Edad 24 - (ED) Mayor confianza social y atracción por mujeres reales,

Este es mi informe de 90 días. Ha sido un viaje largo y no es el final, pero antes de entrar en eso, permítanme comenzar con un poco de trasfondo para mi historia: tengo 24 años, he estado viendo porno desde que tenía 13. Rápidamente se convirtió en un diario. actividad, un hábito, y se tradujo en que no buscaba una relación con las chicas como lo haría naturalmente una persona de mi edad.

Ahora, hace un par de años escuché hablar de “nofap noviembre”. Traté de hacerlo pero fallé, pensé que era una especie de castigo que un grupo de personas al azar se estaban poniendo a sí mismos como prueba. Muy poco sabía yo. Me encontré con ese famoso video de TED en Youtube y con alguien en los comentarios vinculados a este subreddit. Aquí pude leer algunas historias y navegué rápidamente por YBOP.com. Entonces entendí. La causa de la disfunción eréctil, mi incapacidad para tener un orgasmo con una mujer real, la visión perversa del sexo que estaba teniendo (algunas cosas desagradables que estaba viendo), todo quedó claro que la pornografía era probablemente la causa.

Eso fue todo, el juego estaba encendido: 28 de octubre, 2013 sería el último día que me masturbo al porno. Asumí el desafío en modo difícil porque creía firmemente que, si mantenía mi hábito de masturbarme, vería el porno de nuevo tarde o temprano. Sin embargo, no lo hice, y puedo enumerar algunas cosas que mejoraron en mi vida y que creo que nofap contribuyó a:

  • Dormir mucho mejor. No puedo creer lo mucho que me recupero de dormir ahora. Por la mañana me siento totalmente renovado.
  • Atracción a mujeres reales: las amo. Los busco, disfruto hablar con ellos: las mujeres ahora son parte de mi vida. Como amigos, como coquetea.
  • Confianza social: puedo iniciar una conversación con cualquier extraño sin pensarlo dos veces. A menudo va bien. Ya no existe esta atmósfera "incómoda" que existía antes.
  • Contacto visual: La comunicación es mucho más dinámica con el contacto visual. Y la persuasión es mucho más fuerte, también. ¡Un muy poderoso también de la comunicación humana!
  • Sueños húmedos: sí, suceden. No había sucedido desde que tengo memoria. Puedes imaginar lo incómodo que fue despertar con los pantalones pegajosos. Así debería haber sido desde el principio.

Ahora, a la pregunta: ¿ya ha ocurrido el reinicio? Yo diría "no realmente". Creo que llevará más de 3 meses completar el cableado. De vez en cuando todavía pienso en situaciones pornográficas y mi libido aún no ha vuelto a su mejor nivel.

Volveré a publicar el día #120. Realmente me gustaría agradecer a todos los que han publicado sus historias y apoyado a otros, no lo habría logrado sin usted.

ENLACE 90 días en modo difícil: ¡soy verde azulado!

by Frankouchan