Age 24 - Salir con una mujer que aprecio inmensamente, piel más clara, menos ansiedad, sentir emociones por fin

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He estado haciendo nofap desde mediados de 2016. Mi primer intento fue de 17 días. Ahora tengo 92 años. Decidí seguir este viaje porque sentía que no podía acercarme a las mujeres o evitar objetivarlas. O idolatraba a una chica o la ignoraba. Muy malsano. 40 días después de mi racha, conocí a una chica artística muy agradable con la que he estado saliendo desde entonces y aprecio inmensamente. Las mujeres tienen una empatía, una tranquilidad, una amabilidad que pueden pasar desapercibidas con demasiada facilidad.

Así, a los beneficios; Piel más clara, mejores entrenamientos, más orientado hacia el futuro, menos ansiedad, más fácil invitar a las chicas, más relajado con las chicas, más fácil hacer contacto visual, más fácil hacer amigas. La lucha lo vale. Lo que hice en este viaje es hacer ejercicio y leer cada vez que tuve una necesidad o aburrimiento. Es esencial canalizar su tiempo, energía y sexualidad en pasatiempos, ya que crecerá como persona y se distanciará de los viejos hábitos de mierda.

Declaración final: Gracias a todos por estar aquí para otras personas y tratar de mejorar ustedes mismos. Realmente asombroso, me siento honrado de poder unirme a ustedes en este proceso. Gracias por escuchar <3

La marihuana es algo que he hecho durante 7 años y solo he querido dejar de fumar desde que comencé con nofap. Tengo muchas ganas de hacerlo, pero está resultando muy difícil. Durante nofap tenía períodos de tiempo en los que quería concentrarme más en el trabajo, lo que me cansaba y ni siquiera fumaba por un día aquí y allá. Lo que me hizo darme cuenta de que puedo disfrutar la vida sin él. Pero a tu pregunta: no creo que estar drogado pueda usarse como una excusa para una recaída, es como cuando estás borracho, eres la misma persona, solo que un poco menos de inhibiciones. No podemos racionalizar el fracaso bajo ninguna circunstancia. Una cosa que aprendí durante esto es cómo ser más atractivo, y la marihuana no es atractiva. Tuve una cita con una chica que fue fenomenal, pero creo que me descartó como un fumador. De todos modos, fue una fuente de alivio del estrés y me mantuvo alejado de PMO en cierto sentido. Quiero dejar de fumar porque cualquier cosa que le proporcione grandes cantidades de dopamina hará que no podamos actuar sobre cantidades más pequeñas cuando realmente importa (carrera, amor, salud, etc.) Lo siento, mi respuesta fue un poco por todos lados. 🙂

Sé que necesito un lugar entre los meses 4-6 para reiniciarlo por completo, y desde allí no creo que vuelva a caer en los viejos caminos. Solo quería mirar hacia atrás, reflexionar y estar orgulloso por un momento.

Tengo 24 años. Vencí mi depresión y pude ver mis adicciones a la dopamina como lo que eran, mecanismos de afrontamiento de las emociones negativas. Así que comencé esto en un esfuerzo por probarme a mí mismo para no expresar emociones por medios artificiales al dejarlas durante varios meses y ver cómo proceso las emociones. (De hecho, ahora siento emociones por primera vez)

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by Warner420