Age 24 - ED y niebla mental desaparecieron, más feliz, más productivo, menos ansioso y egoísta

Hola a todos, Acabo de empezar a escribir mi informe de 83 días, curiosamente me perdí mi informe de 60 días porque estaba demasiado ocupado en ese momento, simplemente trabajando con cosas para darme cuenta. Sin embargo, entiendo la importancia de compartir conocimientos sobre un tema como este,

y espero que este informe sirva más como 'estímulo' y 'mejora del conocimiento' que como un informe de 'WOOO, mírame' (aunque hay que reconocer que también es divertido).

Trataré de corresponder a los que publican aquí, sin embargo, me disculpo por adelantado ya que actualmente estoy sirviendo, por lo que mi tiempo está bastante ocupado en este momento.

Vayamos al grano, soy un chico de 24 años, actualmente estoy en modo difícil, mi motivación para hacer No Fap fue principalmente porque un día me desperté y sentí personalmente que tenía que haber más en mi vida que esto, Tengo mucho más potencial del que estoy sintiendo actualmente.

Mi memoria me llevó a cuando era más joven y en aquel entonces parecía que era bastante inteligente y tenía un futuro brillante por delante cuando fuera mayor. Lamentablemente, esto comenzó a desvanecerse cuando crecí, sin embargo, lo explicaré a medida que avanza este informe. Mi uso de la pornografía comenzó cuando era muy joven, creo que fue alrededor de la edad de 10 que me topé con algunas cintas Vhs de pornografía con clasificación X e hice lo obvio. esta tendencia continuó hasta mi adolescencia.

Obviamente, coloqué muchos de los aspectos negativos que me estaban sucediendo en el hecho de ser un adolescente y las hormonas que estaba teniendo en ese momento. (increíblemente tímido, incapaz de mirar a la gente a los ojos, en realidad mucho miedo a los espacios públicos y a la gente, como resultado fui un recluso social durante gran parte de mi adolescencia, esto continuó hasta el presente, alrededor de la edad de 13 Desarrollé disfunción eréctil, esto fue un golpe obvio para mi autoestima, esto me llevó a no ser capaz de perseguir al sexo opuesto en las relaciones porque realmente tenía miedo de decepcionarlos. A medida que crecía, estoy seguro de que Mucha gente lo ha hecho aquí, seguí usando Internet para acceder a la pornografía y el ciclo descendente continuó.

Pasemos al presente, las partes buenas seguramente seguirán pronto. Hace unos 2 años, comencé una relación con una chica. a pesar de las mentiras que les diría a mis amigos y universidades, esta fue mi segunda relación y mi primera 'Relación Real'. Había mantenido una relación antes durante mi uk años universitarios, pero mi ingenuidad y el hecho de que mi cerebro se había cableado para buscar solo sexo, condujo a una relación bastante poco saludable.

Desafortunadamente, mi segunda relación fue una experiencia de corta duración que duró solo un año, pero pude usar la información que reuní durante ese tiempo para crear el ímpetu para el cambio. Aprendí de ella que en un 'nivel emocional' no podía conectarme con ella como persona, por supuesto que esto es algo muy importante en una relación, también mencionó que muchas veces mis ojos parecían como si no fuera ' En ese momento, o estaba preocupado, también se dijo que no escuché, ese fue el disparador obvio que llevó a la ruptura de una relación. Además de estas cosas, me sentía inadecuada como pareja sexual. Hace más o menos un año descubrí que no hay fap y el YBOP de Gary Wilson. Fallé muchas veces antes de mi racha actual. No hay superpoderes, solo los viejos que regresan en busca de venganza.

Éstos son algunos de los beneficios que he experimentado:

  • Más feliz, soy capaz de sonreír a todos, siento que soy una persona más agradable para estar cerca que el sombrío y misantofista que era hace 5 meses. (Por no decir que siempre serás feliz, durante esta racha he tenido los pocos días de sentirme absolutamente terrible, pero estos se vuelven cada vez menos).
  • Soy capaz de comunicarme de manera más efectiva, ya no tartamudo como solía usar, las palabras que necesito decir simplemente aparecen en mi cabeza, en lugar de llegar a un punto en una reunión y olvidarme de todo lo que estaba pensando en ese momento. Mis mensajes se transmiten.
  • Soy más enérgico, tengo más omph para el gimnasio y entro allí y hago mis cosas mucho más fácilmente de lo que solía hacerlo. Recientemente bajé mi tiempo de 5 km de 28 a 23 en aproximadamente un mes, eso es lo más bajo que he conseguido. También puedo quedarme despierto por más tiempo sin fap, ya no me siento completamente destrozado después de un turno de noche.
  • Soy más productivo y hago más cosas que antes. Actualmente estoy organizando dos cosas al mismo tiempo con el trabajo y puedo hacer las cosas. Ya no procrastino, tengo metas. También hago mucho más trabajo.
  • Tengo más simpatía con otros seres humanos, puedo hacer un buen contacto visual con la gente y tener conversaciones más profundas con la gente, como resultado de este mi círculo social y la cantidad de personas con las que hablo a diario. ha crecido bastante, esto siempre ha sido un obstáculo para mí.
  • La música suena mucho mejor, entretenimiento, bueno, ahora me entretiene. Solía ​​sentirme bastante aburrido con cosas como los deportes, la música y los libros, ahora todo es más fácil de disfrutar o reírse demasiado. Esto es una cosa bastante grande para finalmente dejar el tazón de peces de colores.
  • Soy menos pescador. Genialmente siento más empatía y siento que se trata más de otras personas. En el pasado era bastante egoísta y hacía muchas cosas sobre mí mismo. Puedo preguntarle a la gente cómo se sienten y sentir más empatía por ellos.
  • Más atención de las chicas, esto es difícil de confirmar, pero me doy cuenta ahora de que el sexo opuesto es más amigable conmigo, no puedo decirlo con certeza ya que actualmente estoy desplegado, pero en una racha anterior experimenté chicas charlando sobre mí. una noche de fiesta, fue una sensación agradable. Me interesa ver cómo se desarrolla esta racha.
  • Fundamentado espiritualmente: ya no me interesan los ideales más atléticos, sino que me he reconectado con mi fe (iglesia de inglaterra) y, en cambio, siento que soy lo suficientemente inteligente como para intentar comprender ambas ideas. Intento abarcar y comprender las creencias de todos en lugar de tener una visión estrecha. Suelo ir más a la iglesia y encuentro que a pesar de no ser el ser humano más piadoso, me siento más centrado porque me comprometo a comprender a todos. Tengo una perspectiva más positiva. También estoy interesado en el budismo, si alguien pudiera aconsejarme un buen libro sobre esto, lo agradecería mucho.
  • Soy menos anixuo y tengo menos pánico, solo me ocupo de las cosas la mayoría de los días. hay días en los que he perdido mi mierda, pero hay momentos en que estamos en una luna azul.
  • Mi cuerpo es mucho más delgado, hay menos de esa vocecita en la parte posterior de mi cabeza que me grita que consiga la comida más grasa y desagradable de mi sistema, estoy comiendo menos golosinas azucaradas y me siento más lleno por más tiempo con menos comida, esto me ha permitido bajar de peso de 106 a 100 kg en dos meses. es un país caliente.
  • Pienso más rápido y puedo comprender ideas mucho más rápido que en el pasado. Hay menos cara en blanco y mi apariencia general de estar 'perdido en el espacio'.
  • No puedo comentar sobre mi actividad sexual ya que estoy desplegado, por lo que es ilegal actualmente. Sin embargo, todo "allá abajo" es mucho más sensible e imagino que si tuviera compañía femenina, las cosas tal vez funcionarían, aunque no podría dar una respuesta absoluta a esto. He estado teniendo madera muy dura por la mañana durante la semana pasada, lo cual es un indicador de que estoy en camino de curarme de mi disfunción eréctil, estoy en RnR y estaré intentando usar mi nuevo carisma para encontrarme a mí mismo. una persona encantadora en mis viajes por europa ¡jaja !, ¡más noticias en el próximo informe!

Mis disculpas si he seguido y continuado, espero que esto pueda ayudarlos, y he hecho esto menos sobre mí como sea posible. Mi opinión sobre No Fap es que los superpoderes no existen, pero los pequeños cambios que se producen al no arrojar dopamina a tu cerebro cada 5 minutos todos los días es algo muy real y los sentirás, aunque muy lentamente. Ha valido la pena para mí y espero con ansias lo que viene después, ¡espero que me cure! (Y usted también)

Todo lo mejor con su búsqueda para mejor, gracias por leer 🙂

Ha sido un placer y un honor para parte de una comunidad que tan abiertamente quiere ayudar a otras personas a mejorar sus vidas.

ENLACE - Mi informe del día 83 (Hardmode). ED, niebla de cerebro!

by Cosmic09


 

ACTUALIZACIÓN

Mañana serán 100 días sin fap, habiendo fallado una multitud de veces antes de esta racha, nunca pude comprender llegar a esta etapa del juego, pero créanme, vale la pena. No aburriré a nadie con un informe extenso y lo haré breve, también tengo algunas preguntas para rachas más largas que yo.

Pasaron muchas cosas, me siento mucho más seguro y feliz en mi trabajo, estoy más tranquilo y sereno con ambos sexos, es muy fácil hacer una pequeña charla e inyectar humor en las conversaciones cotidianas. Ya no soy un zombi.

Organicé un viaje ayer en el trabajo y conduje por una de las ciudades más concurridas de Oriente Medio, seguro que llegué un poco tarde al destino. Pero nunca hubiera llegado allí, ni siquiera hubiera intentado esto antes, no hubiera hecho falta, habría sido una excusa y no habría tenido la valentía de romper y hacerlo, y eso es lo que marca la diferencia.

Actualmente estoy organizando un gran evento social para el trabajo, mi impulso se siente interminable y mi determinación, que a una edad temprana era una cualidad de 'piedra angular' en mi personalidad, ha sido restaurada. Hace 100 días tampoco hubiera hecho esto.

Siento que quiero salir y conocer chicas, y me estoy sintiendo muy coqueta últimamente, y necesito dar rienda suelta a mi nuevo encanto encontrado de alguna manera, estoy deseando conocer a alguien nuevo y quizás buscar una relación (una sana ). (Una vez que termine este despliegue) Este es un sentimiento nuevo después de años de apatía.

Eso es 🙂 espero que esto te haya animado, sigue valiendo la pena 🙂 ¡También gracias por esta gran comunidad! ¡Hay tanto amor y apoyo aquí y eso también me hace feliz!

Preguntas para experimentados no fappers !:

¿Cuánto tiempo tardó su disfunción eréctil en "curarse", por ejemplo, al ver a una chica hermosa y sentirse excitado por ella? Tiene bosques matutinos regulares ahora, pero por lo demás no se ve mucho en ese departamento.

¿Algún consejo sobre cómo ligar con las chicas? Sitios web de referencias o libros?

¿Cuál es tu racha más larga y cómo se siente?

Gracias

ENLACE - Días de 99 🙂 [modo hardcore]