Estoy en el día 101. Comencé a ver pornografía por soledad en 2004 cuando tenía 15 años. Me sentí solo y socialmente incómodo en ese momento. Siendo maltratada por "amigos" en la escuela y rodeada de hermosas chicas que comenzaban a tener sexo, mi autoconfianza comenzó a desplomarse y comencé a ver pornografía como una forma perezosa de escapar de la realidad.
Nunca tuve reparos morales de lo que estaba haciendo. Era solo algo que me hacía sentir bien. Normalmente vería / me sacaría a la pornografía 2 o 3 veces todos los días desde este punto.
Antes de empezar a ver porno, solía tener vívidas fantasías de estar con chicas reales. Dentro de un año, estas fantasías habían desaparecido junto con la necesidad de querer ponerme ahí para conseguir chicas reales.
Los efectos fueron graduales y lentos pero ocurriendo. En 2004, recibí el premio de alto rendimiento en la escuela secundaria por los exámenes de fin de año de 10. A mediados de 2005, apenas pasaba nada. Mi concentración disminuyó, la sociabilidad disminuyó y me sentí neurótico. Mis amigos habían empezado a tratarme peor, y con baja autoestima, sentí la necesidad de impresionarlos y encajar.
Apenas pasé el último año de la escuela secundaria y con padres decepcionados y confundidos, me inscribí en un curso universitario menor en lugar de la universidad en 2007. No podía motivarme porque no podía pensar con claridad. Fue por esta época en que creo que desarrollé depresión. Cada mañana me despertaba aturdido y con poca vida social, solucionaba mis impulsos mirando porno. Constantemente en un estado de leve mareo y confusión, quería chicas reales, pero mi vida era un desastre y no sabía por qué me sentía tan enferma y aturdida todo el tiempo.
En 2008 comencé a tomar el control de mi vida aunque no conocía la causa. Cabreado por mis fracasos académicos, comencé a asegurarme de estudiar todos los días sin importar lo enferma que estuviera. Me di cuenta de que si hacía mucho ejercicio podría reducir muchos de los síntomas. Al final del año había pasado todas las materias asignadas y había ganado 20 kg de músculo.
Pero las dudas permanecieron. Todavía tenía días de extrema irritabilidad y mirándolo hacia atrás ahora, a medida que mejoraba mi condición física, también lo hacía mi uso de porno. Después de que ocurrió una lesión relacionada con el sobreentrenamiento, tuve que detener las pesas. Mis síntomas anteriores volvieron con toda su fuerza.
A fines de 2009, tuve la oportunidad de perder mi virginidad por primera vez. Yo tenía 21 años y ella era una amiga que no podía entender por qué no la había perdido. Fue en ese momento cuando descubrí que era impotente. Siendo devastado pero atribuyéndolo a una mala experiencia, seguí adelante. Más tarde descubriría que no siempre fui impotente, pero de las veces que tuve sexo no tuve ningún sentimiento. Sentía mi pene como lo haría tu brazo si hubieras dormido sobre él toda la noche. Le fue fácil perder su fuerza por completo.
Creyendo que tenía un gran problema de confianza y desesperadamente harto de sentirme más un ratón que un hombre, me uní al ejército en 2009 y me enviaron a un entrenamiento básico. Comenzó a ir cuesta abajo después de 6 días. Ciertamente no estaba acostumbrado al entorno en el que me había puesto, pero comencé a desarrollar síntomas que nadie más a mi alrededor estaba. Mis manos comenzaron a temblar, desarrollé síntomas parecidos a los de la gripe y comencé a cansarme mucho más fácilmente de lo normal. Desarrollé insomnio y mi cerebro se desaceleró hasta que me sentí un nivel por encima de ser repetido. Comencé a hacer cosas estúpidas y torpes seguidas de ataques de pánico. Por encima de todo, mi polla por primera vez en años era súper sensible y muy molesta. No pude explicar nada de eso y tampoco los médicos allí. (No les hablé de mi pene) Desafortunadamente, estaba pasando por síntomas de abstinencia y posiblemente en el peor lugar para recibirlos. Mis comandantes pensaban que era un marica y me empujaron con fuerza para sacar lo mejor de mí. Era imposible y comencé a derrumbarme física y emocionalmente. Los médicos sabían que no estaba tomando ninguna sustancia, me diagnosticaron un estrés severo y me enviaron a casa con un fracaso.
Fue en el viaje en avión a casa cuando comencé a pensar en lo que había sucedido. Sabía que me pasaba algo. ¿Fue pornografía, masturbación, falta de confianza y sociabilidad? ¿Uno de ellos? ¿Un poco de todo? ¿Estaba naturalmente débil? No lo sabía.
Intentando una táctica diferente, ingresé en una universidad en 2010. Comencé a hacer ejercicio nuevamente y eliminé completamente el porno. Al no saber lo que se sentía normal, creí que tener antojos continuos era el estado natural de cualquier hombre. Para satisfacerlas, solo me masturbaba con fantasía o imágenes, que era a diario.
A lo largo de 2011, seguí siendo bastante impotente pero me concentré en los estudios. Ignoré mis problemas, pero hice un esfuerzo mucho mayor para ser social. Incluso me mudé al campus de la universidad. No me hizo sentir mejor. En 2012, solo masturbándome una o dos veces por semana SOLAMENTE por fantasía, decidí que era un problema de confianza y me uní a una comunidad de artistas para conocer y atraer mujeres. De una forma u otra iba a averiguar si mi confianza e impotencia podían mejorar. Fue a finales de 2012, descubrí 3 cosas aproximadamente al mismo tiempo:
* “El gran experimento de la pornografía” Gary Wilson (TEDx) en youtube - miré al vacío y no pude hablar durante un rato después de verlo.
* Los problemas físicos no se pudieron aliviar con Viagra - El paquete decía 1 y yo tomé 3. No pasó nada.
* La tristeza, confusión, impotencia, falta de sociabilidad, motivación pudo haber tenido, en su base, una adicción al porno. Estaba triste de niño porque era tímido y no estaba seguro. La impotencia y la baja sociabilidad de una adicción al porno me mantuvieron ahí.
Después de muchas recaídas, en el 20 del 2013 de noviembre, comencé mi intento más exitoso hasta la fecha. Creo que ahora estoy curado de la mayoría de los efectos debilitantes de la adicción a la pornografía.
- Día 26 - doble filo
- Día 28 con doble filo
- Día 66 - Sueño húmedo, el primero en 9-10 años
- Día 72 - Sueño húmedo
- Día 86 Sueño Mojado
- Día 89 Sueño Mojado
- Día 89 Edged dos veces
- Día 90 tuvo sexo exitoso con sensación
- Día 93 Masturbado hasta el orgasmo por sensación solamente
- Día 95 Sueño Mojado
Si tuviera sexo ahora tendría éxito. Todavía hay algo de niebla en el cerebro, pero nada como yo. El aturdimiento se ha ido y siento que tengo más energía y puedo permanecer despierto por más tiempo. Las mujeres se ven mucho mejor. Me siento más extravertido que en mucho tiempo.
Me tomé el tiempo de escribir esto para que otras personas que puedan identificarse en mi historia puedan encontrar un momento más fácil para descubrir la verdadera fuente de su angustia que yo. Si nunca hubiera encontrado yourbrainonporn.com, seguiría siendo la misma persona que había sido durante demasiado tiempo.
ENLACE - Age 24 - Sin niebla mental, aturdimiento, más confianza
;
