Edad 25 - 2+ años después: ¡Mi disfunción eréctil inducida por la pornografía se ha ido!

Éxito!Quiero que todos sepan que soy un caso PIED realmente malo que se cura después de 2 años y 3 meses. Siempre me preguntaba por qué los hombres perseguían a las mujeres y por qué nunca sentí la necesidad de hacerlo. Siempre me pregunté por qué nunca perseguí a una mujer atractiva que claramente me gustara. No tenía mucha experiencia en la escuela secundaria y perdí mi virginidad en la universidad. Pasé por períodos en los que pensé que era gay. Me agarraría el pene hasta la muerte y tendría que fantasear con las cosas más obscenas para poder salir. Pasé por la mayoría de los tipos de pornografía y no me di cuenta de lo malo que era hasta que fue demasiado tarde.

En mayo de 2012, salí con la que pensé que era la chica perfecta. Nos llevábamos bien en todos los niveles y me encantaba todo sobre ella. Salimos durante un mes e intentamos tener relaciones sexuales y no lo conseguimos. Intentamos de nuevo los siguientes 3 fines de semana y todavía no sucedía. Incluso había dejado de masturbarme durante ese segundo mes. No encontré YBOP hasta el otoño de 2012 y decidí reiniciar de inmediato. El único problema fue que pasé por reinicios de más de 30 días y luego recaí. Esto se prolongó durante casi 5 o 6 meses hasta que comencé a salir de nuevo. Pude tener relaciones sexuales con éxito con otra chica que realmente me gustaba, pero mi erección fue quizás del 60% con un condón y simplemente no me gustaba. Mi confianza subió un poco y comencé a llevar chicas a casa desde el bar y todavía no tenía mucho éxito. Uno de los pocos momentos exitosos fue cuando me acosté con una mujer casada y tuve que reevaluar todo sobre mí.

Esto es cuando las cosas realmente cambiaron. - En marzo de este año, me puse pequeñas metas y pasé más de 110 días sin PMO. También dejé de usar Internet tanto y realmente solo inicié sesión aquí una vez cada 3 o 4 días, si no menos. Estudié mi trasero, obtuve el GMAT y estoy postulando a escuelas de negocios en este momento. Estoy saliendo con una mujer maravillosa con la que he tenido relaciones sexuales 5 veces sin problemas (las primeras veces con medio cialis).

¿Qué hice?

  • Establecer metas para mí mismo para competir conmigo mismo y con los demás.
  • Comenzó a caminar y viajar un poco más.
  • Enfocado más en mi carrera (trabajo y posgrado)
  • Salí de mi zona de confort de cualquier manera posible.
  • Comenzó a practicar deportes competitivos nuevamente
  • Se mantuvo trabajando y meditando.
  • Intenté proactivamente ejercer mi sexualidad en torno a las mujeres y recortar a las amigas

¿Cómo te ayudó?

  • Estoy más en forma que en el pasado, lo que ayuda con la autoestima.
  • He invertido mucho en mis amistades y relaciones
  • Cuando estoy con una chica, me concentro mucho más en ella y en el momento. Cuando tengo sexo o tengo relaciones íntimas, no pienso en el trabajo, la escuela, mi familia, etc. Me concentré proactivamente en ella y finalmente me olvidé de todo lo demás. La última vez que tuve sexo, no pensé en la fuerza de mi erección o en una posible eyaculación tardía, simplemente disfruté cada segundo que pasé con ella.
  • También estoy mucho más invertido en el trabajo y en mi carrera.
  • Estoy en la computadora mucho menos (menos el fútbol de fantasía) y veo mucho menos la televisión.

Para aquellos que todavía dudan de este proceso, simplemente den un paso atrás y concéntrese en su objetivo final y en el proceso diario que deben realizar para llegar allí. Antes (y en ocasiones durante) el reinicio, estaba casi suicida y dudaba del sentido de vivir debido a este puto problema. Yo no lo hice y tú tampoco deberías. ¡Todos podemos hacer esto!

Un agradecimiento especial a 40new30, Gameover, EDnightmare y Xenohenheim, entre otros, por las continuas respuestas en mi diario. No puedo comenzar a explicar cuánto me ayudó incluso la más mínima cantidad de apoyo a superar esto.

Mi diario también está en mi firma.

¡Siéntete libre de hacerme cualquier pregunta!

ENLACE - 2 + Años después, mi PIED se ha ido

POR - tk8888


 

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by tk8888

Tengo 25 años con PIED y pasé 90 días en modo difícil hace poco más de una semana, pero no he tenido tiempo de publicar sobre el progreso que he visto debido a una agenda más ocupada que en el pasado:

Vida sexual: he tenido 2 sueños húmedos. Mis erecciones se han vuelto más fuertes y ahora tengo erecciones mientras me tomo de la mano y me beso, lo que nunca me sucedió en el pasado. Todavía me meto un poco en la cabeza y las erecciones tienden a morir bastante rápido, pero estoy seguro de que solo mejorará a medida que vuelva a cablear. No he podido probar mi erección en la cama, pero espero hacerlo pronto. Tengo algo de equipaje que ocuparme con una chica antes de que pueda empezar a tener intimidad libremente con otras chicas.

Trabajo: he estado trabajando más duro en los últimos meses que en los dos años anteriores. Tampoco parece que me importe trabajar más duro y durante más tiempo. Mi trabajo consiste en administrar cuentas y parece que he asistido a cada reunión con más propósito, independientemente de si estoy hablando con un empleado de cuello blanco o de cuello azul. La confianza ha estado por las nubes y estoy mejor concentrado en mi fin en mente y metas que nunca. La confianza se ha visto más afectada por los ejercicios de confianza personal que hago a diario, que por el reinicio de la OMI.

Carrera: he estado estudiando y lo que es diferente de mí ahora frente a mí en el pasado es que en el pasado siempre pensaba en los resultados antes de dedicar tiempo, sudor y energía para hacer las tareas. Ahora divido las cosas en el proceso diario y hago las cosas de plano. Si tengo 45 minutos para estudiar o resolver algunos asuntos relacionados con el trabajo, lo haré. Nuevamente, gran parte de esto es que me tomo el tiempo para analizar lo que realmente quiero, cómo hacerlo y lo que se necesita para llegar allí de una manera más profunda y no necesariamente atribuida al reinicio.

Vida social: he disfrutado mucho más de mi vida social y casi no pienso en querer ir a casa y pasar el rato / masturbarme. Si estoy fuera, quiero quedarme hasta altas horas de la madrugada con amigos y pasar un buen rato. Si voy de excursión por la mañana, quiero pasar todo el día ahí. ¡Yo digo que sí y no miro atrás! Esta ha sido la mejor parte del reinicio para mí. Me he vuelto más aventurero y menos hogareño. Cuando estoy en casa, no veo televisión ni juego videojuegos a menos que esté con amigos.

Lo que me ayudó: - Hacer ejercicio realmente me ayudó mucho, pero no he ido tanto desde que cancelé mi membresía cuando me mudé dentro de mi ciudad. - Volver a cablear ha sido increíble y siempre quiero más. Aunque no me gusta recablear por recablear con chicas, no me preocupo ni veo un futuro con ellas. - La meditación realmente me ayudó a calmarme y sentirme mejor en el momento. Esto, junto con el libro, Zen and the Art of Motorcycle Maintenance, me enseñó a no realizar múltiples tareas y simplemente a disfrutar / concentrarme en cada tarea / momento / pasatiempo / interacción individual en ese momento y nada más. - Fíjese metas y ninguna meta es demasiado pequeña. Comencé con 1 día, luego 2 días, luego 3 días, luego 4 días, luego 5 días, luego 6 días, luego 1 semana, luego 10 días, luego 14 días, luego 17 días, etc. Estas pequeñas ganancias construyeron mi confianza para un tramo que pensé que no podría hacer. Ni siquiera pude hacer una semana durante los meses anteriores a este reinicio.

ENCUENTRA TUS DETECTORES Y PLANIFICA UNA FORMA DE COMBATIRLOS. Mis mayores desencadenantes fueron mirar pornografía cuando estaba borracho, solo, enojado, triste, etc. Decidí simplemente decirme a mí mismo que no miraría pornografía, punto en estos estados. Cuando estaba en estos estados, me decía a mí mismo que mirar porno reforzaría el problema. A pesar de que miré a escondidas 3 veces en los últimos 98 días, no me moví ni estuve cerca de recaer una vez.

En conclusión, necesito probar mis erecciones pronto y he estado recableando con diferentes chicas (3 o 4) durante los últimos 30 días para disfrutar el momento y desarrollar esa anticipación del sexo. No sé si 90 días han sido suficientes para mí, ¡pero seguro que me han ayudado! Naturalmente, me he sentido más social que en el pasado y es más probable que diga que sí y tome riesgos ahora. La claridad me ha permitido tener más tiempo para concentrarme en asuntos más importantes, ya sea el trabajo o el estudio. Necesito hacer un mejor trabajo siendo consistente, pero está ayudando.

Honestamente, estoy deseando que lleguen los 180 días, más recableado y una construcción de hábitos más consistente, ¡aunque los primeros 90 días han sido muy útiles! No me considero un éxito todavía por ningún tramo de la imaginación. Una vez que pueda lograr mi objetivo de tener relaciones sexuales sin problemas, diré que fue un éxito.