No creo que haya reiniciado por completo todavía, pero mis impulsos son casi inexistentes. Esto me tomó alrededor de 5 intentos para llegar a los 90 días. Antes, cuando era PMO, lo hacía alrededor de 2 veces al día, a veces 3.
Comencé PMO alrededor de los 14 años y ahora tengo 23. Tuve novias y demás. Pero alrededor de los 19 años, comencé a ponerme muy tímido y nervioso con la gente. Siempre me quedaba en casa, nunca salía. Jugaba videojuegos todo el día y me acostaba a las 3 am y me despertaba alrededor de las 2 pm. Estaba jodidamente deprimido y tenía una dieta horrible. Solía tener el peor acné.
Al final de 2012 comencé a tomar el control de mi vida. Limpié mi dieta con una dieta basada en plantas y curé mi acné completamente a través de eso. Sin embargo, después de eso todavía era tímido en público. Así que alrededor de junio de este año encontré nofap. Comencé a experimentar con él y me di cuenta de cuánto mejor me sentía.
No estaba deprimido ni era tan tímido con la gente. Así que hace 90 días decidí que ya es suficiente. Después de tener 5 repeticiones, me angustié mucho pero me motivé al mismo tiempo. La primera semana fue bastante fácil para mí. Alrededor del día 19 comencé a sentirme invencible. Hablaba con la gente con facilidad y mantenía un gran contacto visual.
Había una chica que realmente me gustaba donde trabajo. Ahora, antes de nofap, estaba demasiado asustado para invitarla a salir, pero ahora no lo estaba. Le compré flores para su cumpleaños y le encantaron. La invité a salir un par de días después y ella lo negó. Estaba un poco desanimado, pero me sentí tan bien que finalmente hice algo al respecto.
Alrededor del día 60, aunque empecé a estresarme fácilmente. Comencé a tener impulsos. Fuertes en eso Pero solo pasaban de noche. Miré el material explícito una noche durante unos pocos segundos y me hizo sentir disgustado y al instante lo deseché.
Pero mis supuestos "superpoderes" son:
- Tengo mas confianza,
- Tengo una voz más fuerte y profunda.
- mejor piel
- mas energia,
- Y ahora duermo increíble. Acuéstese alrededor de 8 y despiértese en 5 todas las mañanas.
- Dejé los videojuegos y ahora leo mucho. Actualmente estudia para convertirse en herbolario.
Todavía tengo un largo camino por delante, pero estoy listo para lo que sea que me depare. Solo cree en ti mismo y cualquier cosa puede pasar.
ENLACE - 90 días
by Lobos
ACTUALIZAR - Realmente he recompuesto mi vida gracias a NoFap
Así que he estado haciendo NoFap desde hace poco más de un año. La mejor racha que he tenido es de 4 meses y he tenido varias rachas de 20 a 30 días. Ahora, antes de NoFap, estaba deprimido, jugaba videojuegos durante horas y trabajaba en un trabajo sin salida que apenas pagaba una mierda. Me quedaba despierto toda la noche y dormía todo el día a veces hasta las 5 de la puta tarde. Siéntese en la computadora todo el día y masturbe. Nunca quise cambiar nada, solo estaba contento con la vida.
Ahora, un año después, dejé de jugar videojuegos hace unos 9 meses, vendí mi PS4 y usé ese dinero para comprar libros y ropa. Cuando comencé NoFap, mi interés en los videojuegos simplemente murió. No digo que sean malos para ti si los juegas con moderación, pero para mí simplemente perdí completamente el interés en ellos. Nunca leo mucho pero ahora AMO leer.
Los últimos 6 meses he leído 45 libros. Hace aproximadamente una semana conseguí un nuevo trabajo. Un trabajo que realmente disfruto y que paga el triple de lo que pagaba mi antiguo trabajo y las personas con las que trabajo son excelentes. Yo solía tener un acné muy fuerte y limpié mi dieta con una dieta de alimentos integrales a base de plantas y mi piel se ha aclarado TANTO y me hace muy feliz.
Ahora disfruto estando más afuera en la naturaleza y en público que dentro. Siempre fui antisocial, pero realmente he salido de mi zona de confort y me he esforzado para hablar con la gente.
Donde solía trabajar, allí había una chica que me gustaba mucho y que finalmente conseguía invitarla a salir. Ella dijo que no, pero estaba súper orgullosa de mí misma porque la invité a salir porque el viejo yo que solía hacer todo el día nunca hubiera hecho eso. Y eso me dio la confianza de invitar a otras chicas. NoFap es de verdad.
No hay superpoderes. Es solo que cuando dejas de vencerlo todo el día, tu verdadero yo regresa y tienes la capacidad de hacer lo que quieras. No hay límite para la vida. No, todavía no he superado esta adicción, ¡pero he pasado de hacer fapping dos veces al día todos los días a solo hacer unas 15 veces en el último año!
Mantenga fuertes Fapstronauts!
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