La evasiva marca del día 90. Un resumen rápido:
- la mejor forma de mi vida; Siempre he sido consciente de la salud, pero realmente me he adherido a una dieta saludable y he mantenido entrenamientos y carreras constantes.
- Menos ansiedad y preocupación por las cosas pequeñas. eso me habría molestado en el pasado; aprendiendo a simplemente dejarlo ir
- Claridad en las amistades y relaciones.; darme cuenta de quiénes realmente me importa tener como amigos y quiénes son solo una molestia; realmente no puedes ser amigo de todos
- recibió una promoción; emocionado de liderar mi propio equipo en una nueva área este año, una gran oportunidad
- aprendiendo piano; Un gran reto pero que lo disfruto mucho.
- puñado de fechas; en realidad uno nuevo anoche, así que veremos cómo va eso, NoFap nunca se ha tratado de conseguir una novia, pero he aprendido a seguir adelante y a no insistir en los fracasos y rechazos mientras sigo tomando riesgos y oportunidades.
ENLACE - 90 días
by rufus722
PUBLICACIÓN ANTERIOR - Días 50 y mi breve historia.
Los días de 50 son un hito para mí, así que pensé en compartir brevemente mi historia:
Comencé a mirar y a hacer pornografía en el grado 7, así que probablemente tenga 12 años (ahora soy 25). Al principio, estar en casa y usar una computadora compartida lo hacía más difícil, pero cuando conseguí mi propia computadora y luego me mudé a la escuela, la adicción creció. Nunca pensé que fuera un problema tan grande como muchos (falsamente) te dirían que fapping era natural y saludable. Nunca lo consideré una mala adicción, ya que nunca afectó negativamente mi educación o el rendimiento en el trabajo. Nunca fui del tipo que usaba 3-5 veces al día. En su lugar, una vez al día era bastante típico con la fap múltiple en la rara ocasión.
Cuando miro hacia atrás, puedo ver cómo la pornografía y el fapping influyeron negativamente en mi vida. Cuando estaba con mi ex novia de largo plazo, todavía me gustaba la pornografía de forma regular. También me hizo tener una percepción poco saludable de las mujeres y, en particular, de mi ex novia. Esperaba que tuviera un impulso sexual como las estrellas porno que veía y que hiciera las cosas que ellos harían, lo cual estaba mal de mi parte cuando lo pienso. La pornografía me hizo esto y fue una de las razones (entre otras) de la desaparición de esa relación. La pornografía también contribuyó a mi depresión con la que luché (y aún lucho) durante un buen par de años, pero esa es otra historia.
De hecho, sin darme cuenta, comencé esta racha nofap cuando comencé a hablar y le pedí salir a una chica que conocí (parece que nunca me fap cuando estoy persiguiendo mujeres). No funcionó, pero mantuve el nofap en marcha porque, como muchos de ustedes, me di cuenta de que la pornografía y el fapping eran una pérdida de mi tiempo, mi energía, mi potencial. Desde entonces, me he sentido más seguro, con más energía, estoy en la mejor forma de mi vida, me siento cómodo en situaciones sociales (dentro y fuera del trabajo). Me estoy volviendo más interesado y estoy persiguiendo chicas también.
Hablando de eso, en un evento anoche (manteniendo esto vago para mantener mi anonimato), estaba hablando con una chica que estaba trabajando y con frecuencia hacíamos contacto visual y ella seguía sonriéndome. Al final de la noche, hice mi movimiento (pensé que fue suave pero no resultó como esperaba, pero nos reímos mucho) y conseguí su número. ¡Le envié un mensaje de texto hoy y saldremos esta semana! Este es un chico al que rara vez le va bien socializar con mujeres, por lo que el hecho de que tenga citas con chicas durante todo esto es increíble. ¡Di lo que quieras, pero creo en los méritos de nofap y planeo mantenerlo en funcionamiento!
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