que era un niño débil asustado de la vida y, desde luego, no estaba en posición de cuidar a una mujer delicada y valiosa. Esta pregunta enciende una luz para seguir a tu hogar, hacia lo que necesitas cambiar, hacia tu verdadero yo. Conviértete en alguien que pueda responder esa pregunta con un "¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
Nofap te respalda y será tu piedra angular detrás de todas tus otras decisiones saludables, atrevidas y vulnerables. Ahora miro en el espejo no a un hombre perfecto con superpoderes, sino a un hombre imperfecto, vulnerable y disciplinado que se mantuvo fiel y cumplió una misión. Y eso es lo que construye el carácter, enseñándome tantas lecciones de aplicación universal en el camino, preparándome con las herramientas adecuadas para salir y lograr muchas más misiones y desafíos. Tendrás que darte cuenta de que todavía depende de ti levantarte, seguir adelante y dejar de poner excusas. Hay una gran vida esperando ser vivida, y la mejor versión de ti está esperando ser liberada.
Respaldo y estoy orgulloso de todos aquí, y gracias por ayudarme a llegar tan lejos.
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by Kipflip2
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