Me estaba masturbando con pornografía un día en octubre del año pasado y pensé que no podía ser saludable. Así que busqué en línea y encontré NoFap. Leí toda la noche y estaba completamente convencido. Comenzó de inmediato y nunca miró hacia atrás. No hubo "recaídas" desde entonces.
- Hombre 24 años
- 172 días
- Sin porno y masturbacion
- Todo en la retención de semen tratando de no eyacular durante el sexo
- Eyaculado dos veces en este período aunque
- No hay sueños húmedos en absoluto
Comenzó a levantar pesas, a hacer yoga, a comer una dieta a base de plantas, a ducharse con agua fría, a limitar el consumo de alcohol (a veces salir de forma sobria), a andar en bicicleta en lugar de tomar el autobús, a subir escaleras en lugar de a los ascensores, a aprender otro instrumento, a escribir canciones, a divertirse. en duolingo, escribiendo un libro sobre el significado de la vida (casi terminado), viajé y abandoné los antidepresivos que estaba tomando para dormir / ansiedad. A punto de entregar mi tesis. También a punto de conseguir mis llaves invisalign que estaba posponiendo durante mucho tiempo.
Tengo que ser honesto. NoFap ha sido bastante fácil. Yo no era adicto. Estaba bastante feliz antes, así que no estaba tratando de escapar. En el peor de los casos, era una forma de conciliar el sueño si estaba un poco estresado. Pero la energía. Mierda, la energía. La mayoría de las cosas mencionadas anteriormente nunca hubieran sucedido si no fuera por NoFap. Especialmente no todos a la vez. Cuando llegan los llamados "impulsos", me siento caliente, lo que se siente increíble. No hace que queramos fap, solo me hace querer hacer ejercicio o ir a charlar con chicas. Si pudiera elegir sentir esa energía sexual todo el día todos los días, lo haría.
NoFap creó una lujuria insaciable de superación personal que estaba enraizada en la felicidad del contenido. Estaba (y viene) viniendo de un lugar donde sé que soy suficiente, así que estoy haciendo todo esto por el gusto de hacerlo.
La confianza es a través del techo. Definitivamente más ingenioso. Burlas de la gente Más cerca de la barba completa. Intenté expandir mi rango vocal hacia arriba y NoFap pareció retrasarme un poco en ese sentido, así que creo que el efecto de voz profunda.
He pasado mucho tiempo en este sub, así que pensé en devolver algunas anécdotas motivacionales. Quizás se sume a la "evidencia" que todos tratamos de reunir mientras navegamos por este subwoofer.
Una vez más, no era adicto. Sé que la mayoría de ustedes aquí lo tienen mucho más difícil. Para todos los nuevos fapstronautas, sepan que ciertamente es posible iniciar NoFap y nunca mirar atrás. Asegúrese de que su determinación sea sólida. Sepa su por qué.
Te deseo todo lo mejor!
ENLACE - Casi medio año: perspectiva de alguien que no era adicto
by Muslivega
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