Age 23 - Solía ​​estar muy ansioso socialmente, pero las cosas han cambiado

Soy 23 años fapstronaunt de Finlandia. Encontré este lugar hace aproximadamente un año y quedé totalmente impresionado por el hecho de que había otros que intentaban abordar el mismo problema que yo había tratado de resolver durante años. Aquí hay un breve informe que realicé después de completar el desafío de los días de 90.

Así que aquí estoy, finalmente. Nunca pensé que llegaría aquí. Me tomó seis años y tantas recaídas que ni siquiera puedo contar, pero esta última vez algo finalmente hizo clic en mi cabeza. Me lo tomé con calma. Vivido 1 día a la vez. Siempre que surgía un impulso, me decía a mí mismo: "Eventualmente debes superar este impulso si quieres llegar a donde quieres estar". Cada día es parte del desafío e igualmente importante. Así que no importa lo que suceda hoy, simplemente hazlo. Te volverás más fuerte y eventualmente será más fácil. Y lo hizo. Todavía tengo impulsos, pero son mucho más fáciles de manejar. Es más fácil apartar la mirada si veo algo excitante en la televisión o en Internet. Me doy cuenta de que no gano nada con fapping, solo conduce a la miseria. Y ahí es donde no quiero volver nunca más.

Solía ​​estar muy ansioso socialmente, ya que fui intimidado cuando era niño y, por lo tanto, pasé mucho tiempo jugando y escapando del mundo real frente a mi computadora. Al final no tuve amigos. Este desafío definitivamente me ha dado el coraje para enfrentar mis verdaderos sentimientos y no huir de ellos. Tengo más confianza que nunca y de hecho quiero socializar y salir. Conocer gente nueva. También soy más productivo y realmente hago las cosas. Tomo duchas frías y medito casi a diario, lo que me ayuda a calmar mi mente. Es más fácil para mí ver los beneficios a largo plazo, pero también vivir el momento y no preocuparme por todas las pequeñas cosas que en realidad no importan una mierda.

Este desafío está lejos de terminar, pero maldita sea ya me ha dado mucho. Las herramientas para el futuro. Así que no te des por vencido entre los compañeros nofappers, cada batalla está ahí para hacerte más fuerte. ¡Nunca te rindas!

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by Joxu90