Antes de The NoFap: No puedo tomar decisiones claras porque mi mente no estaba lista para presentarme los datos y la lógica claros. Siempre había una niebla mental. Mi mente puso excusas para postergar las cosas y simplemente lo seguí. Era un esclavo de mi mente y de mi estado de ánimo. Sin depuración de pensamientos, es decir, no cuestioné mis pensamientos, 90 de ellos eran negativos.
Pobre concentración, ya sea un código o un libro, no pude concentrarme durante más de 5 minutos.
Las piernas y los brazos con mala salud eran débiles, no se podían correr por un largo tiempo, solo podían hacer una flexión de 10 de una sola vez.
No tuve un contacto visual adecuado mientras hablaba con el sexo opuesto. Solo quería ver sus culos, tetas. Si los encontraba sexys tenía una fantasía sexual eso era todo.
Me he estado protegiendo de las pornografías y el porno de los últimos días de 75. Después de NoFap:
La niebla mental se ha ido. Cuestiono cada decisión, información que mi mente me presenta. Por ejemplo, si mi mente me dice, veamos pornografía. Les voy a cuestionar mi mente. ¿Qué obtendré después de ver pornografía? Las estrellas del porno están teniendo sexo y lo están disfrutando. Estoy desperdiciando mi ancho de banda masturbándome. Estoy desperdiciando mi semen, la sustancia bioquímica más nutritiva y poderosa. Por cierto, yo soy el maestro, no tú.
Aumento de la concentración. Acabo de terminar algunos libros y tutoriales de videos importantes que han estado esperando para ser terminados por mucho tiempo.
Los aumentos de resistencia pueden hacer 50 flexiones de una sola vez. No me he probado para correr mucho tiempo.
Ahora aquí viene el mayor beneficio. Contacto visual adecuado mientras conversa con el sexo opuesto. Ahora mismo no los veo como un objeto sexual. Ahora quiero conocer sus puntos de vista, historias, lo que piensan sobre todos los aspectos importantes de la vida. Les das respeto como humanos.
Un consejo para ser fuerte mientras haces NoFap.
Siempre que tengas ese sentimiento para eyacular. Vaya frente al espejo y solo haga una pregunta simple: ¿quién es el maestro de sí mismo? Tu mente o tu
La fase inicial de las semanas 3-4 es difícil. Su poder de voluntad real se probaría en esta fase. Después de eso comienza a ser fácil y sentirás los cambios.
¡¡¡¡Que la fuerza esté con usted!!!!
ENLACE - En caso de que quieras saber el verdadero tú.
POR - Beyonder
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