Hey Comunidad NoFap,
Finalmente he llegado a los días 90. No sé cómo lo hice, pero lo hice de alguna manera, incluso a través de todos los tiempos difíciles e inmensos períodos de lucha y depresión. Aquí va…
Comencé a fapping cuando era 12-13. Nací con labio leporino y me burlaban constantemente de la escuela. Afectó profundamente mi autoestima / imagen de mí mismo y todavía sigo luchando con esto hoy. Fapping parecía ser mi única liberación de placer ya que era demasiado cohibida para interactuar con chicas de cualquier tipo. Fapping me ayudó a sentir placer sin ningún riesgo, vulnerabilidad o crecimiento como individuo
Antes de NoFap
Fapping / PMO destruyó mi punto de vista sobre las relaciones y la intimidad
Nunca me di cuenta de hasta qué punto afectó mi relación e intimidad con mis mujeres. Porque estaba basando todas mis experiencias con chicas en el porno que veía, sentí que las chicas me debían sexo si hacía algo bueno por ellas.
Feché a una chica en la escuela secundaria - dulce, linda y adorable. Ella era extremadamente tímida y supe que era su primer beso. Ella me pidió que fuera paciente, yo no. La dejé en el lugar. Incluso después de salir con ella, tenía muchas ganas de ir a casa a Fap en su lugar. En la universidad esto continuó y se volvió aún más severo. Prefería fapping a socializar con amigos y salir. Fui extremadamente incómodo y preferí enormemente quedarme en mi habitación para fap e incluso memoricé el horario de mi compañero de habitación hasta la hora para planificar qué horas se designaban como "tiempo para mí".
Con frecuencia me saltaba mis propias clases e incluso me quedaba dormido después de una sesión de maratón. Un año de universidad, conocí a una chica que estaba interesada en mí y empezamos a salir. Se frustraría mucho porque todo lo que quería hacer era simplemente conectar y nunca hablar con ella o abrirme a ella. Finalmente descubrió que yo era virgen y estaba disgustada. Ella literalmente se rió en mi cara y nunca me volvió a hablar. Todavía estoy preocupado por eso y es, en serio, uno de mis puntos más importantes.
Gasté $ 1000 del dinero duramente ganado de mis padres en hierba y alcohol. Mi rutina era fumar una tonelada de mierda, drogarme y fumar. Me gustaría mucho hasta el punto de que nada saliera, la piel de mi polla estaría en carne viva y irritada también odiaba los lugares públicos. Nunca hice contacto visual con la gente, siempre miré al suelo y estaba tan deprimido. Incluso cruzar la calle me pondría nervioso porque pensé que todos los conductores me estaban observando y pensando en lo incómodo que era.
Después de NoFap
Descubrí el foro reddit / nofap alrededor de principios / mediados de abril de este año. Me di cuenta de la cantidad de adicto que era y decidí cambiar.
No he fapeado / bordeado desde abril 15th y paré el pavo completamente frío. (Hubo algunas veces en las que vi pornografía, pero después de unos minutos me di cuenta de que no era un sustituto de la intimidad real y abandonó el navegador)
- ¡Es mucho más fácil ser más social! Descubrí que realmente disfruto escuchando y aprendiendo sobre las historias de diferentes personas.
- Es mucho más fácil hablar con las chicas. Me han dicho que soy un chico divertido con un buen sentido del humor (aunque mi humor es generalmente bromas desenfadadas / extremadamente sarcástico) Nunca mostraría este lado a las chicas.
- Desde que empecé con NoFap, es mucho más fácil mostrar ese lado a las personas: chicas / hombres, extranjeros, etc.
- El otro día incluso me acerqué a una chica que resultó ser una modelo de traje de baño / lencería. Para todos ustedes que piensan que soy una especie de semental, no lo soy. Ella consiguió mi número y nunca llamó. Y también para aquellos de ustedes que se preguntan que soy un niño asiático corto (5 "4) que no es particularmente atractivo o aficionado
- Me paro derecho, hago contacto visual directo
- ¡Perdí 12 libras! (150-> 138) Empecé a hacer ejercicio con regularidad para quemar el exceso de energía y pasé de no poder terminar una vuelta alrededor de la pista a correr 5 millas a la vez. Impresionante, ¿eh?
- Brotes de felicidad inexplicable
Tengo mucho más para compartir, pero siento que esto se convertirá en un libro. Como siempre, AMA! Espero que esto ayude a algunos de ustedes y buena suerte! Si un tipo severamente adicto como yo puede hacer esto, ¡estoy seguro de que cualquiera puede! En serio AMA!
** Todavía soy virgen y todavía hay momentos en los que me vuelvo tímido al respecto. Me doy cuenta de que el sexo no es y no debería ser el objetivo principal de alguien en la vida. ¡Hay demasiadas cosas de las que preocuparse entonces solo sexo! Estoy seguro de que sucederá cuando esté destinado a hacerlo. Además, no estoy contento con 100% del tiempo desde que empecé con NoFap. Todavía hay días en los que me siento como una mierda absoluta y siento que no he logrado nada. ¡Trato de sacudir esos pensamientos negativos por lo general yendo a correr o haciendo algo relajante!
ACTUALIZAR
Hola chicos y chicas,
Ha sido un viaje loco hasta ahora. He aprendido y crecido más en el último año que en toda mi vida. Les daré una breve biografía sobre mí, así que estamos todos en la misma página: soy un recién graduado universitario de 23 años que actualmente vive con mis padres mientras solicito admisión a la escuela de posgrado.
Fui acosado constantemente cuando era niño, así que naturalmente cuando descubrí el porno y la masturbación, encontré consuelo en el sentimiento de euforia. Comencé cuando estaba cerca de 10-11, y en el punto más alto de mi adicción (cuando estaba en la universidad hasta 21 / 22), estaba usando cualquier lugar de 7-12 por día. Estaba fumando mucha hierba, muy deprimido y molesto con la vida. Descubrí NoFap en abril y decidí darle una oportunidad.
Todavía no he hecho nada desde el 15 de abril. He visto pornografía en un par de ocasiones, pero en última instancia, mi culpa y mi angustia por verla no merecen la pena. Antes habría racionalizado ver pornografía de cualquier forma que pudiera, pero hoy en día, si veo pornografía en alguna parte, apartaré la mirada y no miraré. Bastante impresionante, ¿eh?
NoFap me ha ayudado de muchas maneras. Me ayudó en la escuela (finalmente terminé con el MCAT) y realmente me ayudó con mi autoestima. Claro, algunos días me siento mal, pero ahora siento que tengo algo que ofrecer. Solía pensar que ninguna chica me encontraría atractiva. Realmente no creo que ese sea el caso para nadie, realmente creo que hay alguien para cada persona.
También sigo siendo virgen, pero no solo busco tener sexo con una chica cualquiera… busco una chica con la que me conecte emocionalmente y las cosas físicas pueden llegar más tarde.
La semana pasada, me acerqué a más chicas, coqueteé y me rechazaron que en toda mi vida. Cuando era más joven, siempre fui el niño divertido. Después de hacer una PMO durante tanto tiempo, me sentí tan inseguro que intentaría ser la mosca en la pared. Desde que comencé, es realmente extraño: me da ganas de hablar con la gente, especialmente con las chicas bonitas, y me he sorprendido mucho con algunas de las cosas que surgen al azar durante la conversación.
Las victorias no llegan muy a menudo, pero las aprecio mucho más cuando lo hacen. Este es un puesto de victoria. Gracias a todos y cada uno de ustedes por su apoyo.
ACTUALIZACIÓN: Anoche tuve una cita con una chica: NoFap está cambiando mi vida.
Realmente espero que mi publicación pueda inspirar a otros fapstronautas. Un poco sobre mí: un chico de 24 años que comenzó una PMO cuando tenía 11/12. Me acosaron mucho y me sentí muy consciente de mí mismo. Estoy empezando a aprender que soy un gran tipo y a aceptarme por lo que soy, con mis defectos y todo. Ha habido momentos en mi vida en los que me emborraché casi todos los días, sabiendo cómo la PMO estaba destruyendo mi vida, pero se sentía tan bien que no podía parar. He recaído tantas veces que mis dos rachas más largas han sido de más de 200 días y me avergonzaría saber que volví a fallar. A pesar de solo hacer NoFap durante unos 10 días, sé que NoFap me ha ayudado, especialmente en la interacción con las personas (mujeres en particular).
De todos modos, en la fecha ... así que llamemos a esta chica A. La conocí hace un par de meses y le pedí su número. Hablé con ella por mensaje de texto durante unos meses y la invité a salir por mensaje de texto, pero ella me ignoró. Dejé de hablar con ella porque pensé que no estaba interesada, pero la semana pasada decidí hablar con ella por última vez para ver si estaría dispuesta a pasar el rato.
Ella respondió positivamente, así que en lugar de preguntarle de nuevo por mensaje de texto, decidí ser valiente y llamarla. La llamé y funcionó mucho mejor: los chicos llaman a las chicas que te interesan. Muestra iniciativa y despierta el interés de las chicas, ya que la mayoría de los chicos envían mensajes de texto en lugar de llamar.
Me encontré con ella anoche y al principio era muy tímida. Intenté establecer contacto con ella desde el principio y en un momento ella me dijo que no la tocara, jaja. Lo suavicé y comencé a hablar sobre la vida y aprender más sobre ella. NoFap me ayudó a mantener un fuerte contacto visual y hacer bromas. Chicos, hacer reír a las chicas es increíble. Creo que si le gustas a la chica, se reirá de casi todo lo que digas. Cuando cambiamos de lugar, le dije que quería tomarle la mano y ella aceptó.
Solía ser tan cobarde con las chicas; estaba aterrorizada de ser rechazada, pero me dije a mí misma que le agradaba a esta chica, de lo contrario no estaría conmigo. De hecho, hablamos mucho sobre temas sexuales: le dije cómo luché con la PMO y cómo me convirtió en una vagina gigante para caminar. Ella se rió y también hablamos de cómo los chicos se quedan boquiabiertos y la miran fijamente, pero nunca hacen un movimiento / hablan con ella. (CHICOS: las chicas realmente no se acercan mucho. La mayoría de los chicos tienen tanto miedo al rechazo que ni siquiera lo intentan. Si vas y dices hola, ya estás por delante del 90% de los chicos). Por la noche estábamos caminando de regreso a nuestros autos y le dije que esperara y cuando me preguntó por qué le dije que quería besarla. Fui a por ello y ella me felicitó por mi audacia. (<- ¡¡¡NoFap !!!)
Mientras caminábamos, me dijo un par de cosas que realmente se destacaron ... me dijo que realmente admiraba mi confianza y que tenía una voz madura y atractiva. Ella me dijo que sentía que yo hacía mucho esto y que salía con chicas; yo respondí yendo a besarme de nuevo. Me pidió que le enviara un mensaje de texto nuevamente y dijo que quería venir a visitarme fuera del estado en la escuela.
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